Sukhoe : calamar coréen blanchi à la sauce gochujang au vinaigre

Ojingeo-sukhoe : calamar blanc blanchi coupé en morceaux, avec une petite coupelle de sauce gochujang rouge vinaigrée à côté
Niveau
Débutant
Cuisine
Coréenne

Ojingeo-sukhoe, calamar coréen blanchi servi avec du chojang. Comment nettoyer le calamar, le blanchir jusqu'à ce qu'il soit blanc et ferme, le refroidir rapidement et préparer la sauce gochujang au vinaigre.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 8

Ouvrir le calamar et retirer les viscères

Mains ouvrant un corps de calamar cru, retirant les viscères et extrayant la plume transparente
La plume glisse d'un seul tenant quand on tire régulièrement sur le corps ouvert

Posez le calamar sur la planche réservée aux fruits de mer crus et fendez le corps en long avec des ciseaux ou un couteau. Tenez le corps d'une main et, de l'autre, tirez la tête et les tentacules ; la plupart des viscères sortent avec eux. Retirez la plume transparente, qui ressemble à du plastique, d'un seul tenant. Décollez ensuite les viscères encore accrochés à l'intérieur du corps et rincez-le sous l'eau courante. Le corps est propre quand il ne reste ni viscères gris, ni membrane blanche, ni morceaux de plume.

STEP 22 / 8

Parer la tête et nettoyer les tentacules

STEP 2

Séparez les viscères de la tête et jetez-les, puis coupez les yeux. Pressez le centre des tentacules pour faire sortir le bec dur et coupez-le. Raclez les ventouses avec le dos du couteau et rincez à nouveau. Si le calamar est grand ou si son corps est épais, ouvrez-le à plat ou coupez-le en quelques morceaux maintenant, pour qu'il chauffe uniformément. C'est terminé quand l'eau de rinçage s'éclaircit et qu'il ne reste rien de dur entre les tentacules.

STEP 33 / 8

Porter l'eau salée à gros bouillons

Une casserole d'eau à gros bouillons, avec de la vapeur qui s'élève pendant qu'une pincée de sel y tombe
Un peu de sel va dans l'eau bouillante ; elle doit continuer de bouillonner sur toute la surface

Remplissez la grande casserole d'assez d'eau pour couvrir le calamar et portez à ébullition vive. Ajoutez un peu de sel. Pendant que l'eau chauffe, posez la passoire et le bol d'eau froide près de la cuisinière. Puis lavez au savon la planche des fruits de mer crus, le couteau et vos mains. L'eau est prête quand de grosses bulles éclatent sur toute la surface et continuent de bouillir quand vous remuez.

STEP 44 / 8

Blanchir jusqu'à ce qu'il soit blanc et ferme

Un calamar plongé dans l'eau bouillante, sa moitié immergée déjà blanche tandis que le haut reste translucide
La ligne entre le blanc et le translucide montre jusqu'où la chaleur est arrivée ; attendez qu'elle disparaisse

Plongez le calamar dans l'eau bouillante à l'aide de baguettes ou d'une pince. La chair passe du translucide au blanc opaque, en commençant par la partie immergée. Dans une grande casserole à ébullition vive, un petit calamar a besoin d'environ 1 minute. Un calamar plus gros, ou moins d'eau sur une flamme plus faible, prend plus de temps. Sortez-le dans la passoire dès qu'il ne reste plus de tache translucide et que le corps reprend sa forme fermement quand on appuie dessus.

Surveillez la couleur, pas la montre

Restez près de la casserole. Dès que la dernière tache translucide devient blanche et que le corps est élastique, sortez-le. Quelques secondes de plus ne posent pas de problème, mais quelques minutes de trop le rendent caoutchouteux.

STEP 55 / 8

Refroidir dans l'eau froide et sécher

Un calamar blanchi entièrement blanc, lâché à la main dans un bol d'eau froide
Le calamar blanchi passe directement de la passoire à l'eau froide

Versez le calamar de la passoire directement dans le bol d'eau froide. Cela arrête la cuisson à cœur et raffermit la chair. Remuez-le pour que l'eau atteigne aussi l'intérieur du corps. Quand il est froid partout, sortez-le et épongez-le soigneusement avec du papier absorbant. Il est prêt quand sa surface est fraîche et simplement humide, sans eau qui goutte.

STEP 66 / 8

Trancher le corps et couper les tentacules

Calamar blanchi refroidi, tranché en anneaux pâles sur une planche en bois, avec les tentacules regroupés à côté
Des faces coupées nettes et d'un blanc mat indiquent que le calamar est cuit à cœur ; un centre gris et brillant non

Passez sur une planche et un couteau propres, pas ceux qui ont touché le calamar cru. Tranchez le corps en bandes ou en anneaux de 1 cm et coupez les tentacules en 10 morceaux. Des morceaux réguliers se prennent facilement aux baguettes et absorbent la sauce de façon uniforme. Vérifiez les faces coupées au fur et à mesure : elles doivent être d'un blanc opaque jusqu'au centre.

STEP 77 / 8

Monter le chojang

Gochujang, vinaigre, sucre et ail haché mélangés en une sauce rouge brillante
Continuez de remuer jusqu'à ce qu'aucune traînée de vinaigre liquide ne traverse la pâte rouge

Mettez le vinaigre et le sucre dans un petit bol et remuez jusqu'à ce que le sucre soit dissous. Ajoutez le gochujang et l'ail haché, et remuez jusqu'à obtenir une texture lisse. La sauce est prête quand elle ne contient plus de grumeaux, qu'elle est brillante, et qu'elle tombe de la cuillère en un filet épais qui laisse une trace à la surface.

Faites d'abord dissoudre le sucre

Le sucre se dissout vite dans le vinaigre, mais lentement dans un gochujang épais. Mélanger ces deux-là d'abord donne une sauce lisse, sans grains.

STEP 88 / 8

Dresser et servir

Morceaux de calamar blanchi disposés à la main sur une assiette, avec la coupelle de chojang rouge déjà à côté
Un tas lâche empêche les morceaux de cuire à la vapeur les uns des autres et laisse chacun choisir librement

Disposez le calamar en tas lâche sur une assiette et posez le chojang à côté, dans sa propre petite coupelle. Chacun trempe un morceau à la fois, ce qui garde au calamar son goût net et à la sauce sa consistance épaisse. Servez aussitôt. S'il doit attendre, placez l'assiette au réfrigérateur. L'assiette est réussie quand le calamar est humide et brillant, sans flaque d'eau dessous.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Calamar (오징어, ojingeo) 200 g, ½ calamar Le cœur du plat ; choisissez-en un frais et petit
Sel (소금) un peu Assaisonne l'eau de blanchiment
Gochujang (고추장) 2 c. à soupe (36 g) La base du chojang : profondeur salée, couleur et piquant
Vinaigre (식초) 1 c. à soupe (14 g) Acidité qui fluidifie et éclaircit le gochujang
Sucre (설탕) 1 c. à soupe (12 g) Douceur qui arrondit le vinaigre
Ail haché (다진 마늘) 1 c. à café (6 g) Arôme et mordant vif
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Le calamar entre dans l'eau salée, encore pâle et translucide. Presque aussitôt, la partie immergée devient d'un blanc laiteux et se raffermit. Sortez-le dès que tout le corps est blanc et élastique, plongez-le dans l'eau froide, et la cuisine sent un instant la mer. Coupé en anneaux ivoire, les tentacules en petits morceaux, il est dressé sur une assiette à côté d'une petite coupelle de chojang (초고추장), une sauce rouge faite de gochujang éclairci au vinaigre, au sucre et à l'ail. C'est l'ojingeo-sukhoe (오징어숙회), calamar coréen blanchi. Il est tendre, avec une mâche agréable qui fait ressortir la douceur du calamar et sa saveur de noisette, et la sauce donne à chaque morceau un mélange aigre-doux et piquant.

Sukhoe, le côté cuit du hoe coréen

En Corée, hoe (회) désigne le poisson ou la viande crus découpés en tranches, et saenghoe (생회) précise qu'il est cru. Le sukhoe (숙회) est un hoe qui a été brièvement cuit dans l'eau chaude : viande, fruits de mer ou légumes plongés, cuits légèrement, puis tranchés et mangés avec une sauce. Dans l'usage coréen ancien, hoe désignait en principe le poisson ou la viande crus, mais les choses bouillies ou blanchies puis coupées étaient aussi comptées comme hoe. À l'époque Joseon, on mangeait la viande et les fruits de mer crus, et l'on mangeait aussi des abats et du poisson blanchis en sukhoe. L'origine de l'habitude coréenne de manger du hoe n'est pas établie. Une hypothèse la relie à la fin de la période Goryeo et à l'influence mongole.

Le sukhoe est toute une famille de plats. Les ciboules, le minari (œnanthe aquatique), les pousses de dureup et les pousses de bambou étaient bouillis et mangés comme du hoe. Un plat plus ancien, l'eochae (어채), prend du poisson tranché comme du hoe, l'enrobe d'amidon et le blanchit, puis le dresse avec des abats blanchis, de grosses crevettes, de l'ormeau et des légumes. Pour un cuisinier amateur, le calamar est la porte d'entrée la plus facile dans cette famille. Un petit calamar, une casserole d'eau bouillante et un bol de sauce suffisent.

Le nom sur le menu

Sukhoe s'écrit 熟膾 en caractères chinois. Suk signifie cuit, par opposition à saeng, cru. En anglais, l'ojingeo-sukhoe est appelé Parboiled Squid. Dans la classification culinaire coréenne, il figure parmi les accompagnements, sous hoe, comme hoe cuit à base de fruits de mer.

En quoi il diffère de ses voisins

Trois plats portent des noms proches et se confondent facilement. Le hoe nature est cru. Mulhoe (물회) est un plat froid de hoe auquel on ajoute de l'eau. Ganghoe (강회) enveloppe des garnitures dans des légumes verts blanchis, il est donc construit différemment. Le sukhoe est le plat cuit, et la principale décision du cuisinier porte sur la durée de cuisson du calamar. Blanchissez-le juste jusqu'à ce qu'il soit blanc et ferme jusqu'au centre. Plus longtemps, et il perd sa tendreté.

Sur une table coréenne, c'est un accompagnement, servi avec le riz et d'autres plats. Il s'intègre bien dans un repas avec japchae ou avant un bol de bibimbap. Si vous aimez le goût du gochujang mélangé cru au vinaigre, cuisinez des tteokbokki ou du kimchi jjigae pour retrouver la même profondeur du piment, mijotée dans une casserole. D'autres plats de la même cuisine figurent sur la page sur la Corée.


Ingrédients

Mise en place du ojingeo-sukhoe : un calamar cru entier, du gochujang, du vinaigre, du sucre, de l'ail haché et du sel
Le calamar arrive entier, avec la tête et les tentacules ; le nettoyer est la première étape

Choisissez un calamar frais et petit. Il cuit uniformément en un blanchiment court et reste tendre. Gardez-le au réfrigérateur à 5 °C ou moins dès que vous le rapportez à la maison.

Allergènes

Le calamar est un mollusque. Le gochujang contient souvent du blé et du soja : lisez l'étiquette du pot. Si vous ajoutez de l'huile de sésame, des ciboules ou d'autres ingrédients, vérifiez aussi leurs étiquettes.

Matériel

  • Grande casserole profonde, assez grande pour que le calamar soit entièrement immergé
  • Passoire
  • Bol d'eau froide
  • Essuie-tout
  • Ciseaux de cuisine
  • Deux planches à découper et deux couteaux, ou un seul jeu lavé et désinfecté entre le calamar cru et le calamar cuit
  • Petit bol et cuillère pour la sauce
  • Plat de service et petite coupelle pour tremper

Choisir et remplacer

Le calamar décide du plat. L'épaisseur du corps varie beaucoup selon l'espèce et la taille. Un calamar à corps épais met plus de temps à devenir blanc qu'un calamar mince ; jugez donc chaque calamar à sa couleur et à sa fermeté, et non à un temps qui a marché pour un autre. Le calamar surgelé convient aussi : décongelez-le et épongez-le avant de le nettoyer.

Le gochujang est le seul ingrédient à acheter dans une épicerie coréenne ou en ligne. Sa douceur, sa texture et son piquant varient d'une marque à l'autre, et un pot étiqueté gochujang donne le goût familier. Le doubanjiang ou d'autres pâtes de piment modifient le résultat. Elles apportent une autre douceur, une autre épaisseur et un autre arôme fermenté, et la sauce s'éloigne du chojang coréen.

Le reste se trouve dans n'importe quel supermarché. Un vinaigre de céréales ordinaire ou un vinaigre de riz conviennent tous les deux. Le vinaigre de riz est un peu plus doux. L'ail frais, haché ou râpé finement, donne le mordant le plus net. L'ail haché en pot contient parfois du sel, goûtez donc la sauce avant d'ajouter du sel ailleurs.

Gardez le gochujang, changez le reste

Le chojang a un goût coréen tant que le vrai gochujang est la base. Le type de vinaigre et la forme de l'ail peuvent suivre ce qui se trouve dans votre placard.


Préparation

Nettoyez d'abord le calamar et posez le bol d'eau froide près de la cuisinière avant que l'eau ne bout. Une fois le calamar dans la casserole, tout va vite. Votre seule attente est le temps que l'eau met à bouillir ; vous pouvez alors laver la planche utilisée pour le cru et vos mains. La sauce se mélange en dernier, pendant que le calamar refroidi repose sur la planche.

Quand ça tourne mal

Ce que vous voyez Pourquoi Que faire
Le calamar est caoutchouteux et crisse entre les dents Il est resté trop longtemps dans l'eau bouillante La prochaine fois, sortez-le dès qu'il est blanc partout. Ne le faites pas bouillir à nouveau ; cela ne fait que le raffermir davantage
Le centre d'un morceau coupé est encore gris translucide Il est sorti trop tôt, ou le corps était épais Remettez ces morceaux dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient blancs jusqu'au centre. Ils seront plus fermes ; ouvrez donc le calamar épais à plat avant de le blanchir la prochaine fois
Les tentacules sont blancs mais le bord du corps est encore translucide Un gros calamar cuit de façon inégale s'il reste entier Ouvrez le corps à plat ou coupez-le en morceaux avant qu'il n'entre dans la casserole
De l'eau s'accumule dans l'assiette et la sauce devient rose et fluide Le calamar n'a pas été séché après le refroidissement Épongez chaque morceau avec du papier absorbant et gardez la sauce dans sa propre coupelle
La sauce est granuleuse Le sucre ne s'est pas dissous Continuez de remuer. La prochaine fois, incorporez le sucre au vinaigre avant d'ajouter le gochujang
La sauce est trop piquante Le piquant du gochujang varie selon la marque Mettez moins de gochujang et gardez le même dosage de vinaigre et de sucre ; modifier leur équilibre donne une autre sauce

Cuisson, parasites et cuisine propre

Un blanchiment rapide raffermit le calamar et le garde tendre. C'est une cuisson plus légère que la norme complète pour les fruits de mer, qui est de 85 °C à cœur pendant au moins 1 minute. Le calamar peut porter des larves d'anisakis. Ces vers migrent des viscères vers la chair, d'où l'importance de retirer complètement les viscères dès les premières étapes. Les larves meurent lorsque le calamar est chauffé à 70 °C ou plus, ou maintenu à 60 °C pendant 1 minute, ou congelé à −20 °C pendant 24 heures ou plus. Blanchissez jusqu'à ce que la chair soit d'un blanc opaque jusqu'au centre et reprenne sa forme quand on appuie dessus. Coupez un calamar épais ou gros en deux avant de le plonger, pour que la chaleur atteigne son centre.

Le vinaigre ne rend pas le calamar sans danger

Le vinaigre du chojang sert au goût. Le vinaigre, le sel, la sauce soja et le wasabi ne tuent pas les larves d'anisakis. Seuls la cuisson ou la congélation le font.

Pour les enfants, les personnes âgées, les personnes enceintes et toute personne ayant un système immunitaire affaibli ou une maladie du foie, faites cuire le calamar à cœur. Coupez-le en fines lanières et faites-le bouillir plus longtemps, jusqu'à ce que chaque morceau soit blanc et ferme jusqu'au centre, ou choisissez un plat de calamar entièrement cuit. Si quelqu'un ressent après avoir mangé du calamar une douleur d'estomac soudaine et intense, consultez un médecin sans attendre.

Gardez le calamar cru au réfrigérateur à 5 °C ou moins jusqu'au moment de le nettoyer. Utilisez des couteaux et des planches séparés pour les fruits de mer crus et cuits, et lavez-les et désinfectez-les après usage. Lavez-vous les mains à l'eau courante avec du savon pendant au moins 30 secondes avant de commencer et après avoir manipulé le calamar cru. Consommez les aliments cuits dans les 2 heures qui suivent leur préparation.


Service, variantes et restes

Ojingeo-sukhoe et une coupelle de chojang sur une table de salle à manger, avec baguettes et cuillère
L'assiette ne contient que du calamar ; la sauce reste dans sa coupelle pour tremper

L'ojingeo-sukhoe se sert à table comme accompagnement, avec du riz, une soupe et quelques autres plats. Il se mange froid, il convient donc à côté de plats chauds et riches. Présentez-le en dernier, juste après la découpe, pour que les morceaux soient encore humides et la sauce épaisse quand on se sert.

Variantes

  • Chojang aux flocons de piment. Incorporez du gochugaru (piment coréen en flocons) grossier à la sauce. La couleur s'approfondit et le piquant devient plus vif et plus granuleux.
  • Chojang sésame-ciboule. Ajoutez de l'huile de sésame, de la ciboule hachée et davantage d'ail à la sauce. Elle devient plus noisettée et plus savoureuse, et s'accroche mieux au calamar.
  • Garnitures crues. Lavez soigneusement à l'eau courante la ciboulette coréenne, l'ail émincé et le piment cheongyang, puis servez-les à côté de l'assiette. Chaque bouchée gagne en croquant et en côté plus vif et plus vert.

Le sukhoe de légumes, comme les ciboules, le minari ou les pousses de bambou, suit le même principe. Blanchissez, coupez et servez avec le chojang.

Restes

Ne blanchissez que ce que vous mangerez à ce repas. Le calamar devient plus ferme à chaque réchauffage. Consommez le calamar cuit dans les 2 heures qui suivent sa préparation. Gardez le chojang dans sa propre coupelle, séparé du calamar.

Questions fréquentes

Faut-il retirer la peau du calamar ?

Non, aucune étape d'épluchage n'est nécessaire. Le nettoyage est terminé une fois les viscères, la plume, les yeux et le bec retirés et les ventouses raclées.

Pourquoi salez-vous l'eau si la sauce est déjà salée ?

Le sel assaisonne légèrement le calamar lui-même, si bien qu'un morceau a bon goût avant même de toucher la sauce. Le gochujang est déjà salé ; ajoutez donc seulement un peu de sel à l'eau et laissez le chojang assaisonner le plat.

Puis-je préparer le chojang à l'avance ?

Oui. Préparez-le avant de commencer le calamar si c'est plus pratique, couvrez-le et gardez-le au réfrigérateur. Remuez-le à nouveau juste avant de servir, car il se dépose en reposant.

Sources

  • Academy of Korean Studies, Encyclopedia of Korean Culture, "숙회 (熟膾)." Définition du sukhoe comme hoe de viande, de poisson ou de légumes brièvement cuits dans l'eau chaude, opposé au hoe cru ; eochae ; hoe de légumes ; habitudes alimentaires de l'époque Joseon ; origine incertaine du hoe. https://encykorea.aks.ac.kr/Article/E0031857
  • Korea Tourism Organization, VISITKOREA, "Parboiled Squid (오징어숙회 / Ojingeosukhoe)." Nom anglais du plat, résumé de la méthode, et texture tendre et mâche avec saveur sucrée et légèrement noisettée. https://english.visitkorea.or.kr/svc/contents/contentsView.do?vcontsId=179586
  • Korean Traditional Knowledge Portal, "오징어숙회 (한국의 전통향토음식)," d'après Kang In-hee, 한국의 맛 (1993). Quantités, méthode en trois étapes, choix d'un petit calamar frais, et classement parmi les accompagnements. https://docs.waglewagle.net/article/638.view
  • Paik's Cuisine (백종원의 요리비책), "통으로 데친 고급진 오징어 숙회! 특제 초장과 함께 즐겨보세요." Ordre de nettoyage du calamar, blanchiment de 1 minute jusqu'à ce qu'il soit blanc et ferme, refroidissement à l'eau froide, largeurs de coupe, et variantes du chojang et des garnitures. https://paik-s-cookingsecretbook.tistory.com/23
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), "アニサキスによる食中毒を予防しましょう." Anisakis dans le calamar, conditions de chauffage et de congélation qui tuent les larves, fait que le vinaigre, le sel, la sauce soja et le wasabi ne les tuent pas, et symptômes. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000042953.html
  • Ministry of Food and Drug Safety (Korea), "여름철 식중독 예방 홍보-식중독예방 6대요령 등." Cuisson des fruits de mer à 85 °C à cœur pendant au moins 1 minute, réfrigération à 5 °C ou moins, consommation des aliments cuits dans les 2 heures, couteaux et planches séparés, et lavage des mains. https://www.mfds.go.kr/brd/m_827/view.do?seq=3609