Mul-naengmyeon coréen garni de bœuf, de concombre, de radis, de poire et d’un œuf dur dans un bouillon de bœuf glacé
CuisineCoréenne

Mul-naengmyeon : les nouilles froides coréennes au bouillon de bœuf glacé (물냉면)

Comment préparer le mul-naengmyeon, la soupe de nouilles froides coréenne au bouillon de bœuf glacé, d’après une recette de Korea.net : nouilles de sarrasin, bœuf émincé, concombre, radis légèrement assaisonné, poire et œuf. Ce qui le distingue du bibim-naengmyeon, les styles de Pyongyang et de Hamhung, le choix des nouilles et des assaisonnements hors de Corée, et le refroidissement du bouillon sans risque.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 9

Faire mijoter le bœuf pour le bouillon

Bœuf qui mijote dans une casserole pour faire le bouillon du naengmyeon
Le bœuf mijote dans l’eau, l’oignon vert et l’ail prêts à entrer pour les 30 dernières minutes

Essuyez la surface du bœuf avec un torchon propre. Mettez les 300 g de bœuf et 1.6 kg d’eau dans une casserole et faites cuire à feu vif pendant 10 minutes. À ébullition, baissez à feu moyen et laissez mijoter 1 heure. Ajoutez les 20 g d’oignon vert et les 20 g d’ail, puis poursuivez 30 minutes.

Les feux varient : regardez la casserole plutôt que le bouton. Visez un frémissement régulier, et non une grosse ébullition pendant tout le temps.

STEP 22 / 9

Refroidir vite le bouillon, le dégraisser et l’assaisonner

Graisse retirée d’un bouillon de bœuf refroidi et sauce d’assaisonnement mélangée
On enlève la graisse figée du bouillon froid dans un récipient peu profond, puis on ajoute seulement sauce soja, sucre, vinaigre, sel et moutarde fermentée

Sortez le bœuf de la casserole et émincez-le finement ; gardez la viande couverte au réfrigérateur jusqu’au dressage des bols. Répartissez le bouillon dans des récipients peu profonds pour qu’il refroidisse vite, et mettez-le au réfrigérateur sans tarder. Ne laissez pas la grande casserole à température ambiante en attendant qu’elle refroidisse. Selon les recommandations générales de FoodSafety.gov, un aliment cuit et périssable doit aller au réfrigérateur dans les 2 heures, ou dans 1 heure si la température ambiante dépasse 32 °C, le réfrigérateur lui-même devant rester à 4 °C ou moins. Ces 2 heures sont le délai pour mettre le bouillon au réfrigérateur ; cela ne signifie pas qu’il sera à 4 °C à ce moment-là.

Une fois le bouillon bien froid, retirez la graisse figée à la surface. Incorporez la sauce d’assaisonnement : 9 g de sauce soja claire, 24 g de sucre, 45 g de vinaigre, 24 g de sel et 5.4 g de moutarde fermentée. Gardez le bouillon au réfrigérateur jusqu’à ce qu’il soit bien glacé.

STEP 33 / 9

Saler le concombre

Concombre finement émincé qui trempe dans de l’eau salée, un torchon prêt pour l’éponger
Après 20 minutes dans l’eau salée, on éponge le concombre pour qu’il ne détrempe pas le bouillon

Coupez les 50 g de concombre en deux dans la longueur et émincez-le finement en biais. Mélangez 2 g de sel et 15 g d’eau, et faites tremper le concombre 20 minutes. Essuyez ensuite l’humidité avec un torchon propre. L’excès d’eau sur le concombre dilue le bouillon froid au moment où on le verse.

STEP 44 / 9

Assaisonner rapidement le radis

Fines tranches de radis mélangées au sel, au sucre, au vinaigre et au piment fin
Une légère couche de piment et 20 minutes de repos donnent au radis une pointe aigre-douce

Coupez les 170 g de radis en tranches de 5 cm de long, 2 cm de large et 0.2 cm d’épaisseur. Mélangez avec 4 g de sel, 12 g de sucre, 15 g de vinaigre et 2.2 g de piment rouge finement moulu, et laissez reposer 20 minutes. C’est un assaisonnement aigre-doux rapide, pas du kimchi, et la recette ne demande pas de presser le radis ensuite.

STEP 55 / 9

Préparer la poire, les pignons et le piment

STEP 5

Mélangez 100 g d’eau et 4 g de sucre. Épluchez les 100 g de poire, coupez-la en demi-lunes et faites-la tremper dans l’eau sucrée. Retirez les pointes des 10 g de pignons et essuyez-les avec un torchon sec. Coupez les 0.5 g de piment rouge en filaments de 2 à 3 cm.

STEP 66 / 9

Faire cuire les œufs durs

Poire qui trempe dans l’eau sucrée à côté d’un œuf dur coupé en deux
Les demi-lunes de poire reposent dans l’eau sucrée pendant que les œufs sont écalés et coupés

Mettez les 2 œufs dans une casserole avec 1 kg d’eau et 4 g de sel. Faites cuire à feu vif 5 minutes, puis, à ébullition, passez à feu moyen pour 12 minutes. La puissance des feux varie : assurez-vous que les œufs sont fermes jusqu’au cœur. Refroidissez-les dans de l’eau froide, écalez-les et coupez-les en deux. Si vous ne dressez pas tout de suite, mettez les œufs écalés au réfrigérateur.

STEP 77 / 9

Cuire les nouilles et les rincer à l’eau froide

Nouilles sorties de l’eau bouillante et rincées sous l’eau froide courante
On cuit et on rince à deux endroits : la casserole pour la cuisson, la passoire sous l’eau froide pour le rinçage

Portez les 3 kg d’eau à ébullition et faites cuire les 400 g de nouilles 2 minutes, sans saler l’eau. Si votre paquet indique un autre temps, suivez le paquet. Égouttez et rincez soigneusement les nouilles à l’eau froide, puis rassemblez-les dans une passoire pour les égoutter. Le rinçage arrête la cuisson due à la chaleur résiduelle et retire l’amidon glissant de surface. Laissez-les s’égoutter jusqu’au dressage.

STEP 88 / 9

Dresser les nouilles et les garnitures

Nouilles égouttées dans un bol, garnies de bœuf, de concombre, de radis, de poire et d’œuf
On dresse les garnitures sur des nouilles bien égouttées, avant de verser le bouillon

Répartissez les nouilles égouttées dans chaque bol. Disposez dessus le bœuf émincé, le concombre, le radis, l’œuf et la poire, puis terminez par les pignons et les filaments de piment. Toutes les garnitures de la recette entrent dans le bol.

STEP 99 / 9

Verser le bouillon glacé et servir

Bouillon de bœuf glacé versé sur le mul-naengmyeon, vinaigre et moutarde à côté
On verse le bouillon froid sur les garnitures ; vinaigre et moutarde peuvent rester à côté du bol, à ajouter par chacun

Versez le bouillon de bœuf bien froid dans chaque bol et servez aussitôt. Dans sa propre recette de mul-naengmyeon, l’Office du tourisme de Corée suggère de laisser chacun ajouter vinaigre et moutarde à son goût à table. C’est une habitude de service venue d’une autre recette, absente de la liste d’ingrédients de Korea.net : proposez-la à part si vous le souhaitez.

0 / 0
Ingredients

Ingrédients

1 / 8

Nouilles

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Nouilles de sarrasin (sèches) 400 g La base du bol. Vérifiez le temps de cuisson sur le paquet
Eau pour cuire les nouilles 3 kg (15 tasses) Pour les nouilles seulement, pas pour le bouillon
2 / 8

Bouillon de bœuf

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Bœuf (poitrine et jarret) 300 g Fait le bouillon, puis se mange émincé en garniture
Eau pour le bouillon 1.6 kg (8 tasses) Pour faire mijoter le bœuf
Oignon vert 20 g Ajouté en cours de mijotage
Ail 20 g Ajouté avec l’oignon vert
3 / 8

Sauce d’assaisonnement pour le bouillon glacé

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Sauce soja claire 9 g (½ c. à soupe) Voir les remarques plus bas
Sucre 24 g (2 c. à soupe)
Vinaigre 45 g (3 c. à soupe)
Sel 24 g (2 c. à soupe)
Moutarde fermentée 5.4 g (½ c. à soupe)
4 / 8

Concombre

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Concombre 50 g Coupé en deux dans la longueur, émincé finement en biais
Sel 2 g (½ c. à café) Pour l’eau salée de trempage
Eau 15 g (1 c. à soupe) Pour l’eau salée de trempage
5 / 8

Radis

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Radis 170 g Coupé en tranches de 5 cm × 2 cm × 0.2 cm
Sel 4 g (1 c. à café)
Sucre 12 g (1 c. à soupe)
Vinaigre 15 g (1 c. à soupe)
Piment rouge finement moulu 2.2 g (1 c. à café)
6 / 8

Poire

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Poire 100 g (1/5 pièce) Épluchée et coupée en demi-lunes
Eau 100 g (½ tasse) Mélangée au sucre pour le trempage
Sucre 4 g (1 c. à café)
7 / 8

Œufs

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Œufs 120 g (2 pièces) Durs, écalés et coupés en deux
Eau 1 kg Pour cuire les œufs
Sel 4 g (1 c. à café) Ajouté à l’eau des œufs
8 / 8

Garniture

Ingrédient Quantité Rôle et préparation
Pignons 10 g (1 c. à soupe) Pointes retirées, essuyés avec un torchon sec
Piment rouge en filaments 0.5 g Coupé en longueurs de 2 à 3 cm
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Mul-naengmyeon : un bol froid que l’on mangeait dans des pièces chaudes de l’hiver

Ce que ce bol doit garder

Un bouillon de bœuf limpide refroidi jusqu’au froid franc, le goût des nouilles de sarrasin, et le croquant aigre-doux du radis, du concombre et de la poire. Tout le reste de cette recette sert ces trois choses.

Imaginez une pièce d’hiver chauffée par le sol, l’ondol, et un bol de nouilles glacées sur la table basse. L’Office du tourisme de Corée décrit le naengmyeon comme un plat mangé exactement dans ce cadre, par un temps glacial, la soupe étant traditionnellement faite avec la saumure du dongchimi, un kimchi d’eau au radis, puisée en hiver dans des jarres de terre cuite. Aujourd’hui, beaucoup voient dans les nouilles froides un plat d’été, mais le plat a des racines hivernales.

Naengmyeon (냉면) signifie « nouilles froides » : c’est un nom de famille qui rassemble des plats venus de Corée, plutôt qu’une recette unique. Cet article traite du mul-naengmyeon (물냉면), la version servie dans un bouillon glacé. Son frère, le bibim-naengmyeon (비빔냉면), se mélange à une sauce pimentée, sans bouillon : c’est un autre plat.

La recette ici ne suit qu’une source : celle publiée par Korea.net, le site officiel de la République de Corée. Son bouillon est fait uniquement de bœuf, sans saumure de dongchimi, et le bol est garni de bœuf émincé, de concombre salé, d’un radis mariné en vitesse, de poire dans de l’eau sucrée, d’un œuf dur, de pignons et de fins filaments de piment rouge. Les deux points qui demandent le plus d’attention sont la longue cuisson du bœuf et le refroidissement sûr du bouillon : prévoyez de commencer le bouillon bien avant le repas.

Ce qu’est le mul-naengmyeon : bouillon, nouilles et garnitures

Le mul-naengmyeon, ce sont des nouilles servies dans une soupe froide ; le bibim-naengmyeon, des nouilles nappées d’une sauce pimentée. Korea.net et Maangchi tracent tous deux cette frontière, et il vaut la peine de la garder nette au moment d’acheter et de cuisiner, car les deux plats demandent des équilibres différents entre nouilles, bouillon et assaisonnement.

Le bouillon lui-même varie. La recette de mul-naengmyeon de l’Office du tourisme de Corée précise qu’on peut le manger avec un bouillon de dongchimi ou avec un bouillon de bœuf, et donne l’exemple d’en manger après un galbi. Maangchi explique qu’un bouillon traditionnel associe un fond de bœuf à la saumure de dongchimi. La recette de Korea.net retenue ici prend la voie du bœuf seul : du bœuf mijoté avec de l’oignon vert et de l’ail, refroidi, dégraissé, puis assaisonné de sauce soja, de sucre, de vinaigre, de sel et de moutarde fermentée.

Mangé en hiver : ondol, jarres de terre cuite et vieux textes

L’Office du tourisme de Corée présente le naengmyeon comme un plat mangé en hiver, dans des pièces chauffées à l’ondol, avec la saumure de dongchimi prise dans les jarres où elle avait été conservée pendant les mois froids. La même source reste prudente sur les origines : elle indique que l’origine du naengmyeon n’est pas claire, et présente comme une hypothèse, non comme un fait établi, l’idée qu’il vienne des régions montagneuses du nord. Elle note aussi que les recettes diffèrent selon les régions.

Korea.net mentionne qu’un texte de la fin de la période Joseon, le Dongguk Sesigi, classe le naengmyeon parmi les aliments consommés autour du solstice d’hiver. C’est le résumé que Korea.net fait lui-même de ce texte ; à lire comme un indice de l’association ancienne du plat à l’hiver, plutôt que comme une date précise d’origine.

Style de Pyongyang et style de Hamhung

Korea.net esquisse deux styles régionaux bien connus :

Style Nouilles Caractère
Style de Pyongyang Surtout du sarrasin Un bouillon net et limpide
Style de Hamhung Surtout de la fécule de pomme de terre ou de patate douce Nouilles élastiques et saveurs pimentées

La recette de cet article se situe plutôt du côté de Pyongyang : des nouilles de sarrasin dans un bouillon de bœuf limpide. C’est une version maison construite à partir d’une seule recette publiée, sans prétendre reproduire exactement une tradition régionale particulière.

Ingrédients : une fournée de la recette de Korea.net

Nouilles de sarrasin pour naengmyeon, bœuf, oignon vert, ail, concombre, radis, poire, œufs et pignons
Tous les ingrédients du bouillon, des garnitures et de la sauce d’assaisonnement, disposés avant la cuisson

Ces quantités donnent une fournée, avec 400 g de nouilles sèches et 2 œufs. Notez qu’il entre en jeu trois eaux différentes : une pour les nouilles, une pour le bouillon de bœuf et une pour les œufs. Gardez-les séparées, et chaque quantité de sel avec son propre élément.

Matériel

  • Une grande casserole pour cuire les nouilles
  • Une casserole pour faire mijoter le bouillon de bœuf
  • Une casserole à part pour cuire les œufs
  • Des récipients peu profonds pour refroidir et réfrigérer le bouillon
  • Une passoire pour rincer et égoutter les nouilles
  • De petits bols pour faire tremper le concombre, le radis et la poire
  • Des torchons propres pour essuyer le bœuf, le concombre et les pignons

Choisir nouilles, bœuf et assaisonnements hors de Corée

Les nouilles. Prenez des nouilles de sarrasin sèches. Les nouilles de naengmyeon vendues en paquet chez les épiciers coréens varient : certaines sont surtout du sarrasin, d’autres contiennent une bonne part de fécule. Lisez la liste des ingrédients et comparez, et suivez le temps de cuisson du paquet lorsqu’il diffère de 2 minutes. Le soba japonais peut dépanner quand on ne trouve rien d’autre, mais sa texture, son élasticité et son parfum de sarrasin diffèrent : traitez-le comme un substitut, pas comme le même plat.

Le bœuf. Prenez de la poitrine et du jarret. Le jarret de bœuf ou une coupe à braiser du même genre est une approximation raisonnable, mais le gras et la gélatine qu’ils libèrent ne sont pas identiques : la consistance du bouillon changera un peu.

La sauce soja claire. Ne partez pas du principe qu’il s’agit de la même chose que la sauce soja claire japonaise (usukuchi) ou d’un produit précis. Le sel varie d’une sauce soja à l’autre : goûtez le bouillon froid plutôt que d’ajuster la recette d’avance.

La moutarde fermentée. Si un épicier coréen vend la moutarde destinée au naengmyeon, c’est le premier choix. Une moutarde forte à la japonaise donne un parfum et une chaleur différents : ne considérez pas les quantités comme interchangeables.

La poire. La poire asiatique est ce qui s’en approche le plus ; les autres poires varient en sucre et en jus d’un fruit à l’autre. Si vous ne trouvez pas de poire convenable, on peut s’en passer.

Allergies

Cette recette contient de l’œuf, du sarrasin et du soja (par la sauce soja). Les nouilles en paquet peuvent aussi contenir du blé ou d’autres fécules : vérifiez l’étiquette. La moutarde et les pignons méritent aussi un coup d’œil pour les personnes allergiques.

Méthode : du bouillon de bœuf au bol glacé

Organiser l’ordre

Le bouillon demande environ 1 heure 40 minutes de mijotage, puis doit refroidir complètement au réfrigérateur : le plus commode est de le faire à l’avance, la veille par exemple. Le concombre et le radis reposent chacun 20 minutes ; préparez la poire dans l’eau sucrée en même temps. Faites cuire les nouilles en dernier, juste avant de servir.

Régler les problèmes courants

Problème Cause probable Que faire
Le bouillon a un goût gras La graisse a été retirée alors que le bouillon était encore tiède, ou pas retirée du tout Refroidissez complètement le bouillon pour que la graisse figée remonte, puis enlevez-la
Le bouillon a un goût plat ou mince L’eau du concombre ou des nouilles l’a dilué, ou on y a goûté tiède Épongez le concombre, égouttez bien les nouilles après rinçage, et jugez le goût une fois le bouillon froid
Les nouilles se collent ou ramollissent Cuites au-delà du temps du paquet, ou laissées à attendre avant le rinçage Vérifiez le temps sur le paquet ; les 2 minutes de la source sont un repère. Rincez à l’eau froide dès la fin de cuisson et laissez égoutter jusqu’au dressage
Le radis a un goût de kimchi Trop de piment, ou un repos trop long Restez aux quantités de la recette et à 20 minutes

Conservation

Gardez les nouilles, les garnitures et le bouillon dans des récipients séparés, plutôt que des bols déjà assemblés. Répartissez les aliments cuits dans des récipients peu profonds et réfrigérez sans tarder, dans les 2 heures, ou dans 1 heure au-delà de 32 °C, le réfrigérateur restant à 4 °C ou moins. Comme à l’étape 2, ce délai concerne la mise au réfrigérateur, et non le moment où l’aliment atteint 4 °C.

Les documents à l’origine de cette recette ne donnent pas de durée de conservation pour le bouillon de bœuf ni pour le bœuf cuit : prévoyez de les consommer rapidement. Le tableau général de FoodSafety.gov indique jusqu’à une semaine au réfrigérateur pour les œufs durs ; consommez-les tout de même tôt.

Variantes

Ces variantes changent le goût ou la méthode, et chacune doit être traitée comme sa propre version, non comme la recette de Korea.net :

  • Ajouter de la saumure de dongchimi. Plus proche du bouillon traditionnel décrit par Maangchi, qui associe fond de bœuf et saumure de dongchimi. À n’utiliser qu’avec un dongchimi déjà fermenté ; Maangchi indique que la fermentation prend 4 à 5 jours. Aucun dosage testé n’est donné ici.
  • Bouillon de naengmyeon du commerce. Une version raccourcie, comme celle que Maangchi propose à côté de la méthode traditionnelle. C’est une recette distincte du bouillon de bœuf d’ici.
  • Bouillon de légumes à la place du bœuf. Un plat de caractère différent, au goût nettement autre.
  • Bibim-naengmyeon. Des nouilles nappées d’une sauce pimentée, sans bouillon. C’est un plat distinct ; ne mélangez pas ses étapes avec celles-ci.
  • Soba japonais. Une version de dépannage. Attendez-vous à une texture et à un parfum différents de ceux des nouilles de naengmyeon.

Pour d’autres plats coréens, essayez le bibimbap pour un repas en un seul bol, le japchae pour un plat de nouilles de fécule de patate douce à la texture très différente, et le mandu pour compléter une table coréenne.

Questions fréquentes

Le naengmyeon et le mul-naengmyeon sont-ils la même chose ?

Le naengmyeon est le terme général pour les nouilles froides coréennes. Le mul-naengmyeon est la version servie dans un bouillon glacé ; le bibim-naengmyeon, celle qui se mélange à une sauce pimentée.

Peut-on utiliser du soba à la place ?

Oui, comme substitut quand les nouilles de naengmyeon ou de sarrasin sont difficiles à trouver. La texture, le mâché et le parfum différeront : ce ne sera pas le même plat que dans la recette source.

Le dongchimi est-il indispensable ?

Pas pour cette recette ; la version de Korea.net n’utilise que du bouillon de bœuf. La saumure de dongchimi appartient à un autre style traditionnel de bouillon, décrit par l’Office du tourisme de Corée et par Maangchi.

Peut-on le préparer à l’avance ?

Le mieux est de faire le bouillon à l’avance. Rangez bouillon, garnitures et nouilles séparément, refroidissez le bouillon dans des récipients peu profonds et mettez-le au réfrigérateur dans les 2 heures (1 heure au-delà de 32 °C), le réfrigérateur restant à 4 °C ou moins. Faites cuire les nouilles juste avant de servir.

En quoi diffère-t-il du bibim-naengmyeon ?

Le mul-naengmyeon se sert dans un bouillon froid. Le bibim-naengmyeon n’a pas de bouillon : les nouilles sont mélangées à une sauce pimentée.

Sources

  • Korea.net, site officiel de la République de Corée, « Recettes coréennes : naengmyeon (냉면) ». Les ingrédients, les quantités et chaque étape de la recette utilisée ici, la mention d’un texte de la fin de la période Joseon sur le solstice d’hiver, et l’esquisse des styles de Pyongyang et de Hamhung. La page n’indique pas de nombre de portions. https://www.korea.net/NewsFocus/Culture/view?articleId=143235
  • Office du tourisme de Corée (VISITKOREA), « Histoire de la cuisine coréenne : le naengmyeon ». Manger du naengmyeon en hiver dans des pièces chauffées à l’ondol, la saumure de dongchimi prise dans les jarres en hiver, l’origine incertaine et l’hypothèse des montagnes du nord, et les différences régionales de recettes. https://english1.visitkorea.or.kr/enu/FOD/FO_ENG_1_4.jsp
  • Office du tourisme de Corée (VISITKOREA), « Recette du mul naengmyeon : cuisine coréenne ». Le fait que le mul-naengmyeon se mange avec un bouillon de dongchimi ou un bouillon de bœuf, l’exemple d’en manger après un galbi, et l’ajout de vinaigre et de moutarde à table. Une recette distincte, non combinée avec la précédente. https://english1.visitkorea.or.kr/enu/FOD/FO_EN_EC_Recipes.jsp?cid=1928358
  • Maangchi, « Mul-naengmyeon (nouilles froides coréennes au bouillon glacé) ». Le bouillon traditionnel qui associe fond de bœuf et saumure de dongchimi, les 4 à 5 jours nécessaires à la fermentation du dongchimi, et une version raccourcie au bouillon du commerce. https://www.maangchi.com/recipe/naengmyeon/comment-page-1?ya_src=serp300
  • FoodSafety.gov, « 4 étapes pour des aliments sans danger ». Réfrigérateur à 4 °C ou moins, mise au réfrigérateur des aliments périssables dans les 2 heures (1 heure au-delà de 32 °C), et refroidissement rapide dans des récipients peu profonds. Recommandations générales américaines, non propres à la cuisine coréenne. https://www.foodsafety.gov/keep-food-safe/4-steps-to-food-safety
  • FoodSafety.gov, « Tableau de conservation des aliments froids ». Le repère général d’une semaine au réfrigérateur pour les œufs durs. https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/cold-food-storage-charts