Kačamak:黑山土豆与玉米面捶打成团,拌入奶酪和卡伊马克

黑山 kačamak:捶打过的土豆和玉米面拌入奶酪与卡伊马克,盛在木碗里
份量
4 人份
菜系
黑山菜

黑山 kačamak 的做法:土豆和玉米面一起煮、一起捶打成一体,再拌入化开的新鲜奶酪和熟成卡伊马克。文中讲到玉米面为什么要先蒸再搅、怎样用木勺捶打这团面糊、玉米面与奶酪怎么挑、卡伊马克可以用什么替代,以及这种土豆版本和其他同名菜有什么不同。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

土豆放进盐水里煮

去皮切块的土豆在盐水里煮
土豆块要煮到中心也软透

土豆去皮,切成四块。放进深锅,加约 2 L 水和 1 大勺盐,煮约 30 分钟,煮到取一块土豆从中心一压就散、毫无阻力。

STEP 22 / 7

舀出一部分煮土豆的水

STEP 2

从锅里舀出 200–300 毫升煮土豆的水。土豆和剩下的水留在锅里。

STEP 33 / 7

玉米面堆在上面,让它蒸

玉米面在煮土豆的水面上堆成锥形,中间挖一个凹坑
把面堆在水上,不要搅,中间开一个凹坑

把 600 g 玉米面倒在水面上,堆成锥形。不要搅。用木勺在锥形中间挖一个凹坑,让蒸汽能透上来。

小火让锅继续加热约 20 分钟。玉米面在蒸的过程中会慢慢沉进水里。

小火加热,蒸汽从玉米面中间的凹坑升起
小火让玉米面慢慢蒸,仍然不要搅
STEP 44 / 7

把土豆和玉米面捶到一起

用木勺把土豆和玉米面捶成沉重、均匀的一团
捶到土豆和玉米面合成一团紧实均匀的糊

保持小火,先把土豆和玉米面混合,再用木制 kačamalj 或结实的木勺捶打约 10–15 分钟。一直捶到土豆完全散开、没有生粉的疙瘩,整锅变成均匀一致的一团。

STEP 55 / 7

另起一锅化开奶酪和卡伊马克

新鲜奶酪和卡伊马克在小炖锅里小火化开
奶酪和卡伊马克单独用一口锅,小火慢慢化

在小炖锅里,小火把 300 g 擦碎的新鲜奶酪和 250 g 熟成卡伊马克一起化开。

STEP 66 / 7

拌进去,继续搅

化开的奶酪和卡伊马克倒进捶好的土豆玉米面里
倒入化开的乳制品,一直拌到完全融合

把化开的奶酪和卡伊马克浇在捶好的土豆玉米面上,继续搅拌约 10 分钟,直到乳制品均匀地拌进整团面里。趁热端上桌。

STEP 77 / 7

配酸牛奶或酸菜上桌

热 kačamak 端上桌,酸牛奶和酸菜另放一旁
趁热上桌,配酸牛奶或酸菜

把热 kačamak 舀进碗里,旁边配酸牛奶或酸菜。

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Ingredients

食材

1 / 1

食材

材料 分量 作用
土豆 1 kg 去皮切块。煮熟后与玉米面一起捶打
玉米面(cornmeal) 600 g 堆在煮土豆的水面上蒸,然后捶进土豆里
熟成卡伊马克(老 kajmak) 250 g 与奶酪一起化开,最后拌入。乳脂丰厚,带咸味和熟成香气
新鲜奶酪 300 g 擦碎,与卡伊马克一起化开,最后拌入
水 约 2 L 煮土豆用
盐 1 大勺 煮土豆的水用

上桌时配:酸牛奶或酸菜,酌量。

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一锅去皮土豆在盐水里煮开,黄色的玉米面在表面堆成锥形,就那么放着,让它自己蒸。到这一步,活儿才真正开始:用木杵,或者一把结实的木勺,把土豆和玉米面往一处捶,直到它们变成一整团沉甸甸、质地均匀的糊。化开的新鲜奶酪和熟成卡伊马克浇上去,拌进去。这就是黑山的 kačamak——一团乳脂丰厚的浓稠面团,不是稀粥;趁热端上桌,旁边配酸牛奶或酸菜。

黑山 Kačamak 和它的亲戚们

这道 kačamak 是周末的菜,一家人凑齐了才做。它的底子是玉米,而黑山有自己的玉米:黄色的 Jarik(Žuti Jarik),一种本地的硬质玉米。玉米曾经是那里生活的中心,而适合山地种植的硬质颗粒,多少也解释了为什么一道玉米加土豆的菜会走进日常饭桌。在山里,kačamak 盛在木盘里,配着酸牛奶吃。

卡伊马克(kajmak),也叫 skorup,是另一个关键食材。它是黑山北部的乳制品:把煮牛奶时浮上来的那层脂肪收起来,再让它熟成。

kačamak 这个名字,在巴尔干各地指的是好几种以玉米、以面粉为底的菜。Smočani kačamak 用煮熟的土豆加小麦面粉或玉米面做成,上面放卡伊马克和掰碎的奶酪,配酸牛奶(kiselo mlijeko)吃。还有一种版本完全不放土豆:把一堆玉米面放进沸腾的盐水里煮熟,用木制的 kačamar 搅打,再拌入另外化开的奶酪和卡伊马克。这里这一道,把土豆、玉米面、新鲜奶酪和熟成卡伊马克凑到了一起。

材料(4 人份)

kačamak 各种材料的俯视图:土豆、玉米面、卡伊马克、新鲜奶酪、盐和水
土豆和玉米面是底子;奶酪和卡伊马克另外化开,最后拌进去

这是足四人份的一整锅,玉米面的量很大,所以成品的面团非常沉。动手之前,先把一口深而结实的锅和一把结实的木勺准备好。

过敏提示

这道菜含乳制品(奶酪和卡伊马克)。不同品牌的玉米面产品不一样,买之前看一下包装上的过敏原标示和共用生产线的说明。

器具

  • 一口大而深的结实锅,用来煮土豆、玉米面,以及最后拌合
  • 一个小炖锅,单独化开奶酪和卡伊马克
  • 一根木制 kačamalj(木杵),或者一把大而结实的木勺
  • 一把汤勺,用来舀出一些煮土豆的水

玉米面、土豆、奶酪和卡伊马克怎么挑

玉米面。 超市里的玉米面粗细差得很远,看清楚包装。粗磨的更接近用 Jarik 这类本地硬质玉米磨出来的面,留下更多颗粒感;细磨的成品更细腻。

土豆。 土豆要完全散开、和玉米面融在一起,所以挑粉质的品种。

新鲜奶酪。 新鲜奶酪的咸度、水分和化开的难易都不一样。找一种略带咸味、加热后还能抱团的,擦碎备用。

卡伊马克。 熟成卡伊马克有咸味和熟成后的香气,这是它和鲜奶油、凝脂奶油或酸奶油的区别所在。实在买不到,可以用较新的卡伊马克或凝脂奶油顶替,但咸味、发酵的气息和熟成的香味都对不上。

盐。 成品咸不咸,很大程度上取决于你的奶酪和卡伊马克。乳制品拌进去以后先尝一口,确实需要再加一点盐。

做法

动手之前

玉米面刚下锅的时候不要搅。先蒸,再捶,这才是这套做法全部的关键。

四人份,准备时间 10 分钟,烹煮时间 1 小时到 1 小时 15 分钟。每一步除了看时间,也要看土豆、玉米面和乳制品当时的状态。

做 Kačamak 常遇到的问题和解决办法

最要紧的一个习惯

玉米面一沾水就想搅——忍住。锥形和中间那个凹坑,就是让它能蒸透的关键;提前一搅,这一步就完全变了。

另一件要有心理准备的事,是重量。这么多玉米面和土豆,做出来比一般家里做的一锅土豆泥沉得多,薄锅和软勺子在捶打的时候根本扛不住。这活儿得用深而厚重的锅和粗木勺;打蛋器和电动搅拌机都不行。

你看到的情况 可能的原因 该怎么办
有生粉疙瘩,或者吃出生面粉味 玉米面在蒸之前就被搅动了,或者捶打停得太早 小火继续捶,直到整团里外均匀
土豆还是一块一块的 没煮到中心软透 下次在加玉米面之前,先煮到土豆块一压就散、毫无阻力
勺子或锅不好使力 这一锅量大,而且非常沉 换更深、更重的锅和粗木勺;用短促有力的动作捶
成品太咸 奶酪或卡伊马克本身咸,煮土豆的水里又放了盐 下次挑味道淡一些的奶酪;配着酸牛奶吃也能平衡一下

怎么吃 Kačamak

kačamak 趁热吃,直接从锅里盛出来,配酸牛奶或酸菜。旁边来一点凉的、带酸味的东西,正好压住这一肚子的土豆、玉米和乳脂。多备一点卡伊马克或者自制酸奶也行。

买不到酸牛奶的话,无糖原味酸奶是很好的替代。它更稠,酸味也略有不同,但起的是同样的作用。

常见问题

一定要有专门的木杵吗?

传统工具是木制的 kačamalj,但一把大而结实的木勺也能用。挑一把足够结实、扛得住很沉的面团的。

kačamak 和玉米糊(polenta)是同一种东西吗?

kačamak 有时会被笼统地拿来和玉米糊比较,但这个土豆、奶酪加卡伊马克的版本,和意大利的玉米糊是两道不同的菜。

有不放土豆的 kačamak 吗?

有。Smočani kačamak 可以用小麦面粉或玉米面做,另外还有一种只用玉米面的版本,在盐水里搅打,最后拌入化开的奶酪和卡伊马克。

参考资料

  • GIZ / Seerural,Balkan Traditional Cookbook,“Polenta with Yellow Jarik Corn (Kačamak with Yellow Jarik Corn)”。本文依照的黑山食谱:四人份、准备与烹煮时间、各材料用量、做法的先后顺序、趁热配酸牛奶或酸菜上桌、周末全家一起吃的场景,以及 Jarik 硬质玉米的背景。玉米面的粗细和奶酪的咸度原文没有说明,原文给出的热量数字此处不引用。 https://seerural.org/wp-content/uploads/2020/06/GiZ-cookbook-interactive.pdf
  • 黑山国家旅游组织,Arome i ukusi Crne Gore。用煮熟的土豆加小麦面粉或玉米面做成、捶打至顺滑、上面放卡伊马克和碎奶酪、配酸牛奶吃的 Smočani kačamak;以及 skorup/kajmak 作为黑山北部乳制品,取煮牛奶的脂肪熟成而成。原文未给出用量。 https://www.montenegro.travel/uploads/content/2_explore/arome-i-ukusi-crne-gore.pdf
  • Radio Televizija Budva,“Kačamak sa sirom i kajmakom”。用于核对做法:保留煮土豆的水,玉米面起初不搅、让它短时间蒸一下,用木勺或木杵捶到均匀,加入奶酪和卡伊马克,趁热上桌,可另配卡伊马克或自制酸奶。用量部分未采用。 https://www.rtvbudva.me/zabava/kacamak-sa-sirom-i-kajmakom/ChvdwF8guo
  • Accursed Mountains 地区旅游资料,“Gastronomy”。另一种只用玉米面的 kačamak,用木制 kačamar 搅打,奶酪与卡伊马克另行化开;那个版本用滤出的煮制水来调稀;以及山中木盘配酸牛奶上桌的场景。此处视作另一种版本,未与上面的食谱合并。 https://accursed-mountains.me/gastronomy/