Suimono: Sopa Clara Japonesa com Dashi de Kombu e Katsuobushi

Um suimono claro em uma tigela laqueada aberta, com tofu de ovo, flores de colza e shiitake, coberto com uma folha de sansho
Rende
4 porções
Dificuldade
Intermediária
Culinária
Japonesa

Suimono, a sopa clara do Japão, feita com dashi de kombu e katsuobushi. Aprenda os sinais de 65 °C e 90 °C do kombu, a coar sem espremer e a temperar sem ferver.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Deixe o kombu de molho

Kombu de molho em uma panela com água, antes de qualquer calor
A água fica parada e clara, e as pequenas bolhas no kombu mostram que ele está absorvendo água

Coloque 1 L de água na panela e adicione o kombu pesado. Deixe de molho por 30 minutos a 1 hora, sem fogo. Use esse tempo para cortar o tofu de ovo em pedaços certinhos, limpar o shiitake e aparar as flores de colza.

STEP 22 / 8

Leve a 65 °C e deixe descansar

STEP 2

Coloque a panela em fogo alto com o termômetro dentro da água. Quando marcar 65 °C, desligue o fogo. Deixe o kombu na água morna por 10 minutos. A água deve estar clara, talvez levemente dourada, sem bolha nenhuma.

STEP 33 / 8

Aqueça com cuidado até 90 °C e retire o kombu

Retirando o kombu com pauzinhos enquanto pequenas bolhas sobem do fundo da panela
Tire o kombu enquanto as bolhas ainda são pequenas e poucas, antes que a água comece a se mexer

Diminua o fogo e aqueça a panela de novo. Quando o termômetro marcar 90 °C, retire o kombu com pauzinhos imediatamente. Se ele ficar em água mais quente, o kombu fica amargo e áspero. Sem termômetro, pequenas bolhas começando a subir do fundo da panela, por volta de 80 °C, são um guia mais grosseiro. Retire o kombu nesse ponto. O líquido ainda deve estar claro, com poucas bolhas e nenhuma fervura.

STEP 44 / 8

Adicione as lascas de bonito fora do fogo

Lascas de bonito despejadas na panela fora do fogo, espalhando-se pela superfície
As lascas flutuam no começo, depois escurecem e afundam conforme absorvem o dashi quente

Desligue o fogo. Acrescente o katsuobushi de uma vez e não mexa, nem pressione. Deixe em infusão por 5 minutos, e não passe disso. Se aos 5 minutos o dashi ainda estiver com aroma e sabor fracos, ligue o fogo por cerca de 5 segundos e depois desligue de novo.

STEP 55 / 8

Coe sem espremer

Dashi passando por uma peneira forrada com papel-toalha para dentro de uma tigela
Deixe as lascas usadas no papel e deixe a gravidade fazer o trabalho

Forre a peneira fina com papel-toalha e apoie-a sobre uma tigela. Passe o dashi devagar e deixe escorrer sozinho. Não esprema nem pressione as lascas no papel, porque é isso que turva o dashi. Meça 800 ml para a sopa. O dashi na tigela deve estar claro, de âmbar pálido, com cheiro de mar e de fumaça.

Nunca esprema as lascas

Espremer as lascas tira um pouco mais de dashi, mas também empurra partículas finas para a tigela e turva o caldo. Se quiser aproveitar as lascas usadas, faça um segundo dashi com elas.

STEP 66 / 8

Escalde os recheios

Flores de colza, tofu de ovo e shiitake retirados da água fervente para escorrer
Os verdes escaldados escorrem separados e ficam fora da panela do dashi

Leve uma panela de água a fervura plena e adicione um pouco de sal. Mergulhe rapidamente o tofu de ovo e o shiitake e depois retire-os. Cozinhe as flores de colza por 40 segundos, retire-as e escorra. O escaldado impede que os verdes tinjam o dashi de verde.

STEP 77 / 8

Aqueça o tofu de ovo e o shiitake e tempere

Temperando o dashi claro com molho de soja claro e sal ao redor do tofu de ovo e do shiitake
Tempere enquanto a superfície mal treme, e o caldo continua claro

Despeje o dashi medido em uma panela limpa e acrescente o tofu de ovo e o shiitake escaldados. Aqueça em fogo baixo. Tempere com as 2 colheres de chá de molho usukuchi e com sal, começando por ½ colher de chá e provando antes de acrescentar mais, até ⅔ de colher de chá. As flores de colza não vão nesta panela. Desligue o fogo assim que o tofu de ovo e o shiitake estiverem quentes por inteiro, com a superfície mal se mexendo.

Não deixe ferver

Uma fervura forte turva o dashi e espanta o aroma de bonito que você se esforçou para manter. Leve a sopa apenas até ficar quente, prove e desligue o fogo.

STEP 88 / 8

Monte as tigelas

Tofu de ovo como base, flores de colza encostadas nele, caldo despejado e uma folha de sansho adicionada
Despeje pela lateral da tigela para que os verdes em pé continuem de pé

Coloque um pedaço de tofu de ovo em cada tigela, como base. Encoste as flores de colza em pé nele e deixe o shiitake ao lado. Despeje o caldo quente com cuidado pela lateral, para que os recheios fiquem onde você os colocou. Adicione o kinome por último, para que o aroma chegue fresco à mesa. Tampe e sirva enquanto o vapor embaça a parte interna da tampa.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Água 1 L Para o dashi
Kombu (昆布), de preferência ma-kombu 20 g Base de glutamato do dashi
Katsuobushi (鰹節), lascas claras sem a linha escura de sangue 20 g Aroma defumado e profundidade
Dashi, do passo acima 800 ml O caldo em si
Sal, fino e de fluxo livre ½–⅔ colher de chá Tempero principal
Usukuchi (de cor clara) molho de soja (薄口醤油) 2 colheres de chá Tempero que mantém o caldo claro
Tofu de ovo (卵豆腐) a gosto Wandane, o centro da tigela
Flores de colza (菜の花) a gosto Tsuma, verde e levemente amargo
Shiitake fresco (しいたけ) a gosto Tsuma, terroso e carnudo
Kinome (木の芽), folhas jovens de sansho a gosto Suikuchi, o aroma final
Sal para a água de escaldar um pouco Separado do sal do tempero
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Ao levantar a tampa de uma tigela laqueada, a primeira coisa que você percebe é que dá para ver até o fundo. Um quadrado de tofu de ovo fica ali, talos verdes de flor de colza encostam nele e uma única folha de sansho flutua por cima, soltando um perfume verde e intenso conforme o vapor sobe. Isso é suimono, a sopa clara do Japão. É um dashi temperado só com sal e molho de soja, então o caldo tem gosto de alga e de bonito defumado, e pouco mais que isso. Como não entra missô, qualquer turvação aparece logo. Em uma tigela de suimono, a clareza é o sabor.

Tudo nesta receita existe para manter o caldo limpo. O kombu nunca ferve, as lascas de bonito nunca são espremidas e a sopa pronta nunca borbulha com força. Nenhum desses passos é complicado. Cada um deixa o caldo limpo, e é esse gosto limpo que você está buscando.

Uma tigela clara onde nada se esconde

No Japão, o dashi é mais comumente feito com kombu e katsuobushi juntos. A primeira extração de ingredientes frescos, o ichiban dashi, vai para pratos em que o aroma e a qualidade do caldo importam mais, e o suimono é o exemplo clássico. O kombu traz glutamato e o bonito traz inosinato. Juntos, eles dão uma profundidade de sabor umami que nenhum dos dois dá sozinho. Acredita-se que o próprio dashi remonte a cerca de século VII.

A palavra tem uma história longa, embora a linha do tempo exata não esteja definida. Textos do período Nara usam a palavra atsumono (羹) para sopas quentes. O nome suimono aparece no período Muromachi. No período Edo surgiram mais recheios e versões de acordo com a estação. Os termos suimono e sumashi-jiru às vezes são usados como sinônimos. Alguns cozinheiros os separam: suimono para uma tigela construída em torno do que fica dentro dela, sumashi-jiru para uma tigela que é sobretudo caldo claro.

Três partes em cada tigela

Uma tigela de suimono é montada com três partes, e, quando você as conhece, consegue fazer uma com quase qualquer coisa da estação. O wandane é a peça principal, como tofu, peixe ou frutos do mar. O tsuma é o apoio, geralmente legumes da estação, glúten de trigo (fu) ou shiitake. O suikuchi é uma pequena nota aromática, colocada por último, como yuzu, mitsuba ou kinome. Nesta tigela, o tofu de ovo é o wandane, as flores de colza e o shiitake são o tsuma, e o kinome é o suikuchi.

Wandane, tsuma, suikuchi

Wan é a tigela e tane é a semente ou o centro, então o wandane é o coração da tigela. Suikuchi quer dizer, mais ou menos, "a boca de sorver". É o aroma que chega até você logo antes do primeiro gole.

À mesa e em dias especiais

Numa refeição japonesa do dia a dia, o suimono ocupa a "sopa" do ichiju sansai, uma sopa e três pratos, servidos com arroz e três acompanhamentos. Em outros dias, a sopa de missô ocupa esse mesmo lugar. A ordem na bandeja é fixa: arroz à esquerda, tigela de sopa à sua direita. Em um banquete kaiseki (会席), o suimono costuma vir logo depois do aperitivo de abertura, o sakizuke. Numa refeição da cerimônia do chá (懐石), costuma aparecer mais no meio. Dizem que Tóquio e o leste preferem uma sopa mais forte, baseada em bonito, enquanto Osaka, Quioto e o oeste pendem para um caldo mais leve, guiado pelo kombu. As receitas ainda variam muito de uma casa para outra.

Uma bandeja de refeição japonesa com arroz à esquerda e a tigela de sopa com tampa à direita
O arroz vai à esquerda e a tigela de sopa à sua direita, com os acompanhamentos colocados atrás deles

No Hinamatsuri, a festa das meninas, celebrada em 3 de março, a tigela costuma levar amêijoas hamaguri. As duas conchas de cada amêijoa só encaixam uma na outra, então a amêijoa representa um casamento feliz, e a sopa é servida como desejo de uma boa união e de uma vida feliz. O Japão também tem sopas turvas. O caldo de osso de porco do tonkotsu ramen é fervido com força de propósito, até ficar leitoso. Do outro lado do mar, o doenjang jjigae coreano dissolve a pasta de soja fermentada na panela. O suimono vai no sentido oposto e mantém o caldo claro o bastante para ver através dele. Para mais da culinária do país, veja Japão.


Ingredientes (4 porções)

Ingredientes do suimono: uma panela com água, kombu, lascas de bonito, sal, molho de soja claro, tofu de ovo, flores de colza, shiitake fresco e kinome
Tudo o que você precisa cabe em uma bancada, e o dashi usa só água, kombu e bonito

Pese o kombu. As peças variam muito em espessura, então pese em gramas em vez de julgar pelo tamanho. Use a quantidade de cada recheio que caiba bem em quatro tigelas sem apertar o caldo.

Informações sobre alérgenos

Esta sopa contém ovo (tofu de ovo), trigo e soja (molho de soja) e peixe (katsuobushi). Os ingredientes do tofu de ovo variam de marca para marca, então confira no rótulo a presença de ovo, soja e trigo. Shiitake, flores de colza e folhas de sansho também podem causar reações em pessoas sensíveis.

Utensílios

  • Panela para o dashi
  • Termômetro culinário
  • Segunda panela para escaldar
  • Peneira de malha fina
  • Papel-toalha
  • Tigela para recolher o dashi coado
  • Tigelas com tampa, laqueadas se você tiver

Escolhas e substituições

O kombu e o katsuobushi são os dois ingredientes que valem a pena comprar com cuidado. Procure dashi kombu ou ma-kombu em mercado japonês ou online, e confira o peso líquido na embalagem. Para o katsuobushi, escolha lascas claras e leves, sem a linha vermelho-escura de sangue (chiai). Essa linha deixa o caldo mais forte e com gosto de peixe. Grânulos instantâneos e saquinhos de dashi fazem uma sopa clara, mas não têm o aroma fresco do ichiban, que é a base de toda a tigela.

O molho de soja importa mais do que você imagina. O usukuchi é mais claro e tem aroma mais suave que o molho de soja escuro koikuchi comum, e é cerca de 10% mais salgado, então um pouco rende muito. Se você só tiver molho escuro, use metade da quantidade e complete com sal, a gosto. O molho de soja branco (shiro) também é usado no suimono e deixa o caldo ainda mais claro. Use sal fino e de fluxo livre: o sal grosso preenche uma colher de chá de forma muito diferente, e isso desequilibra o tempero.

Se não encontrar Use O que muda
Kinome Mitsuba, casca de yuzu, myoga ou cebolinha Cada um dá um aroma diferente: a mitsuba é herbácea, o yuzu é cítrico, o myoga é picante e lembra gengibre
Flores de colza Outro legume verde e tenro da estação Perde o leve amargor dos brotos
Molho de soja usukuchi Metade da quantidade de molho escuro, mais sal Caldo levemente mais escuro

Modo de preparo

O trabalho vem em duas partes. Primeiro vem o dashi, que é sobretudo espera: o kombu fica de molho, descansa fora do fogo e as lascas fazem infusão. Enquanto o kombu está de molho, prepare o tofu de ovo, o shiitake e as flores de colza e deixe a água de escaldar aquecendo. Depois de coar o dashi, o resto anda rápido, e o caldo nunca deve voltar a ferver.

Quando dá errado

O que você vê Por quê O que fazer
Caldo turvo As lascas foram espremidas ou mexidas, ou a sopa fervel depois de coada Coe com delicadeza e deixe escorrer sozinho. Depois disso, mantenha a sopa logo abaixo de uma fervura leve
Sabor amargo e áspero no dashi O kombu esquentou demais ou ferveu Retire a 90 °C, ou no primeiro sinal de bolhas pequenas. Nunca ferva o kombu
Aroma plano e fraco As lascas ficaram em infusão por muito tempo, ou o dashi ficou parado por muito tempo antes do uso Coe aos 5 minutos e use o dashi logo depois
Muito salgado Todo o sal foi adicionado de uma vez, ou o sal grosso alterou a medida Comece com ½ colher de chá de sal fino e prove antes de ir até ⅔ de colher de chá
Tom esverdeado no caldo Os verdes foram colocados sem escaldar ou cozidos no dashi Escalde as flores de colza separadamente e acrescente-as só na tigela

Servir, variações e conservação do dashi

Sirva o suimono como sopa de uma refeição com arroz e acompanhamentos, com a tigela à direita do arroz. A tampa mantém o aroma até ser levantada à mesa, então sirva em tigelas com tampa se você tiver. Leve a tampa à mesa sobre a tigela e deixe cada pessoa levantar a sua.

Variações

  • Hamaguri para o Hinamatsuri. A tigela da festa usa amêijoas como peça principal. Este artigo não traz quantidades nem passos para uma versão com amêijoas, então siga o aviso abaixo se fizer uma.
  • Outro suikuchi. Troque o kinome por mitsuba, uma tira de casca de yuzu, myoga em fatias ou cebolinha. O caldo continua o mesmo, mas cada um dá à tigela um aroma diferente.
  • Wandane da estação. Tofu, kamaboko ou fu mudam ao longo do ano, assim como as flores de colza e as amêijoas na primavera. Mantenha uma peça principal e uma ou duas de apoio, para que o caldo continue no centro das atenções.
  • Uma tigela rápida para dias de semana. Um suimono mais rápido usa peixe hanpen, shiitake fresco e mitsuba e leva cerca de 10 minutos. Ele dá uma tigela mais leve e simples que esta versão com ichiban dashi.
Ao usar amêijoas ou outros bivalves

Compre amêijoas vendidas para cozinhar e nunca as coma cruas. Aqueça-as até o centro atingir 85 °C ou mais por 1 minuto. Enquanto elas eliminam a areia, cubra o recipiente para que a água não respingue em outros alimentos ou utensílios. Mantenha as mãos, facas e tábuas que tocaram em frutos do mar crus longe de outros alimentos até serem lavados.

Como guardar o dashi

O dashi não se conserva por muito tempo, então use-o logo. Guarde na geladeira, em recipiente tampado, o que for usar em breve. Para armazenar por mais tempo, congele em porções pequenas e use em cerca de duas semanas. O kombu e as lascas usadas podem fazer um segundo dashi, o niban dashi, que combina mais com pratos cozidos e com takikomi gohan (arroz cozido com temperos e recheios) do que com uma sopa clara.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre o suimono e a sopa de missô?

As duas ocupam o lugar da sopa numa refeição japonesa. A sopa de missô tem pasta de soja fermentada dissolvida, o que a deixa turva e encorpada. O suimono tem só sal e molho de soja, então continua claro e o dashi carrega todo o sabor.

Posso usar saquinhos de dashi ou grânulos instantâneos?

Eles fazem uma sopa clara rápida, e o método a partir do passo 6 é o mesmo. A tigela terá gosto do produto, e você perde o aroma fresco de kombu e bonito que define o suimono. Em dias com tempo, faça ichiban dashi. Deixe os atalhos para a sopa de missô ou pratos cozidos.

Devo acrescentar o sal e o molho de soja em uma ordem definida?

Acrescente-os juntos em fogo baixo e prove. O sal é onde você tem alguma margem, então ajuste com ele e deixe o molho de soja em 2 colheres de chá.

Posso preparar o dashi mais cedo no dia?

Sim. Coe, deixe esfriar e leve à geladeira em recipiente tampado. Aqueça devagar com o tofu de ovo e o shiitake quando estiver pronto para servir. Ele perde aroma enquanto repousa, então o suimono é melhor no mesmo dia em que o dashi foi feito.

Fontes