Tortang talong, omelette philippine d'aubergine grillée, servie avec du riz blanc, de la tomate, du ketchup de banane et une sauce au vinaigre
Préparation20 min
Cuisson25 min
Portions4 portions
CuisineCuisine philippine

Tortang talong : omelette d'aubergine grillée des Philippines

Recette du tortang talong, plat familial philippin où l'aubergine grillée est enrobée d'œuf. Cuisson à la flamme, au gril ou à la poêle, pelage de l'aubergine, consistance de l'œuf, substitut au ketchup de banane, sauce au vinaigre pour le riz, conservation, repères de sécurité pour les œufs et causes d'échec.

Total: 45 minNiveau: Débutant

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Griller les aubergines à la flamme

10–12 min

Aubergine longue à la peau brûlée grillée à la flamme
Griller jusqu'à ce que la peau soit noire et gonflée et que la chair plie ; la peau brûlée sera pelée ensuite, n'ayez pas peur

Lavez et essuyez les aubergines, puis piquez la peau en 2 ou 3 endroits avec une brochette ou une fourchette. Sur gaz, mettez à feu moyen-doux, présentez l'aubergine directement à la flamme et tournez toutes les 2 minutes. Faites cuire jusqu'à ce que toute la peau soit noire et gonflée et que la chair, tenue aux baguettes, s'affaisse. Au gril du four, comptez 5 minutes de chaque côté à feu moyen ; au grille-pain, 12 à 15 minutes à 230 °C.

STEP 22 / 6

Peler et laisser tiédir

7 min

Peau brûlée retirée, laissant voir la chair tendre de l'aubergine grillée
Peler en gardant le pédoncule. Il sert de poignée pour griller et retourner, et donne sa forme de tortang talong dans l'assiette

Mettez les aubergines grillées sur une assiette et laissez 2 minutes jusqu'à pouvoir les toucher. Gardez le pédoncule et épluchez la peau brûlée par bandes d'environ 1 cm avec les doigts ou une petite cuillère. Repère : la chair se fend d'une simple pression des baguettes, est translucide jusqu'au centre et fondante autour des graines. Quelques restes de peau noire ne gênent pas, mais beaucoup de peau épaisse brûlée donne de l'amertume. Après avoir pelé, tamponnez légèrement au papier absorbant pour que la surface soit simplement humide.

STEP 33 / 6

Aplatir les aubergines

4 min

Aubergine grillée aplatie à la fourchette
Ne pas trop amincir : étaler à 1–1.5 cm. L'œuf adhère et le fondant de la chair reste

Posez l'aubergine sur une planche ou une assiette plate et appuyez légèrement dans la longueur avec le dos d'une fourchette. Repère d'épaisseur : 1 à 1.5 cm, une forme qui s'ouvre un peu en éventail. Si l'on écrase trop fort en coupant les fibres, de l'eau sort : arrêtez-vous à étaler la chair. Pour une grosse aubergine, faites 2 entailles superficielles dans la longueur pour stabiliser la cuisson et l'enrobage d'œuf.

STEP 44 / 6

Préparer l'œuf et y passer l'aubergine

5 min

Aubergine grillée aplatie passée dans l'œuf battu
Préparer l'œuf dans une assiette creuse permet d'enrober les deux faces sans abîmer la forme de l'aubergine

Cassez 4 œufs dans une assiette creuse et mélangez avec 2 c. à café de sauce de poisson, 1/4 c. à café de sel et du poivre noir. Ajoutez 2–3 mm d'oignon haché, une tomate épépinée coupée en dés de 5 mm et l'ail haché fin. Ne battez pas trop : c'est suffisant quand les blocs de blanc sont à peu près coupés. Passez les aubergines une à une pour les enrober des deux côtés. Si la garniture se concentre d'un côté, ajoutez-en un peu à la cuillère sur l'aubergine.

STEP 55 / 6

Cuire un côté à feu moyen

4 min

Aubergine enrobée d'œuf cuite dans la poêle
Faire prendre les bords de l'œuf à feu moyen. En bougeant avant que le fond se décolle, aubergine et œuf se séparent

Mettez 1 1/2 c. à soupe d'huile dans la poêle et chauffez environ 1 minute à feu moyen. Repère : une goutte d'œuf qui donne aussitôt de fines bulles, vers 170 °C. Mettez l'aubergine et cuisez 3 à 4 minutes en ramenant à la spatule l'œuf du pourtour vers l'aubergine. Ne touchez pas avant que les bords aient pris, que le dessous soit d'un léger doré et que l'aubergine bouge d'elle-même en secouant la poêle.

STEP 66 / 6

Retourner et finir

3 min

Retournement du tortang talong dont un côté est doré
Retourner d'un coup avec une large spatule. C'est fini quand les bords sont finement grillés et que l'œuf a pris jusqu'au centre

Glissez une large spatule sous l'aubergine et retournez-la en soutenant légèrement le pédoncule. Cuisez l'autre côté 2 à 3 minutes à feu moyen, jusqu'à ce que l'œuf soit totalement pris et que le centre ne tremble plus trop. Comme repère de sécurité pour les plats d'œufs, il est rassurant que le centre atteigne 71 °C. Dressez dans l'assiette avec du riz blanc, de la tomate, du concombre, et du ketchup de banane ou du vinaigre à la sauce soja.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 2

Ingrédients de base

Ingrédient Quantité Substitutions et remarques
Aubergines longues 4 (environ 480 g) Aubergines mi-longues aussi. Couper en deux dans la longueur les aubergines rondes
Œufs 4 5 si les aubergines sont grosses
Oignon 1/4 (environ 50 g) Haché. Facultatif
Tomate 1/2 (environ 80 g) Légèrement épépinée, en dés de 5 mm. À omettre si très aqueuse
Ail 1 gousse Haché. À omettre les jours où l'on veut un petit-déjeuner léger
Sauce de poisson 2 c. à café Le patis est idéal. Le nam pla convient
Sel 1/4 c. à café 1/2 c. à café si l'on n'utilise pas de sauce de poisson
Poivre noir un peu Concassé
Huile végétale 3 c. à soupe À utiliser en 2 fois
2 / 2

Accompagnements

Ingrédient Quantité Utilisation
Riz chaud 4 bols Le tortang talong se complète avec du riz
Ketchup de banane 4 c. à soupe À défaut, 3 c. à soupe de ketchup avec 1 c. à café de vinaigre
Vinaigre 3 c. à soupe En petite coupelle avec un peu de sauce soja, de l'oignon, du piment
Sauce soja 2 c. à café Pour le vinaigre à la sauce soja. Ne pas en mettre trop
Citron jaune ou sudachi en quartiers Substitut au calamansi
Concombre, tomate en quantité voulue Pour nettoyer la bouche
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La fumée de l'aubergine grillée, prisonnière de l'œuf

Quand on brûle la peau d'une aubergine dans la cuisine du matin, il s'élève une odeur différente de celle d'une soupe miso ou d'une aubergine grillée habituelle. Un peu sucrée, un peu fumée, elle donne envie de riz blanc avant même d'avoir pelé. On l'enrobe d'œuf battu et on la dépose dans la poêle : la chair tendre gonfle dans l'œuf, et seuls les bords se figent en une fine croûte croustillante.

Le tortang talong (tortang talong) est l'omelette d'aubergine grillée des Philippines. « Talong » signifie aubergine, « torta » un plat plat lié à l'œuf. Sur place, on le mange souvent au petit-déjeuner ou au déjeuner avec du riz ; avec du ketchup de banane, du vinaigre à la sauce soja, du calamansi et de la tomate, il fait un repas complet.

Table avec tortang talong, riz à l'ail, sauce au vinaigre et tomate
Le tortang talong, aubergine grillée enrobée d'œuf, prend l'air d'un petit-déjeuner philippin avec du riz et de petites coupelles acidulées

La difficulté, en le faisant au Japon, n'est pas dans les ingrédients mais dans la conduite du feu. L'aubergine doit d'abord être bien grillée pour sortir sa douceur et son parfum fumé. L'œuf ne doit pas être épais : il enrobe finement en laissant la forme de l'aubergine. La poêle est à feu moyen, et quand les bords de l'œuf commencent à prendre, on y touche le moins possible. Avec ces trois points, de simples aubergines longues du supermarché et des œufs vous rapprochent beaucoup du plat local.

Si l'adobo (en japonais) et le sinigang (en japonais) sont l'entrée vers l'acidité et les ragoûts philippins, le tortang talong est l'entrée vers le petit-déjeuner familial. Ce n'est pas un grand plat de fête comme le pancit canton (en japonais). Mais le fait qu'une simple aubergine enrobée d'œuf devienne « un plat principal qui fait avancer le riz » est la force de la cuisine familiale philippine.

À propos de la graphie

En anglais, on parle souvent de Filipino eggplant omelette. En japonais, les transcriptions varient (« tortan-talong », etc.) ; ici, nous gardons « tortang talong », plus proche du nom local.


Contexte du plat : aubergine grillée, œuf et riz de la cuisine familiale

Ingrédients du tortang talong : aubergines longues, œufs, oignon, tomate, sauce de poisson, vinaigre sur un plan de travail
Peu d'ingrédients : la cuisson de l'aubergine et la consistance de l'œuf décident du résultat

Le tortang talong est un plat sans prétention que l'on voit dans les gargotes et les foyers philippins. Dit à la manière de Wikipédia, c'est « une omelette où l'on passe l'aubergine grillée dans l'œuf avant de la cuire », mais en le goûtant, ce n'est ni une omelette ordinaire, ni un tempura, ni une aubergine grillée. La chair reste fondante, et l'œuf se fige en une fine enveloppe grillée.

Dans les recettes familiales de Panlasang Pinoy et de Kawaling Pinoy, on grille les aubergines à la flamme, au gril ou sous le grill du four, on noircit la peau, puis on la pèle. C'est le cœur du plat. On peut le faire avec des aubergines bouillies, mais sans le parfum de fumée, il se rapproche d'une simple omelette roulée avec de l'aubergine.

Sur place, on utilise surtout des aubergines longues et violettes. Les aubergines longues japonaises sont assez proches, et plus faciles à utiliser que les aubergines rondes. Avec des aubergines rondes, l'épaisseur gêne la prise uniforme de l'œuf : il vaut mieux les couper en deux dans la longueur avant de les griller.

Cœur du plat Forme locale Façon de faire au Japon
Aubergine Talong long et fin Aubergine longue, aubergine mi-longue
Parfum Charbon, flamme, grill Flamme du gaz, gril du four, grille-pain
Œuf Sel et poivre seulement, ou un peu de sauce de poisson Jusqu'à 2 c. à café de sauce de poisson pour 4 œufs
Sauce Ketchup de banane, vinaigre, sauce soja, calamansi Un peu de ketchup, vinaigre à la sauce soja, citron
Dégustation Riz blanc, tomate, concombre Du riz japonais suffit. Convient au petit-déjeuner et au bento

Il y a aussi des différences régionales et familiales. Certains le préparent à la façon d'un « relleno », avec de la viande hachée, de l'oignon et de la tomate sautés posés dessus, d'autres le grillent légèrement avec seulement l'aubergine et l'œuf. Cet article part de la forme de base la plus facile pour commencer, avec aubergine et œuf en vedette, puis présente plus loin la variante à la viande hachée.

Pourquoi griller l'aubergine

L'aubergine est un légume riche en eau. La griller d'abord, en brûlant la peau, fait partir l'eau, rend la chair douce et empêche l'œuf de devenir détrempé. Ce n'est pas seulement pour le parfum : c'est aussi un traitement préalable qui l'amène à un état propice à l'enrobage d'œuf.


Ingrédients (pour 4 personnes) : la forme de base à l'aubergine longue et à l'œuf

Pour 4 personnes, une aubergine par personne. Ce n'est pas un petit accompagnement, mais une quantité de plat principal à manger avec du riz. Au petit-déjeuner tel quel ; au dîner, on peut le poser à côté du bicol express (en japonais) ou du chicken inasal (en japonais).

Information sur les allergies

Ce plat contient des œufs et, selon les produits, du soja ou des produits de la mer (sauce de poisson, sauce soja). Pour éviter la sauce de poisson, ajustez avec du sel et un peu de sauce soja. Comme c'est un plat d'œufs, ne le laissez pas longtemps à température ambiante après cuisson et mettez vite les restes au réfrigérateur.

Ingrédients et ustensiles utiles

La sauce de poisson, en petite quantité dans le mélange d'œufs, rend la douceur de l'aubergine adaptée au riz blanc. Aux Philippines, c'est le patis qui est classique ; au Japon, le nam pla s'en rapproche suffisamment.

Une petite coupelle acidulée coupe la lourdeur de l'œuf et de l'huile. Sans ketchup de banane, un vinaigre à la sauce soja ou un vinaigre de coco suffit à équilibrer la table.

Comme on cuit les aubergines une à une, une poêle de 26 à 28 cm qui garde la forme de l'œuf est plus pratique qu'un wok trop large.


Préparation : griller à la flamme, enrober l'œuf finement

Séparez le grillage de l'aubergine et la cuisson avec l'œuf. Si l'on met l'aubergine dans l'œuf à la hâte avant qu'elle ne refroidisse, la chaleur fait prendre l'œuf par endroits. Mieux vaut peler, laisser tiédir et mettre en forme avant de cuire.

Version à la viande hachée

Faites sauter 120 g de porc haché, 50 g d'oignon et 50 g de tomate 5 minutes à feu moyen, ajustez avec un peu de sel, et mélangez à l'œuf. La viande donne de la consistance, mais alourdit l'œuf : n'en mettez pas plus d'environ 2 c. à soupe par aubergine.


Tableau de choix pour s'approcher de l'original dans une cuisine japonaise

Le tortang talong n'est pas un plat où tous les ingrédients doivent être philippins. À garder : brûler l'aubergine pour la rendre douce, ne pas épaissir l'œuf, et le manger avec une sauce acide ou aigre-douce à la fin.

Ketchup de banane, vinaigre à la sauce soja et citron répartis en petites coupelles pour le tortang talong
Le ketchup de banane sucré, le vinaigre acide et les agrumes permettent d'orienter un même tortang talong vers le petit-déjeuner ou le dîner
Point d'hésitation Version locale Réaliste au Japon Décision
Aubergine Talong long et fin Aubergine longue, mi-longue Plus facile que les rondes
Cuisson Charbon, flamme Flamme du gaz, gril du four, grille-pain La flamme donne le plus de parfum. Le gril suffit
Œuf Œuf, sel, sauce de poisson Œuf, sel, nam pla Peu de sauce de poisson. Ne pas en abuser
Sauce Ketchup de banane Ketchup + vinaigre, vinaigre à la sauce soja Servir le sucré ou l'acide
Menu Riz, tomate, vinaigre Riz japonais, concombre, citron Facile à rapprocher du petit-déjeuner japonais

Le ketchup de banane est la sauce rouge sucrée courante sur les tables philippines. S'il manque, mélanger 3 c. à soupe de ketchup ordinaire, 1 c. à café de vinaigre et une pincée de sucre s'en rapproche un peu. Si vous n'aimez pas le sucré, faites une coupelle avec 3 c. à soupe de vinaigre, 2 c. à café de sauce soja, 1 c. à soupe d'oignon haché et un peu de piment.

Avec le gril du four, grillez bien jusqu'à ce que la peau brûle. Si le gril de la maison est puissant, seule la surface noircit et le centre reste dur. Vérifiez si l'aubergine plie en s'affaissant sous les baguettes, ou si la chair sous la peau est humide et translucide.

Pour le petit-déjeuner, allégez en retirant l'oignon et l'ail du mélange d'œufs. Pour le dîner, faites la version à la viande hachée et posez-la à côté du kare-kare (en japonais) ou du sinigang (en japonais) : elle comble l'espace entre plat de viande et plat de légumes.


Causes d'échec : l'œuf se détache, l'aubergine est aqueuse, ça brûle

Comparaison de tortang talong à différents niveaux de cuisson
Les différences de cuisson se voient : aqueux, trop brûlé, doré clair de l'œuf, on repère facilement les corrections

Les échecs du tortang talong viennent presque toujours de l'eau et du feu. Avec si peu d'ingrédients, une aubergine restée aqueuse, un œuf trop épais ou une poêle froide se voient tout de suite en surface.

Échec Cause Correction
L'œuf se détache Surface de l'aubergine mouillée, poêle froide Essuyer après avoir pelé, chauffer l'huile à feu moyen avant de cuire
L'aubergine est dure Insuffisamment grillée Griller jusqu'à ce que la chair plie, pas seulement la peau. Au gril, 3 minutes de plus
Aqueux L'eau n'a pas été éliminée après le grill Tamponner légèrement au papier absorbant après avoir pelé
Ça brûle Feu trop fort, trop peu d'huile Passer à feu moyen, ajouter 1 c. à café d'huile
L'œuf est épais et lourd Trop de mélange d'œufs Viser un peu moins d'un œuf par aubergine
Goût fade Trop peu de sauce de poisson ou de sel Ajouter à table vinaigre à la sauce soja, ketchup ou citron

Pour des œufs moelleux, inutile d'ajouter du lait. Le tortang talong n'est pas une omelette épaisse, mais de l'aubergine grillée liée finement par l'œuf. Si l'œuf est trop liquide, il coule d'abord autour de l'aubergine, et l'aspect comme la texture se disloquent.

À l'inverse, trop fin, l'œuf paraît maigre. Après avoir enrobé l'aubergine d'œuf et l'avoir mise dans la poêle, verser 1 c. à soupe de l'œuf restant par-dessus permet de garder la forme tout en grillant les bords.

Repère de sécurité pour les œufs

La FDA et FoodSafety.gov indiquent de cuire les plats d'œufs à 71 °C (160 °F) à cœur. Pour les jeunes enfants, les personnes âgées et les femmes enceintes, ne servez pas de plat baveux : l'œuf doit être pris jusqu'au centre.


Conservation et réchauffage : le lendemain, coupé en petits morceaux pour le bento

Il est meilleur tout juste fait, mais on peut garder les restes. Une fois tiédis, emballez-les un à un dans du film ou mettez-les dans une boîte hermétique peu profonde au réfrigérateur. Comptez jusqu'au lendemain, deux jours au maximum. Comme c'est un plat d'œufs, évitez de le laisser longtemps à température ambiante.

Tortang talong découpé réparti dans une boîte à bento et une boîte de conservation
Coupé en petits morceaux, le reste se met facilement dans un bento ou au déjeuner du lendemain. Mettre la sauce dans une boîte à part

Pour réchauffer, la poêle convient mieux que le micro-ondes. Sans huile, à feu doux, 1 minute 30 de chaque côté. Si la surface sèche trop, versez 1 c. à café d'eau sur le bord de la poêle et couvrez 20 secondes. Au micro-ondes, 40 à 60 secondes à 600 W, légèrement couvert de film.

Pour un bento, réchauffez bien à cœur le matin et mettez en boîte une fois refroidi. En été, évitez-le ou utilisez un pain de glace. Si vous mettez ketchup ou sauce au vinaigre dans une boîte à part, l'œuf ne devient pas aqueux.

Le reste, coupé en petits morceaux sur du riz avec un filet de vinaigre à la sauce soja, fait un déjeuner. Dans un sandwich, le ketchup mélangé à un peu de vinaigre convient mieux à la douceur de l'aubergine que la mayonnaise.


Questions fréquentes

Q1. Peut-on le faire sans flamme directe ?

Oui. Mettez le gril du four à feu moyen et grillez 5 minutes de chaque côté, ou grillez-les 12 à 15 minutes au grille-pain à 230 °C. Le parfum est plus doux qu'à la flamme, mais c'est suffisant si la peau noircit et que la chair devient tendre.

Q2. Faut-il enlever toute la peau ?

Retirez la peau épaisse brûlée. Quelques petits points noirs restants peuvent être appréciés comme goût grillé. Mais beaucoup de peau brûlée donne de l'amertume et l'œuf adhère moins.

Q3. Je n'aime pas la sauce de poisson. Peut-on s'en passer ?

Oui. Remplacez par 1/2 c. à café de sel et 1 c. à café de sauce soja. Mais avec seulement 1 c. à café de sauce de poisson, le plat d'œufs devient soudain adapté au riz. Si vous n'aimez pas, essayez d'abord avec la moitié.

Q4. À quel moment ajouter la viande hachée ?

Faites sauter d'abord le porc haché, l'oignon et la tomate à feu moyen, laissez tiédir, puis mêlez à l'œuf. Si l'on mélange de la viande hachée crue à l'œuf, l'œuf prend d'abord et il devient difficile de vérifier la cuisson de la viande.

Q5. Peut-on faire bouillir l'aubergine ?

La forme tient, mais le parfum est plus faible. Si vous ne pouvez vraiment pas utiliser la flamme ou le gril, cuisez l'aubergine à la vapeur, pelez-la, saisissez légèrement la surface à la poêle pour évaporer l'eau, puis passez-la dans l'œuf.

Q6. Avec quels plats est-ce le plus philippin ?

Il va bien avec le sinigang (en japonais), acide, l'adobo (en japonais) à la sauce soja et au vinaigre, et le pancit canton (en japonais), nouilles de fête. Au petit-déjeuner, du riz à l'ail, de la tomate et une coupelle de vinaigre suffisent.


Sources