Pe Htaw Bhut Htamin : riz birman au beurre et aux lentilles

Riz birman au beurre et aux légumineuses parfumé à la cannelle et au laurier
Portions
2 à 3 portions
Niveau
Débutant
Cuisine
Myanmar

Comment préparer le pe htaw bhut htamin (ထောပတ်ထမင်း), le plat birman de riz basmati et de chana dal cuit avec du beurre, des feuilles de laurier et de la cannelle. Suit la recette en grammes et millilitres d'une cuisinière birmane, du trempage de 8 heures du dal à la finition à feu doux et au repos, avec ce qui le distingue du hsi htamin et ce avec quoi il se mange.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 7

Faites tremper le chana dal 8 heures

Chana dal fendu en train de tremper dans un bol d'eau
Faites tremper le dal séché et fendu dans de l'eau claire avant cuisson

Mettez les 35 g de chana dal séché et fendu dans un bol, couvrez d'eau et laissez tremper 8 heures. Après le trempage, rincez le dal, retirez les impuretés et égouttez-le soigneusement.

STEP 22 / 7

Rincez et égouttez le riz

Riz basmati rincé à l'eau dans une passoire
Rincez le basmati et laissez-le s'égoutter

Rincez les 200 g de riz basmati à l'eau, puis égouttez-le.

STEP 33 / 7

Étalez le riz et le dal dans la casserole

Riz basmati dans une casserole avec le chana dal trempé étalé par-dessus
Le riz au fond, le dal par-dessus, avant que le liquide n'entre

Mettez le riz rincé dans la casserole. Répartissez le dal trempé et égoutté par-dessus, en une couche. Gardez les autres ingrédients pesés et prêts à côté de la casserole.

STEP 44 / 7

Ajoutez le beurre, les assaisonnements, les épices et l'eau, puis couvrez

Eau versée dans la casserole après le beurre, les assaisonnements, le laurier et la cannelle
Tout entre à ce seul moment, puis le couvercle se met

Ajoutez dans la casserole le beurre, le sucre, le sel, les feuilles de laurier, le bâton de cannelle et 400 ml d'eau. Chacun n'entre qu'une fois, à ce moment précis. Rien d'autre n'est ajouté ensuite. Mettez le couvercle.

STEP 55 / 7

Portez à ébullition et surveillez le débordement

Une casserole couverte qui monte à ébullition sur le feu, sous l'œil du cuisinier
Ne quittez pas la casserole pendant qu'elle monte à ébullition

Chauffez la casserole couverte jusqu'à ébullition. Restez tout près et surveillez pour que la casserole ne déborde pas.

STEP 66 / 7

Cuisez à couvert 15 à 20 minutes à feu doux

Couvercle soulevé un instant pour vérifier le riz et le chana dal qui absorbent l'eau à feu doux
Un coup d'œil en cours de cuisson, puis tout de suite sous le couvercle

Baissez le feu au minimum et cuisez à couvert 15 à 20 minutes. C'est prêt quand l'eau a été absorbée et que le dal est cuit à cœur. Si vous soulevez le couvercle pour vérifier, refermez-le tout de suite. Le riz cuit couvercle en place.

STEP 77 / 7

Laissez reposer 5 minutes, puis servez

Une casserole couverte qui repose hors du feu après cuisson
Laissez le riz reposer hors du feu 5 minutes avant de servir

Éteignez le feu et laissez la casserole reposer 5 minutes, puis servez. Le riz fini doit être blanc à crème pâle, avec des grains longs détachés et de petits morceaux jaunes de dal.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Riz basmati 200 g La base. Des grains longs qui cuisent détachés. À rincer et à égoutter avant cuisson
Chana dal séché et fendu (aussi vendu sous le nom de Bengal gram) 35 g Petits pois chiches jaunes, plats et fendus. À faire tremper 8 heures avant cuisson
Beurre 1 c. à soupe Arôme et richesse
Sucre 1/2 c. à café Une pointe de douceur
Sel 1 c. à café Assaisonnement
Eau 400 ml Eau de cuisson pour le riz et le dal
Feuilles de laurier 2 Arôme
Bâton de cannelle 1 Arôme
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Soulevez le couvercle : le beurre vous arrive d'abord, puis une note discrète de cannelle et de laurier. Dessous, des grains longs et détachés de basmati, semés de petits morceaux de chana dal fendu, cuits jusqu'à tendreté. Le pe htaw bhut htamin (ထောပတ်ထမင်း) est le riz au beurre et aux lentilles du Myanmar, assaisonné d'un peu de sucre et de sel et cuit dans une seule casserole, sous un couvercle. Un riz parfumé, discrètement riche, de ceux qu'on sort pour les anniversaires.

À propos du pe htaw bhut htamin

Le Myanmar compte plus d'un plat de riz à l'aspect doré et généreux, et les noms se mélangent vite. Le hsi htamin est un riz gluant cuit à la vapeur avec de l'huile et du curcuma, qui ressort collant et jaune. Le pe htaw bhut htamin, lui, est un riz à grains longs cuit avec du beurre, des épices entières et du dal fendu.

Vous verrez aussi le nom orthographié Htawbat Htamin, ou le plat simplement appelé « butter & lentil rice ». Pour découvrir d'autres plats de la région, visitez notre page consacrée au Myanmar.

Ingrédients pour 2 à 3 personnes

Riz basmati, chana dal séché, beurre, sucre, sel, eau, feuilles de laurier et bâton de cannelle disposés séparément
Huit ingrédients, chacun ajouté une seule fois dans la casserole

Le chana dal doit tremper 8 heures : commencez la veille ou le matin.

Matériel

  • Un bol pour faire tremper le dal
  • Une passoire pour rincer et égoutter
  • Une casserole avec un couvercle. Une cocotte épaisse fait très bien l'affaire, mais aucun ustensile particulier n'est nécessaire

Choisir les ingrédients du pe htaw bhut htamin

Le chana dal est un pois chiche séché, écorcé et fendu. Les morceaux sont petits, plats et jaunes. Les pois chiches en conserve sont entiers et déjà cuits, et les lentilles corail sont une tout autre légumineuse : aucun des deux ne se comporte comme un dal séché et trempé. Cherchez « chana dal » ou « Bengal gram » chez les épiciers d'Asie du Sud ou au rayon des légumes secs.

Le riz basmati donne au plat ses grains longs et détachés, et la recette est bâtie autour de lui. Les autres riz demandent une autre quantité d'eau et un autre temps de cuisson : tenez-vous au basmati. La cannelle et les feuilles de laurier se trouvent facilement dans les supermarchés ordinaires.

Le beurre : utilisez du beurre doux et le sel tel qu'indiqué. Le beurre salé ajouterait du sel par-dessus la cuillère à café entière de la recette.

Les quantités ici sont en grammes et en millilitres, et on reste dans ce système du début à la fin.

Allergènes

Ce plat contient du lait (beurre) et des légumineuses (chana dal). Si vous achetez le dal, les épices ou le beurre en produits emballés, vérifiez les étiquettes d'ingrédients et d'allergènes.

Préparation

Temps

Faites tremper le dal 8 heures. Sur le feu, le riz cuit à feu doux 15 à 20 minutes après l'ébullition, puis repose 5 minutes ; la cuisson prend environ 25 minutes. Jugez la cuisson aux signes des étapes 6 et 7, pas à l'horloge seule.

Résoudre les problèmes du pe htaw bhut htamin

La méthode est courte. L'essentiel de l'attention passe dans le trempage du dal, à l'avance, puis dans la surveillance de la casserole au moment de l'ébullition.

Situation Que faire Remarques
La casserole déborde à l'ébullition Surveillez la casserole pendant qu'elle monte à ébullition Restez au feu jusqu'à ce que vous baissiez à feu doux
Le dal est encore dur Cuisez à feu doux 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que l'eau soit absorbée et le dal cuit Les feux et les casseroles diffèrent : fiez-vous aux signes, pas à l'horloge
Il reste de l'eau dans la casserole Les mêmes signes : eau absorbée, dal cuit Vérifiez de nouveau dans la fenêtre de 15 à 20 minutes
Le dal est en purée ou se défait Vérifiez quel dal vous avez utilisé Utilisez du chana dal séché et fendu, pas des pois chiches en conserve ni des lentilles corail

Servir et conserver le pe htaw bhut htamin

Riz au beurre et aux lentilles sur une table, avec le curry et les oignons frits dans des plats séparés
Les accompagnements se posent à côté du riz, pas dedans

Pour les anniversaires, le pe htaw bhut htamin se mange avec un curry de viande riche. Il peut aussi se manger seul, avec une pâte de crevettes séchées ou des oignons frits. Servez ces accompagnements dans des plats séparés, pour que le riz reste nature. Si vous renoncez à la pâte de crevettes séchées pour une raison d'allergie ou de disponibilité, le riz fonctionne toujours.

Avec un curry riche, gardez le riz assaisonné comme indiqué et ajustez plutôt le salé du côté du curry.

Le riz cuit ne doit pas rester à température ambiante, surtout par temps chaud et humide. Refroidissez rapidement les restes et mettez-les au réfrigérateur.

Questions fréquentes

Peut-on remplacer le chana dal par des pois chiches en conserve ?

Ce n'est pas le même ingrédient. Le chana dal est un pois chiche séché, écorcé et fendu, et ici il trempe 8 heures et cuit avec le riz. Les pois chiches en conserve sont entiers et déjà cuits.

Est-ce le même plat que le hsi htamin ?

Non. Le hsi htamin est un riz gluant cuit à la vapeur avec de l'huile et du curcuma. Le pe htaw bhut htamin est un basmati à grains longs cuit avec du beurre, des feuilles de laurier, de la cannelle et du chana dal fendu.

Sources

  • hsa*ba: please eat / Tin Cho Chaw, « butter & lentil rice | pe htaw bhut htamin ». La recette principale : le nom du plat, les huit ingrédients et leurs quantités, le trempage de 8 heures, la cuisson à feu doux 15 à 20 minutes après ébullition jusqu'à absorption de l'eau et cuisson du dal, le repos de 5 minutes, 2 à 3 portions, le temps de cuisson annoncé de 25 minutes, et le service avec un curry de viande pour les anniversaires ou avec une pâte de crevettes séchées et des oignons frits. C'est le témoignage d'une cuisinière, non généralisé à tout le Myanmar. https://hsaba.com/recipes/butter-lentil-rice
  • Travel by Stove / Becki Robins, « Recipes from Burma ». Une republication de la même recette de Tin Cho Chaw en mesures américaines, avec l'orthographe Pe Htaw Bhut Htamin et le contexte du curry. Utilisée seulement pour comparaison, non comme source indépendante. https://travelbystove.blogspot.com/2012/07/recipes-from-burma.html
  • Mae Fah Luang University, « Myanmar Cultural Day and Exhibition ». L'orthographe Htawbat Htamin, et le fait que le plat a été servi avec d'autres plats birmans lors d'un événement culturel universitaire en 2017. Non utilisée pour l'histoire, la diffusion du plat ni la recette. https://en.mfu.ac.th/en-news/en-news-detail/detail/News/279.html