韩式调味炸鸡 yangnyeom-tongdak:白盘里是裹着红亮酱汁的鸡翅,旁边配一小碟切成方块的白色鸡萝卜
份量3〜4人份
菜系韩国菜

韩式炸鸡(Yangnyeom-tongdak):两次油炸、裹上甜辣酱的鸡翅

介绍韩式调味炸鸡 yangnyeom-tongdak(양념통닭)的做法:鸡翅炸两遍,再裹上用辣椒酱和米糖浆调出的酸甜辣酱汁。内容包括原方用量、油温与中心温度的区别、土豆淀粉和米糖浆的替代、保持外壳酥脆的要点,以及在韩国炸鸡怎样配着鸡萝卜一起吃。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

烧热油,给鸡翅裹粉

在不锈钢盆里用手把鸡翅和盐、胡椒、土豆淀粉、面粉、小苏打、打散的蛋液拌到均匀裹上的样子
拌到每一块都裹上粗糙而均匀的一层

把玉米油或植物油倒进厚底深锅或深煎锅里,深度约 2英寸。不要倒太满,锅沿下面要留足空间。中大火加热到 330–350°F(约166–177°C),大约 10–12 分钟可以作参考,但这取决于锅子,请以温度计为准。看油泡判断温度只是很粗的提示,不是可靠的测温方法。

油在加热的时候,把鸡翅、犹太盐、黑胡椒、土豆淀粉、面粉、小苏打和鸡蛋一起放进大碗。用手或刮刀拌到每一块都均匀裹上。碰过生鸡肉的手和器具,在处理别的材料之前要洗干净。

STEP 22 / 7

第一次油炸,约 12 分钟

几块裹好粉的鸡翅在深锅里油炸,油泡细密活跃,浅金色的外壳开始定型
一次少炸几块,油温才守得住

把裹好粉的鸡翅一块一块放进油里。不要挤满锅:一次放太多,油温会掉下来,面衣也会变得又厚又硬。需要的话分批炸。炸约 12 分钟,用夹子翻动,直到面衣呈金黄色并定型。注意温度计的读数,调整火力,让它保持在 330–350°F。

STEP 33 / 7

在网架上沥油,检查最厚的地方

第一次炸好的鸡翅单层摆在托盘上的网架里,浅金黄色、微微冒热气,等着第二次油炸
两次油炸之间在网架上沥油,不要堆在厨房纸上

把鸡翅捞到架在托盘上的网架上,单层摆开,让油滴下来,外壳也不会被自己的热气闷软。把浮在油里的碎裹粉捞掉。

把温度计插进肉最厚的地方,避开骨头。目标是 75°C,并且保持至少 1 分钟。不要只靠油炸时间或颜色判断。如果要测好几块或好几批,探针在生肉和熟肉之间要擦干净。

STEP 44 / 7

做酱汁

小煎锅里蒜末炒到微微金黄,番茄酱、米糖浆、辣椒酱和白醋拌进去,小火收成浓稠红亮的酱汁
酱汁一冒泡就关火

在煎锅里烧热 2小匙植物油,把蒜末炒约 30 秒,到略微上色。加入番茄酱、米糖浆、辣椒酱和白醋。小火搅拌到酱汁冒泡,然后关火。蒜很容易焦,所以在下锅之前先把其他酱汁材料量好。

STEP 55 / 7

第二次油炸,约 12 分钟

第二次油炸后用夹子从油里夹起鸡翅,颜色更深、外壳更脆,锅里还有一小批在轻轻炸着
第二次油炸带来更深的颜色和更硬的外壳

把炸油重新加热约 2 分钟,回到同样的 330–350°F 区间。鸡翅重新下锅,同样不要挤,炸约 12 分钟并翻动,直到颜色更深、外壳更脆。如果最厚处还没到 75°C 并保持至少 1 分钟,就继续炸到达到为止。12 分钟是参考,温度计的检查才是安全的那一步。

STEP 66 / 7

快速拌上酱汁

滚烫的两次油炸鸡翅在红亮酱汁里用夹子翻拌,薄薄一层酱挂在凹凸的表面
薄而均匀的一层酱,还能看出底下的脆壳

把酱汁用小火重新加热到冒泡。放入刚炸好的鸡翅,快速翻拌到每一块都裹上。锅一直坐在火上,酱汁会变稠、外壳会变软,所以动作要快,鸡翅一裹匀就离火。

STEP 77 / 7

撒芝麻,立刻上桌

STEP 7

撒上 1大匙烤过的白芝麻,马上端上桌,喜欢的话配着鸡萝卜一起吃。

0 / 0
Ingredients

食材

1 / 3

鸡肉与裹粉

材料 分量 作用与备注
鸡翅 2磅 主料。翅中和翅根混在一起,熟的速度不一样
犹太盐 1/2小匙 给肉打底味
黑胡椒碎 1/2小匙 给肉打底味
土豆淀粉 1/2杯 裹粉里的主要淀粉
中筋面粉 1/4杯 让面衣更有骨架
小苏打 1/2小匙 属于裹粉的一部分。不是泡打粉,也不要加量
大号鸡蛋 2个 把裹粉粘在鸡翅上
2 / 3

酱汁

材料 分量 作用与备注
植物油 2小匙 用来炒蒜。只用一次(见下面的说明)
大蒜 3瓣,切末 香气
番茄酱 1/3杯 酸味和番茄的底子
米糖浆 1/3杯 甜味和光泽
韩式辣椒酱(gochujang) 1/4杯 辣味和发酵的醇厚
白醋 2小匙 把甜和辣提起来
3 / 3

油炸与收尾

材料 分量 作用与备注
玉米油或植物油,炸用 锅里约 2英寸深即可 按深度来量
烤过的白芝麻 1大匙 最后撒上
鸡萝卜(chicken-mu,腌萝卜) 可选 配着吃
0 / 0

韩式调味炸鸡:红亮酱汁底下的一层脆壳

这份食谱要守住的关键

鸡翅炸两次,让面衣彻底定型变硬,然后趁热、在要吃之前才短暂地裹上酱汁。两个数字要分开管:油温,和肉最厚处的中心温度。

鸡翅第二次从油里捞出来,颜色深金黄,表面疙疙瘩瘩。灶台旁边的小锅里,辣椒酱、米糖浆和番茄酱熬成的砖红色酱汁正在冒泡。滚烫的鸡翅放进去,翻裹几秒钟,撒一把芝麻,整盘就直接上桌,旁边配一小碟切成方块的白色鸡萝卜。

这道菜来自韩国,叫 yangnyeom-tongdak(양념통닭),也叫 yangnyeom-chikin(양념치킨),就是裹上酸甜辣酱汁的韩式炸鸡。“韩式炸鸡”这个说法其实涵盖好几种做法,这份食谱只讲其中一种:面衣偏厚、炸好后拌酱的类型。用量和做法依韩国料理作者 Maangchi 公布的版本。

yangnyeom 大致是“调味”“调味酱”的意思。Maangchi 把 tongdak 解释为“整鸡”,但她的食谱用的是鸡翅。所以别把这个名字当成“整只鸡下锅”的承诺。

对在家做的人来说,难的是两件事:把油温守在范围内,以及确认肉的中心已经熟透。有温度计的话两件都不复杂,下面的步骤会说明在哪里用它。

两次油炸,两个温度

Maangchi 的食谱把鸡翅炸两遍。第一次的目的是把鸡肉炸熟,第二次是把表面收干,让面衣更硬更脆,也更能扛住酱汁。

Maangchi 在引言里把第二次油炸说得更热。但她写下的步骤,两次用的都是 330–350°F(约166–177°C) 这同一个区间。这份食谱依照写下来的步骤:第一次炸完后,把油温重新拉回同一个区间,再炸第二次。在原方里,每一次油炸大约要 12 分钟。

330–350°F 说的是油温,并没有直接说明鸡肉能不能安全入口。肉的部分,这份食谱另用日本厚生劳动省的指标:把肉的中心加热到 75°C,并保持至少 1 分钟。美国农业部(USDA)列出的禽肉安全中心温度下限是 165°F(73.9°C)。油炸时间取决于鸡翅大小、锅子和油量,所以把 12 分钟当成参考,真正做判断的是插在最厚处的温度计读数。

3〜4人份的材料(鸡翅 2磅)

把材料分开摆好的俯视图:生鸡翅单独放在托盘上,另有土豆淀粉、面粉、鸡蛋、小苏打、盐、胡椒、辣椒酱、米糖浆、番茄酱、大蒜、醋、食用油、芝麻,以及一小碟鸡萝卜
生鸡翅单独放一个托盘,和裹粉、酱汁的材料分开

这些是 Maangchi 的用量,保留她原来的美制单位。请用杯和匙来量,不要换算成克。如果买到的鸡翅不是正好 2磅,看一下包装上的重量,把其他用量按比例调整。

关于酱汁里的油。 酱汁里用 2小匙植物油,只加这一次。

过敏原与生鸡肉

这份食谱含鸡蛋、小麦和芝麻。辣椒酱依产品不同,可能含大豆或小麦。请确认辣椒酱、米糖浆、番茄酱和各类淀粉的标示,包括共用生产线的说明。切生鸡肉用的砧板、碗、夹子和盘子,要和上菜用的分开。

关键材料的挑选与替代

材料 挑选时看什么 如果要替代
韩式辣椒酱 韩国产的辣椒酱。辣味和发酵的厚度都靠它 味噌加辣椒,做不出同样的酱汁
米糖浆 标示为米糖浆或 ssal-jocheong 的产品 淀粉糖浆(比如日本的 mizuame)比较接近,但甜度和稠度不同。蜂蜜会改变香气,也更容易烧焦,不能简单一对一替换
土豆淀粉 确认标示上写的是土豆淀粉 日本的片栗粉通常就是土豆淀粉,但请看标示确认,不要直接假定两者完全相同
中筋面粉 普通的中筋面粉 蛋白质更低的面粉(如低筋面粉)也能用,但面衣的口感会不一样
犹太盐 按原方用犹太盐 精盐的颗粒大小和咸度不同,同样的体积并不等于同样的咸味
鸡萝卜 可选,本来就不属于食谱本身 买不到就不放

器具

  • 厚底深锅或深煎锅,深度要够:油加到 2英寸深时,离锅沿还有充足余量
  • 能同时测油温和肉中心温度的温度计,或者各备一支
  • 长夹子
  • 架在托盘上的网架
  • 细网漏勺,用来捞起散落的裹粉
  • 给鸡翅裹粉用的大碗
  • 做酱汁的煎锅,要宽到能把鸡翅放进去翻拌
  • 生鸡肉专用的盘子和器具

做法:裹粉、油炸、静置、再炸、拌酱

开始之前

在油上火之前,把酱汁材料量好,网架也摆好。第二次油炸和拌酱都很快,面衣在刚离开油的时候状态最好。

熟度、脆度和出问题时的补救

切开的鸡翅,肉呈不透明的熟色,外壳酥脆,一支干净的温度计探针在测最厚处
中心不透明是好迹象,但真正的判断靠温度计读数

把鸡翅切开,中心的肉应该是不透明的,没有生肉或发粉的地方。不过光看颜色并不能证明已经熟透。要以插在最厚处、避开骨头的温度计读数为准。

要炸得脆,靠的是三个习惯:一次少炸几块,让油温守在区间内;把鸡翅放在网架上沥油,而不是堆起来;吃之前才短暂地拌一下酱汁。

问题 可能的原因 怎么处理
面衣发黏或变软 锅太挤,油温掉下来;鸡翅泡在酱汁里放太久 分批少炸,把油温守在 330–350°F。第二次炸完马上拌酱,立刻上桌
面衣很快就变深,或油里有碎屑在浮 油温过高;散落的裹粉在锅里烧焦 盯着温度计调整火力。批次之间把碎屑捞掉。已经烧焦的油不要继续用。锅小的话一次少炸几块
外面金黄,里面温度不够 块太大或大小不匀;油温太低或太挤 放回油里继续炸,直到最厚处达到 75°C 并保持至少 1 分钟
酱汁浓稠发硬 加热过头 只用小火短暂加热,鸡翅一拌好就离火。加水稀释偏离了原方,味道也会变淡

变化

下面这些改动调整的是上菜方式或做法,其中一部分如文中所述,偏离了原方。

  • 酱汁另装。 把酱汁盛在碗里蘸着吃,脆壳能保持到最后一块。
  • 原味和拌酱各一半。 一部分鸡翅保持原味,按“fried”式炸鸡的方式上桌,剩下的拌酱。一桌就能吃到两种的差别。
  • 降低辣度。 减少辣椒酱会降低辣味,但酱汁酸甜辣的平衡也跟着变。这偏离了原方的比例,请一点一点调。
  • 只用一种部位。 只用翅中或只用翅根,块的大小会更一致。油炸时间需要调整,所以每批都用温度计确认。
  • 配鸡萝卜。 冰凉酸爽的萝卜能在甜辣的鸡块之间把味觉清一清。

韩国的“chikin”:炸鸡怎么吃

家里的餐桌上摆着一盘红亮的 yangnyeom-tongdak,还有一小碗鸡萝卜、纸巾和一杯气泡饮料
一盘大家分着吃,配鸡萝卜,饮料随意

据韩国民族文化大百科(Encyclopedia of Korean Culture),韩语里的 chikin(치킨)通常指炸鸡这类料理,而不是泛指鸡肉。百科描述了从电烤箱烤整鸡的风潮,转向切块油炸的过程,提到 1977 年的 Lim's Chicken,并说明调味炸鸡在 1980年代中后期流行起来。

韩国观光公社的网站 VISITKOREA 则说炸鸡在 1970年代普及开来。它的介绍同样提到 1977 年的 Lim's Chicken 和 1981 年的 Pelicana。Maangchi 回忆调味炸鸡在 1980年代初已经相当普遍,也记得当时的炸鸡店和外卖。这些是不同来源用不同方式描述同一个时期,所以最好不要指定某一位发明者或某一个起源年份。

VISITKOREA 把炸鸡介绍成看体育比赛、过节和庆典时吃的食物,也介绍了 chimaek,也就是炸鸡配啤酒(maekju)。同一个机构还把大邱描述为炸鸡产业的中心。这说的是大邱的情况,并不表示韩国各种风格的炸鸡都出自那里。

VISITKOREA 的文章还区分了面衣厚、口感脆的类型,和面衣薄的“embo”类型。这份食谱属于前者,而且最后要拌酱。

Maangchi 建议配着鸡萝卜和啤酒或无酒精饮料一起吃。啤酒是常见的搭配,不是必须的条件,家里餐桌上一杯汽水也一样好。

VISITKOREA 也公布了自己的调味炸鸡食谱,用整鸡,裹粉和酱汁都不同,材料里有姜汁和草莓果酱。那是另一份食谱,它的用量一点也没有混进这一份里。

不要和这些混淆

如果想吃一桌辣味和发酵味都更重的韩国菜,泡菜汤(kimchi jjigae)是很自然的搭配。

常见问题

可以只用土豆淀粉、不放面粉吗?

原方两种都用:土豆淀粉是主要淀粉,面粉用来增加骨架。只用淀粉是对原方的改动,面衣的结果会不一样。第一次做,请按食谱写的来。

可以省掉第二次油炸吗?

两次油炸是这份食谱的核心。第一次把鸡肉炸熟,第二次把外壳收紧,让它扛得住酱汁。只炸一次不是原方的做法,面衣多半会更软。不管怎么炸,肉的最厚处仍然要达到 75°C 并保持至少 1 分钟。

可以做得不那么辣吗?

可以减少辣椒酱,但甜味、酸味和醇厚感的平衡也会跟着改变,结果就偏离了原味。另一个办法是把酱汁另装,让每个人自己决定蘸多少。

可以用鸡翅以外的部位吗?

原方用的是鸡翅。其他部位大小和厚度不同,油炸时间也会变。不要照着 12 分钟来,每一批都用温度计检查最厚处。

可以提前做好吗?

刚炸好、刚拌好酱的时候最好吃。拌了酱之后放久了,外壳会变软。这份食谱没有给出熟鸡肉的冷藏时间或保存期限。如果要回热剩下的,请把脆度和安全分开来想:口感不会完全回来,中心则要重新热透,并用温度计确认。

参考资料