Sholeh Zard: pudín persa de arroz con azafrán y agua de rosas

Sholeh zard dorado en un pequeño cuenco de vidrio, espolvoreado con canela molida y pistachos laminados
Raciones
8 porciones
Dificultad
Principiante a intermedio
Cocina
Iraní

Sholeh zard, el pudín iraní de arroz con azafrán y agua de rosas, cocido en agua en lugar de leche. Aprenda a partir el arroz, a disolver el azafrán sobre hielo y a parar en la consistencia justa.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 10

Lave y remoje el arroz

Arroz basmati en remojo en un bol de vidrio con agua clara, junto a un colador
El arroz queda totalmente sumergido y el agua ha dejado de enturbiarse

Ponga el arroz en un bol grande, cúbralo con agua fría y muévalo con la mano. Tire el agua turbia y repita hasta que el agua se mantenga clara. Cubra el arroz con agua nueva y déjelo en remojo unos 30 minutos. El arroz está listo cuando los granos se ven blancos opacos y algo hinchados.

STEP 22 / 10

Deje que el azafrán suelte su color sobre el hielo

Manos moliendo azafrán en un mortero junto a un vaso con dos cubitos de hielo espolvoreados con azafrán
El color naranja se desprende del polvo a medida que el hielo empieza a derretirse

Mientras el arroz está en remojo, ponga las hebras de azafrán en el mortero y muélalas hasta obtener un polvo rojo fino. Eche los 2 cubitos de hielo en un vaso pequeño y espolvoree encima el polvo. Deje el vaso en un lugar templado y que el hielo se derrita despacio. El azafrán está listo cuando el agua del deshielo se ha vuelto de un naranja intenso y brillante.

STEP 33 / 10

Deje en maceración las almendras y el cardamomo en agua de rosas

Almendras laminadas y cardamomo verde machacado en remojo en agua de rosas, en un cuenco pequeño
Las vainas deben estar abiertas para que las semillas toquen el agua de rosas

Aplaste ligeramente las vainas de cardamomo en el mortero para que se abran. Vierta el agua de rosas en un cuenco pequeño y añada el cardamomo machacado y las almendras laminadas. Deje reposar el cuenco mientras termina el arroz. Cuando esté listo, el agua de rosas huele claramente a cardamomo.

STEP 44 / 10

Parta los granos con los dedos

Yemas de los dedos frotando arroz basmati remojado en un bol para que los granos se rompan en trozos más pequeños
Los trozos rotos se pegan a los dedos junto con algunos granos enteros

Deje el arroz en su agua de remojo. Tome puñados y frote los granos con firmeza entre las yemas de los dedos durante 1 a 2 minutos, recorriendo todo el bol. Si los granos se resisten y siguen enteros, déjelos un poco más en remojo y vuelva a intentarlo. Pare cuando vea una mezcla de trozos más cortos y granos más largos, sin polvo en el fondo del bol.

STEP 55 / 10

Lleve el arroz a ebullición

Arroz basmati partido, escurrido, en abundante agua dentro de una olla al fuego, empezando a calentarse
En esta etapa hay mucha más agua que arroz

Vierta el arroz en el colador y deje que escurra bien. Póngalo en la olla grande y añada las 8 tazas de agua fría. Ponga la olla a fuego fuerte y llévela a ebullición. Estará lista para bajar el fuego cuando el agua hierva con fuerza y se forme espuma blanca en la superficie.

STEP 66 / 10

Cueza a fuego lento hasta que el agua casi se haya consumido

Una cuchara retirando la espuma blanca del arroz y el agua a fuego suave
Retire la espuma pronto, mientras todavía forma una capa encima

Baje el fuego y retire la espuma con una cuchara. Deje cocer el arroz unos 30 minutos, removiendo de vez en cuando. Los granos se ablandan y el agua se evapora poco a poco y se absorbe. Siga adelante cuando el agua casi se haya absorbido por completo y la olla contenga una papilla blanca, blanda y espesa.

STEP 77 / 10

Añada el azafrán, la canela y el agua de rosas

Líquido de azafrán, una rama de canela, almendras y cardamomo removidos con el arroz ablandado, que se vuelve dorado
Remueva hasta que el color sea uniforme también junto al borde de la olla

Vierta el agua de azafrán en la olla y eche la rama de canela. Añada el agua de rosas con sus almendras y el cardamomo. A partir de aquí, remueva sin parar y raspe el fondo para que la papilla no se pegue. El pudín está listo para el almíbar cuando tenga un amarillo dorado uniforme, sin vetas blancas.

STEP 88 / 10

Prepare el almíbar e incorpórelo

Almíbar de azúcar transparente vertido desde un cazo pequeño sobre la papilla dorada de arroz con azafrán
El almíbar cae claro y fino; cualquier turbidez indica azúcar sin disolver

Lleve la 1 taza de agua a ebullición en el cazo pequeño. Añada el azúcar y remueva hasta que se disuelva por completo. Vierta el almíbar en la olla del arroz sin dejar de remover. El almíbar está bien cuando queda transparente y no quedan granos de azúcar en el cazo, y el pudín se afloja ligeramente a medida que lo incorpora.

STEP 99 / 10

Espese, retire las especias e incorpore la mantequilla

Una nuez de mantequilla incorporada en una papilla dorada y espesa, con la rama de canela y el cardamomo retirados en un plato junto a la olla
Las especias salen antes que la mantequilla, así que nada duro llega al cuenco

Siga cocinando y removiendo hasta que el pudín tenga la consistencia que le guste. Saque la rama de canela y retire las vainas de cardamomo. Incorpore la mantequilla hasta que se derrita y desaparezca. Pare cuando esté lo bastante espeso para usted, pero algo más fluido de lo que le gustaría comer, porque se endurece al enfriarse.

STEP 1010 / 10

Sirva en cuencos y decore

Manos añadiendo pistachos laminados a un pudín de arroz dorado en pequeños vasos de vidrio con diseños de canela
Espolvoree la canela mientras la superficie sigue lisa y ligeramente pegajosa

Sirva el pudín en cuencos o vasitos pequeños y alise la superficie. Espolvoree canela molida sobre cada uno, en líneas o en algún dibujo. Esparza pistachos laminados por encima. Sírvalo templado o frío.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Arroz basmati 200 g El cuerpo del pudín. Se parte a mano para que se deshaga y espese
Agua, para cocer el arroz 8 tazas Cuece el arroz hasta formar una papilla lisa
Agua, para el almíbar 1 taza Disuelve el azúcar
Azúcar 150 g Dulzor, añadido en forma de almíbar
Agua de rosas 60 ml, o 1 cucharadita de esencia de rosa Aroma floral. También remoja las almendras y el cardamomo
Almendras laminadas 2 cucharadas Textura y un toque a fruto seco
Mantequilla 2 cucharadas Se incorpora al final para dar brillo y untuosidad
Rama de canela 1 Aroma cálido durante la cocción. Se retira antes de servir
Cardamomo 10 vainas, o ¼ de cucharadita molido Aroma. Las vainas se machacan y después se retiran
Azafrán ¼ de cucharadita Color y aroma. Molido hasta quedar en polvo
Hielo 2 cubitos Para disolver el azafrán
Canela molida, para terminar Al gusto Decoración por encima
Pistachos laminados, para terminar Al gusto Decoración por encima
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La olla de arroz parece blanca y sin gracia hasta que entra el azafrán. Entonces el líquido anaranjado se extiende en vetas y, en unas pocas vueltas, toda la olla se vuelve dorada. El agua de rosas y el cardamomo suben con el vapor. Sholeh zard es el pudín de arroz con azafrán de Irán. El arroz se cuece solo en agua, sin leche ni nata, así que el pudín queda liso y brillante, pero ligero. La primera cucharada trae el dulzor floral, después el azafrán y, por último, la textura blanda de los granos de arroz partidos con láminas de almendra.

Arroz amarillo en cantidad

El nombre significa "amarillo", y el color es lo que importa. También lo encontrará escrito como sholezard, shole zard, zard birinj y zard berenj. Todas las variantes apuntan a lo mismo: una olla de arroz teñida de dorado con azafrán, perfumada con agua de rosas, endulzada y terminada con mantequilla. El azafrán aporta a la vez el color y el sabor, así que una pequeña cantidad hace mucho trabajo.

Sholeh zard es un plato que se hace en cantidad y se regala. En Irán suele prepararse como nazri, cocido en una gran tanda que se reparte entre vecinos y personas necesitadas, y se hace en grandes cantidades para ceremonias religiosas. Aparece en Nowruz, el Año Nuevo persa, y en Yalda, la noche más larga del año. Durante el Ramadán se asocia a romper el ayuno al final del día, y aparece en muchas otras reuniones a lo largo del año.

La decoración forma parte del plato. En Irán, la superficie suele terminarse con canela molida dibujada en líneas, motivos o letras, de modo que cada cuenco que se pasa por una puerta lleva su propio diseño. Los pistachos laminados dan un toque verde sobre el dorado. Las versiones tradicionales son muy dulces; las cantidades de abajo moderan el azúcar, para que el azafrán y el agua de rosas se noten con claridad.

Un plato distinto con nombre parecido

Zarda, que se prepara en India y Pakistán, es un dulce de arroz diferente. Sholeh zard es el pudín iraní de arroz con azafrán, cocido hasta quedar blando y para tomar con cuchara.

Para más de la misma cocina, consulte los platos iraníes en Sekai Gohan.


Ingredientes (8 porciones)

Ingredientes para sholeh zard: arroz basmati, azúcar, azafrán, agua de rosas, mantequilla, almendras laminadas, una rama de canela, vainas de cardamomo y hielo
Dos cubitos de hielo acompañan a las especias porque así el azafrán recupera su color
Empiece con poca esencia de rosa

El agua de rosas y la esencia de rosa varían mucho de fuerza de un frasco a otro. Si usa esencia, añádala poco a poco y huela la olla antes de poner más. Con demasiada, el pudín sabe a jabón.

Información sobre alérgenos

Este pudín contiene frutos de cáscara (almendras y pistachos) y leche (mantequilla). Use solo agua de rosas que se venda para uso alimentario.

Utensilios

  • Bol grande y colador, para lavar y remojar el arroz
  • Mortero y mano
  • Vaso pequeño, para el azafrán y el hielo
  • Cuenco pequeño, para remojar en agua de rosas
  • Olla grande
  • Cazo pequeño, para el almíbar
  • Cuchara de madera y espumadera
  • Cuencos o vasitos pequeños para servir

Elegir y sustituir

El azafrán es el único ingrediente que merece la pena buscar. Compre hebras, no azafrán ya molido, en una tienda de productos de Oriente Medio o en un especialista en especias por internet; usted lo molerá justo antes de cocinar. El agua de rosas se vende en las mismas tiendas. Elija un frasco etiquetado para uso culinario.

El arroz basmati es el que se usa en las cantidades de arriba. En otros lugares también se nombra el arroz jazmín para este plato. Se puede usar arroz japonés u otro de grano corto, pero la pegajosidad y el aroma serán distintos a los del basmati; la cantidad de agua y el acabado para ese arroz no se han calculado aquí, así que trate cualquier cambio como un ajuste propio.

Para la mantequilla, el aceite vegetal funciona y deja el pudín sin lácteos, aunque pierde algo de redondez. El cardamomo molido puede sustituir a las vainas; se reparte por el pudín y no hay nada que sacar después. No hay un sustituto real del agua de rosas. Si la omite, obtendrá un pudín de arroz con azafrán con un aroma muy distinto.


Preparación

Mientras el arroz se remoja, prepare tres cosas: el azafrán disolviéndose sobre el hielo, las almendras y el cardamomo macerando en agua de rosas, y el propio arroz. La cocción que sigue se hace casi sin atención, con alguna vuelta de vez en cuando. La última etapa, una vez que entran el azafrán y el almíbar, pide que esté usted junto a la olla con una cuchara, porque la papilla espesa se pega al fondo enseguida.

Parta el arroz, no lo muela

Frotar entre los dedos los granos remojados los rompe en trozos. Los granos partidos liberan almidón y dan al pudín su cuerpo liso, sin dejar de tener un bocado blando. Si los tritura hasta hacer polvo, la textura queda pastosa.

Pare cuando aún esté fluido

El sholeh zard se endurece al enfriarse. Un pudín que se ve perfecto en la olla caliente queda firme en la nevera. Apague el fuego cuando todavía resbale despacio de la cuchara.

Cuando sale mal

Lo que ve Por qué Qué hacer
Los granos siguen enteros al frotarlos No estuvieron remojados el tiempo suficiente Déjelos más tiempo en el agua y vuelva a frotar
El pudín está líquido y aguado No se cocinó lo suficiente después de añadir el almíbar Siga cocinando y removiendo hasta alcanzar la consistencia que le guste
El pudín está tieso y pesado Se cocinó de más Incorpore un poco de agua caliente hasta que se afloje
Una capa marrón y quemada en el fondo La papilla estuvo sin remover después de añadir el azafrán y el almíbar Remueva el fondo sin parar desde el paso 7
El pudín frío se pone duro Se endurece al enfriarse La próxima vez, detenga la cocción mientras todavía esté fluido
Color pálido El azafrán no se molió hasta polvo o no se dejó disolver Muela las hebras hasta hacer polvo y deje que el hielo se derrita antes de añadirlo

Servir, variantes y conservación

Una mesa con pequeños cuencos de sholeh zard frío decorado con canela, un té en un vasito de vidrio y un plato de dátiles
Cuencos fríos con té y dátiles, cada uno decorado antes de llevarse a la mesa

En la mesa

Sholeh zard está bueno templado o frío. Templado, es blando y fluido, y el agua de rosas se nota con más fuerza. Frío, cuaja hasta una firmeza suave para tomar con cuchara, y el azafrán se hace más presente. Los cuencos pequeños le van bien, ya que bastan unas pocas cucharadas. Es un plato de las ocasiones en que se cocina para otros: una olla para compartir con los vecinos, un dulce para Nowruz o Yalda, o un cuenco después del ayuno en el Ramadán.

Variantes

  • Más dulce, al estilo tradicional. Disuelva más azúcar en el almíbar. El pudín se vuelve más rico y más cercano a las versiones muy dulces que se sirven en las reuniones, y el azafrán queda más al fondo.
  • Aceite vegetal en lugar de mantequilla. El pudín queda sin lácteos y con un sabor algo más ligero.
  • Cardamomo molido en lugar de vainas. El aroma se reparte de forma uniforme en cada cucharada y no hay nada que retirar.

Conservación

Conservar el arroz cocido

El arroz cocido puede conservar esporas de Bacillus cereus, y estas sobreviven a la cocción. Enfríe el pudín lo más rápido posible, en un plazo de aproximadamente 1 hora, después tápelo y refrigérelo. Consúmalo en 24 horas. Si lo quiere caliente de nuevo, recaliéntelo una sola vez, hasta que esté bien caliente en todo su interior.

Preguntas frecuentes

¿Puedo escribir encima como se hace en Irán?

Sí. Recorte una forma sencilla o unas letras en papel, colóquelo con suavidad sobre la superficie ya cuajada, espolvoree canela molida encima y retírelo. Las líneas y los motivos geométricos trazados a mano con una pizca de canela funcionan igual de bien.

¿Puedo hacerlo sin frutos secos?

Omita las almendras en el remojo de agua de rosas y no ponga pistachos por encima. El pudín pierde su crujiente y su color verde, pero el azafrán y el agua de rosas mantienen el sabor. Decore solo con canela.

¿Por qué moler el azafrán en lugar de remojar las hebras enteras?

El método muele las hebras hasta hacer polvo y lo espolvorea sobre el hielo para que el color se extienda por el agua del deshielo y luego por toda la olla. Muélalo justo antes de usarlo.

Fuentes