Xôi Xéo:河内姜黄糯米饭,配刨薄的绿豆

越南 xôi xéo:姜黄色的糯米饭装在盘中,上面铺着薄薄的绿豆刨片和炸红葱头
份量
4 人份
难度
中等
菜系
越南菜

Xôi xéo 是河内的姜黄糯米饭,上面铺着刨薄的绿豆。本文教你如何浸泡和蒸煮,趁热把豆子捏成型,并选择合适的油脂和炸红葱头。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 8

用姜黄水浸泡糯米

糯米在淡黄色的姜黄水中浸泡,清澈的玻璃碗里,旁边放着一小碟姜黄粉
水应是清澈的淡黄色,绝不能是橙色或浑浊的褐色

冲洗 225 克糯米,沥干。装一碗足量的水,放入 ¼ 小勺姜黄粉搅到溶解,再把米倒进去。至少泡 2–3 小时;泡一整夜也可以。浸泡同时起两个作用:软化米粒的中心,并把颜色带进米里。泡好的标志是水呈淡黄色,米粒吸饱了水、膨胀起来,变成不透明的白色。

STEP 22 / 8

单独浸泡豆子

去皮绿豆瓣浸在清水中,平铺在玻璃碗底
豆水应保持无色;姜黄只用在米上

冲洗 100 克去皮绿豆瓣,放进第二只碗,加入足量的清水。与糯米一同浸泡,至少 2–3 小时。泡过的豆子蒸得更快,压得也更细滑,这对后面的塑形很重要。豆子看起来饱满、颜色稍浅时,就可以继续了。

STEP 33 / 8

蒸糯米

姜黄色的糯米均匀铺在铺了纱布的竹蒸笼里,掀开盖子时蒸汽升起
只在检查和翻米时才掀盖;米粒应保持分散、呈金黄色,不能泡在水里

在蒸笼里铺上纱布,把下面的水烧开。将米充分沥干,与 ½ 小勺盐拌匀,然后薄薄地、均匀地铺在纱布上。中火蒸 25–30 分钟,保持稳定而持续的蒸汽,中途把米翻一次,让上下都蒸得均匀。咬一粒米,若里外都软透、没有硬心,就蒸好了。

STEP 44 / 8

拌入椰奶(可选)

可选步骤:椰奶细细地淋在蒸好的金黄糯米饭上,木勺正在将其拌匀
慢慢倒入,并轻拌,使米粒保持完整,饭底下不要积成水洼

若想让米饭更软、更香浓,就把 3–4 大勺(45–60 毫升)椰奶淋在蒸好的米上,用木勺轻轻拌匀。盖上盖子,再蒸 2–3 分钟。若做原味版,直接跳到豆子那一步。米饭的状态是:椰奶已渗入米粒,表面看起来油亮而不是湿漉漉的。

STEP 55 / 8

蒸豆子

蒸熟的去皮绿豆瓣装在浅碗里冒着热气,前面几粒已被压成粗糙的泥
用勺子压几粒来测试;豆子应压成粗糙的泥,没有硬块

沥干豆子,与 ¼ 小勺盐拌匀,铺在纱布上,放到第二层;若只有一层,就等米取出后再放进同一个蒸笼里。蒸 15–20 分钟。尝一粒,如果觉得没味道,就再加少许盐。用手指一压,豆子一压就扁,中间没有粉状的硬心,就是好了。

STEP 66 / 8

趁热把豆子捣碎、塑形

温热的绿豆泥被手压成圆球,盘中已有成形的豆球,碗里还有剩下的豆泥
豆泥要足够细,用手压的时候看不见单颗豆子

把豆子倒进碗里,抖掉多余的水滴,放凉到刚好能用手拿的温度。趁它还温热,用研钵或食物料理机捣成泥,直到没有粗粒。把豆泥分成两份,每份用力压成一个球。状态对了,球就能成形,表面也光滑。

趁温热塑形

温度是让豆泥粘合的关键。冷掉的豆泥塑形时会散,刨的时候会碎。 豆子一凉到能拿得住,就立即捣碎、压实。

STEP 77 / 8

把饭盛盘,刨豆泥

一把刀从绿豆球上刨下极薄的片,落在一堆姜黄色糯米饭上,旁边的木板上还放着第二个豆球
刨片要薄到能披在饭上,而不是块状地压在饭上

把温热的米饭在每个盘子上堆成一小堆。一只手拿住一个豆球,另一只手拿锋利的刀,从豆球上直接刨下薄片,让它们正好落在饭上。刨的时候转动豆球,第一个用完了就开始第二个。刨到饭上披上一层薄薄的、颜色淡淡的豆子,就停下来。

STEP 88 / 8

加炸红葱头,上桌

炸红葱头从小碗里撒落在铺满绿豆薄片的糯米饭上
葱头要放在豆层上面,这样能保持干燥与酥脆

在每个盘子上撒一大把炸红葱头。务必在最后一刻撒,就在上桌前,因为米饭的热气很快就会让它变软。趁饭还温热、葱头在勺子下还带着脆响时,立即上桌。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
糯米(gạo nếp) 约 225 克 基底;口感软韧,带着淡淡的甜味
姜黄粉(bột nghệ) ¼ 小勺 浸泡时为米粒上色
去皮绿豆瓣(đậu xanh cà vỏ) 100 克 蒸熟、压碎、塑形,然后刨在饭上
米饭用盐(muối) ½ 小勺 蒸饭前为米调味
豆子用盐(muối) ¼ 小勺,另加少许按口味调整 蒸豆前为豆子调味
椰奶(nước cốt dừa),可选 3–4 大勺(45–60 毫升) 代替街头的油脂,让米饭更软、更香浓
炸红葱头(hành phi) 按需 表面的脆口与焦香
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河内的天还没全亮,金黄的糯米饭已经摆出来了。市场门口、街角,小贩掀开竹篮的盖子,热气翻滚上来,一勺姜黄色的糯米饭被盛到方形的香蕉叶上。薄薄的、颜色淡淡的绿豆刨片轻轻落在饭上,再淋一勺液态油脂,撒上炸红葱头,然后把叶子包好,递给赶去上学或上班的人。这就是 xôi xéo,越南北部的糯米饭早餐。米饭软糯带着韧劲,豆层细滑清淡,与之相衬;炸红葱头则带来脆口和焦香的甜味。

竹篮里的河内早餐

黎明时分的街头

在越南,没有哪个地方卖的糯米饭种类比河内更多,xôi xéo 是其中最受欢迎的之一。从清早开始,市场和街角就有人卖,小贩把保温的竹篮挑在肩上,或绑在自行车后座上。每份都用香蕉叶和旧报纸包好。2019 年,一份卖 5000–7000 越南盾,正因为便宜又能顶饿,才养活了那么多学生和体力工人:花钱不多,吃下去足以撑到午饭。

街头版本少不了油脂。小贩会趁糯米还没凝固时,把鸡油或猪油淋在饭上;到了寒冷的月份,他们会在竹篮旁边生一个炭炉,让油脂始终保持液态。客人还可以自己定制。有人要一大把 ruốc,也就是炒得咸香、切得很细的猪肉松;小孩子通常要更多豆子和更多葱酥。做法到处都一样(糯米、姜黄、绿豆、红葱头和油脂),但 xôi xéo 仍被认为是最难做好的糯米饭之一。难点几乎全在豆子上。

名字的含义

Xôi 是蒸糯米饭。Xéo 的来历就没那么清楚,说法不一。一种说法是 xéo 指豆子;另一种说法是它也是一句粗鲁的赶人话,意思是叫人滚开;还有人把它和 cắt xéo(斜着切)联系起来,指刨豆球时的切法;也有人说它是捣碎的意思。英文里常叫它 sticky rice with hand-cut mung bean(手刨绿豆糯米饭),这个说法描述了这道菜,却没有解决词源的问题。

与其他糯米饭的区别

豆子是 xôi xéo 与邻近几种糯米饭的区别所在。xôi vò 把绿豆磨得很细,揉在米粒上,让每一粒米都裹上一层豆粉。xôi đỗ xanh 则把豆子拌进米里一起蒸。普通的 xôi 既没有豆子,也完全不放姜黄。xôi xéo 把两者分开:豆子先蒸熟、捣碎,压成一个球,再用刀切成薄片,于是豆子以一层单独的浅色覆盖在饭上。bánh chưng(一种用叶子包裹的糕)同样是糯米配绿豆,只是形式完全不同。


材料(4 人份)

桌上摆着 xôi xéo 的材料:白色糯米、去皮的绿豆瓣、姜黄粉、盐、椰奶和炸红葱头,桌边放着纱布和竹蒸笼
只有六样食材;豆子应是去皮、劈开的黄色豆瓣,不能带绿色豆皮

盐分两次放,分量不同,一次放在米上,一次放在豆子上。这样分开调味,两层各自都有味道。

盐要分开放

把 ½ 小勺盐放在米上,¼ 小勺放在豆子上,绝不要全放在一个地方。若上桌时哪一层味道寡淡,就是盐放到了另一层。

过敏原信息

基础材料是米、绿豆、盐和姜黄;椰奶可选。市售的炸红葱头有时在油炸前会裹上一层面粉或淀粉,所以购买前请先看包装上的配料表。

器具

  • 蒸锅,最好是双层的,或者把竹蒸笼架在锅上
  • 纱布或奶酪布,用来铺在蒸笼里
  • 两只用来浸泡的碗,以及一个筛子或漏勺用来沥水
  • 研钵和杵,或食物料理机
  • 一把能切出薄片的锋利刀子
  • 木勺

挑选与替代

糯米是唯一不能替换的材料。 日式或韩式短粒糯米,以及泰国糯米都可以用;普通大米做出来就完全是另一道菜了。品种和新鲜程度会影响米粒吸水和煮熟的速度,所以要看蒸的时候咬一口的口感来判断,而不是随意改变用量。

豆子是值得专门跑一趟去买的材料。到中式、东南亚或印度食品店里找 去皮绿豆瓣,它们也叫 split mung bean 或 moong dal:小而扁平,颜色黄,没有豆皮。带皮的整颗绿豆会让豆泥颜色偏绿、口感更粗,而定义这道菜的薄薄刨片也就更难切。

香料货架上的姜黄粉用来上色,一小罐能用很久。椰奶有罐装和盒装;只需要几大勺,所以小盒装最省。炸红葱头在越南、泰国和印度的店里有售,超市里的炸洋葱可以代替,但风味会略有不同。

椰奶代替的是街头餐盘上淋的鸡油或猪油。它能让这道菜保持素食,带来柔软和浓香,但吃起来是椰子味,而不是熬出来的油脂味。一锅只选一种;两者混用会模糊这道菜的味道。


做法

两份浸泡最好同时开始,两只碗并排放,至少提前几个小时,或前一晚就泡上。之后唯一的热源就是蒸汽。若用双层蒸锅,米和豆子可以在不同的层上同时蒸;若只有一层,就先蒸米,蒸豆子的同时用微波炉把米稍微加热。姜黄很容易染色,所以要远离木碗、布料,以及你在意的塑料量勺。

葱头最后放

炸红葱头在盘子准备好之前要密封保存。吃之前才撒;放在热饭上哪怕几分钟,也会变得发韧。

出了问题怎么办

你看到的情况 原因 怎么处理
米饭中间有硬心 浸泡时间太短、蒸得不够,或米铺得太厚 至少泡 2–3 小时。把米摊薄,每次只多蒸几分钟,每次蒸完都咬一粒米检查
米饭发黏或结块 沥水不充分,或冷凝水从盖子上滴下来 用筛子充分沥干。用布包住锅盖,让水滴不落到米上
刨豆子时豆球碎了 豆泥在塑形前已经凉了,或捣得太粗 下次捣得更细,并趁热塑形。若现在已经碎了,就把碎块撒在饭上,直接上桌
豆子吃起来粗糙、发粉 蒸得不够、没捣够,或太湿 蒸到一压就碎,抖掉多余水分,捣到细滑为止
米饭颜色太浅或太深 姜黄量不对 准确量取 ¼ 小勺。下次调整用量,而不是延长浸泡时间
葱头变软 受潮,或撒得太早 密封保存,只在上桌时再撒

上桌、变化与保存

上桌

xôi xéo 是一份趁热、立即吃的早餐。在河内,它常常会加 ruốc;现代的摊位还会加 pâté 肉酱,搭配 chả quế(肉桂猪肉卷)和 trứng muối(咸蛋),或是辣味撕鸡丝,也有无肉的 chay 素食版本。它配 thịt kho tàu(甜咸口的红烧五花肉)或烤鸡也很好。市售的 ruốc、pâté、chả quế 和咸蛋都属于加工食品,请按包装上的说明保存。

变化做法

  • 街头风味的油脂。 不用椰奶。用小火慢慢熬出鸡皮和鸡油,每盘淋一点澄清的油,从约 1 小勺开始。鸡油的颜色和香气被认为是其他油脂无法比拟的,因而备受推崇;猪油也可以,味道更有猪肉香。若做 mỡ hành(葱油),把切好的葱段放进热油里快速搅一下,与炸红葱头一起淋上去。
  • 电饭煲版米饭。 这个版本不需要浸泡,用量也自成一套,请与蒸锅版的配方分开记。把 300 克糯米、1 小勺姜黄和一小撮盐放进电饭煲,加水至高出米面 3–5 毫米,然后煮。电饭煲跳到保温时,搅拌一下,盖上盖子,再焖 15–20 分钟。用小火把 100 克泡过的去皮绿豆瓣煮至软烂,加盐调味,趁热细细压碎并塑形。可供 2–3 人食用。
  • 不同的配料。 米和豆子保持不变,只换放在上面的东西:ruốc、pâté、带咸蛋的 chả quế、撕鸡丝,或无肉的素配料。底料不变,盘子却从一份清淡的早餐,变成一顿完整的饭。
  • 8 人份的双倍做法。 用 450 克糯米、200 克绿豆、½ 小勺姜黄、米上用 1 小勺盐、豆子上用 ½ 小勺盐,以及 6–8 大勺(90–120 毫升)椰奶。分量大了,蒸的时间也长,若可以,就把米摊在两层上,并边蒸边检查口感,每次多蒸几分钟。

保存与回温

小贩保温的竹篮属于街头。在家里,煮好的糯米要遵守更严格的规则。

熟米饭的安全

熟米饭和其他淀粉类食物如果冷却得慢,或在冰箱外放置过久,细菌会繁殖并产生一种毒素,加热也破坏不了它。xôi xéo 应立即食用,或保持 60 °C 以上的热度;也可以快速降温、冷藏,并在 2 天内吃完。不要一次做很多然后任其慢慢冷却,应分装到小容器里,让它快速降温。

剩下的米饭可以重新蒸热,用微波炉也行。剩下的豆球要盖好放进冰箱,刨之前再短暂地蒸一下。自制的炸红葱头要沥净所有油,装进密封容器里保存。剩下的鸡油或猪油要冷藏,并尽快用完。

常见问题

可以用咖喱粉代替姜黄吗?

不行。咖喱粉是混合香料,会同时改变米饭的颜色和香气,使它偏离 xôi xéo。香料货架上很容易买到纯姜黄粉。

可以用新鲜的姜黄根吗?

新鲜姜黄根所含的色素量不同,同样的分量会呈现不同的颜色。这份食谱还是用粉和规定的分量,米饭才会是正确的金黄色。

怎样在家自制炸红葱头?

把红葱头切成薄片,充分晾干。拌上 bột năng,即木薯淀粉,它与马铃薯淀粉并不相同;然后一次性放进油锅,并立即把火调小。在刚要上色时捞出,沥净所有油,待冷却后装进密封容器保存。

参考资料