冰镇牛肉汤里盛着水冷面,上面铺着牛肉、黄瓜、萝卜、梨和半个水煮蛋
菜系韩国菜

水冷面:冰镇牛肉汤里的韩式冷面(물냉면)

用冰镇牛肉汤做水冷面(물냉면)的做法,依照 Korea.net 的食谱:荞麦面、牛肉片、黄瓜、轻渍的萝卜、梨和鸡蛋。内容包括它与拌冷面的区别、平壤式与咸兴式两种风格、在韩国以外怎么挑面条和调料,以及如何安全地把汤放凉。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 9

炖牛肉,熬出汤底

锅里正在炖牛肉,为水冷面熬汤
牛肉在水里炖着,葱和蒜准备好,等最后 30 分钟放进去

用干净的布把牛肉表面擦净。把 300 克牛肉和 1.6 千克水放进锅里,大火煮 10 分钟。水开后转中火,炖 1 小时。放入 20 克葱和 20 克蒜,再炖 30 分钟。

炉子的火力各不相同,所以别只看旋钮,要看锅里的状态:全程让它保持平稳的小滚,而不是猛烈的大滚。

STEP 22 / 9

让汤快速降温,撇去浮油并调味

从放凉的牛肉汤里撇去浮油,并拌入调味酱
在浅形容器里撇掉冰汤表面凝住的油,然后只加酱油、糖、醋、盐和发酵芥末

把牛肉从锅里取出,切成薄片,盖好放进冰箱,等装碗时再用。把汤分装到浅形容器里,让它尽快降温,并及时放进冰箱。不要把整口大锅放在室温下等它自己凉。按照一般的食品安全指引,熟食这类易腐食物应在 2 小时内放进冰箱,环境温度高于 32°C 时要在 1 小时内,冰箱本身则应保持在 4°C 以下。这 2 小时说的是“把汤送进冰箱”的时间,并不意味着那时汤已经降到 4°C。

汤彻底凉透后,把表面凝住的油撇掉。拌入调味酱:9 克淡酱油、24 克糖、45 克醋、24 克盐和 5.4 克发酵芥末。拌好后继续放在冰箱里,让它冷得足够透。

STEP 33 / 9

给黄瓜杀水

斜切薄的黄瓜泡在盐水里,旁边放着准备吸水的布
在盐水里泡 20 分钟后,把黄瓜吸干,免得它把汤稀释

把 50 克黄瓜纵切两半,斜切成薄片。把 2 克盐和 15 克水调开,把黄瓜泡进去 20 分钟。之后用干净的布把水分擦干。黄瓜上多余的水,浇上冷汤后会把汤冲淡。

STEP 44 / 9

快手渍萝卜

薄萝卜片正和盐、糖、醋、细辣椒粉拌在一起
薄薄一层辣椒粉,20 分钟的静置,就给萝卜一点温和的酸甜

把 170 克萝卜切成 5 厘米长、2 厘米宽、0.2 厘米厚的片。和 4 克盐、12 克糖、15 克醋、2.2 克细辣椒粉拌匀,静置 20 分钟。这是快手的甜酸渍,不是泡菜,之后也不需要把萝卜挤干。

STEP 55 / 9

准备梨、松子和红椒丝

STEP 5

把 100 克水和 4 克糖调开。100 克梨去皮,切成半月形,泡进糖水里。10 克松子去掉尖头,用干布擦净。0.5 克红椒丝切成 2–3 厘米长。

STEP 66 / 9

把鸡蛋煮到全熟

糖水里的梨片,旁边是切开的全熟蛋
梨的半月片在糖水里静置,鸡蛋这边剥壳、切开

把 2 个鸡蛋放进锅里,加 1 千克水和 4 克盐。大火煮 5 分钟,水开后转中火再煮 12 分钟。各家的火力不同,要确认蛋黄到中心都已经凝固。放进冷水里放凉,去壳,纵切两半。如果不是马上装碗,把剥好的蛋冷藏起来。

STEP 77 / 9

煮面,用冷水冲洗

面条从沸水里捞起,在流动的冷水下冲洗
煮和冲要分开:锅里煮,冷水下的沥水篮里冲

把 3 千克水烧开,下 400 克面条煮 2 分钟,水里不加盐。包装上写的时间不一样,就照包装走。捞出后在冷水下充分冲洗,再收进沥水篮里沥干。冲洗能止住余热继续加热,也洗掉表面滑腻的淀粉。装盘之前一直让它沥着。

STEP 88 / 9

摆面和浇头

碗里沥干的面条,正在铺上牛肉、黄瓜、萝卜、梨和鸡蛋
在沥得够干的面条上摆好浇头,汤要最后才浇

把沥干的面条盛进碗里。在上面摆牛肉片、黄瓜、萝卜、鸡蛋和梨,最后撒上松子和红椒丝。食谱里的每一样浇头都要进碗。

STEP 99 / 9

浇进冰汤,端上桌

冰镇牛肉汤浇在水冷面上,旁边配着醋和芥末
把冷汤浇在浇头上;醋和芥末可以放在碗边,让每个人自己加

把冰得透凉的牛肉汤浇进碗里,马上端上桌。另一份冷面食谱里还建议,让每个人在桌上按自己的口味加醋和芥末。那是另一种吃法里的上桌习惯,不在这份配料表里,喜欢的话可以另外装碟一起端上。

0 / 0
Ingredients

食材

1 / 8

面条

材料 分量 作用与处理
荞麦面(干) 400 克 这一碗的底子。看清包装上标的煮面时间
煮面用的水 3 千克(15 杯) 只用来煮面,不用来熬汤
2 / 8

牛肉汤

材料 分量 作用与处理
牛肉(牛腩、牛腱部位) 300 克 先熬汤,之后切片当浇头
熬汤用的水 1.6 千克(8 杯) 用来炖牛肉
葱 20 克 炖到一半时放入
蒜 20 克 和葱一起放入
3 / 8

冷汤的调味酱

材料 分量 作用与处理
淡酱油 9 克(½ 大匙) 见下面的说明
糖 24 克(2 大匙)
醋 45 克(3 大匙)
盐 24 克(2 大匙)
发酵芥末 5.4 克(½ 大匙)
4 / 8

黄瓜

材料 分量 作用与处理
黄瓜 50 克 纵切两半,斜切成薄片
盐 2 克(½ 小匙) 泡黄瓜的盐水用
水 15 克(1 大匙) 泡黄瓜的盐水用
5 / 8

萝卜

材料 分量 作用与处理
萝卜 170 克 切成 5 厘米 × 2 厘米 × 0.2 厘米的片
盐 4 克(1 小匙)
糖 12 克(1 大匙)
醋 15 克(1 大匙)
细辣椒粉 2.2 克(1 小匙)
6 / 8

梨

材料 分量 作用与处理
梨 100 克(1/5 个) 去皮,切成半月形
水 100 克(½ 杯) 和糖调成浸渍的糖水
糖 4 克(1 小匙)
7 / 8

鸡蛋

材料 分量 作用与处理
鸡蛋 120 克(2 个) 煮到全熟,去壳,纵切两半
水 1 千克 煮蛋用
盐 4 克(1 小匙) 加进煮蛋的水里
8 / 8

点缀

材料 分量 作用与处理
松子 10 克(1 大匙) 去掉尖头,用干布擦净
红椒丝 0.5 克 切成 2–3 厘米长
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水冷面:曾经在暖和的冬屋里吃的一碗冷面

这一碗要留住的东西

一锅澄澈的牛肉汤,冰到真正冰凉;荞麦面本身的香气;萝卜、黄瓜和梨带来的酸甜脆感。这份食谱里其余的每一样,都是为这三件事服务的。

想象一间冬天从地板开始被温突(ondol)地暖烘热的屋子,矮桌上放着一碗冰凉的冷面。韩国观光公社说,冷面正是这样的场景里、在严寒天气中吃的东西,汤传统上用冬天从陶缸里舀出的萝卜水泡菜(dongchimi)的盐水来做。今天很多人把冷面当成夏天的食物,但这道菜原本带着冬天的根。

冷面(냉면)的意思就是“冷面条”,它不是某一份食谱,而是一类韩国面食的总名。本文讲的是水冷面(물냉면),也就是泡在冰汤里的那一种。它的兄弟拌冷面(비빔냉면)拌的是辣酱,没有汤,是另一道菜。

这里的做法只依据一份资料:韩国官方网站 Korea.net 公布的冷面食谱。它的汤只用牛肉熬,不加萝卜水泡菜的盐水,面上铺牛肉片、盐腌黄瓜、现做的萝卜渍、糖水梨片、水煮蛋、松子和细红椒丝。最需要留心的两处,是长时间的牛肉炖煮,以及把汤安全地放凉,所以汤要提早很多开始做。

水冷面是什么:汤、面与浇头

水冷面是面泡在冷汤里;拌冷面是面拌上辣酱。 Korea.net 和 Maangchi 都划这条线,而把这条线弄清楚,在采买和下厨时都很重要,因为两道菜对“面、汤、调料”的配比要求不一样。

汤本身也有分别。韩国观光公社自己那份水冷面食谱就注明,这道面可以用萝卜水泡菜的汤,也可以用牛肉汤,并举了吃完烤排骨后来一碗的例子。Maangchi 解释说,传统的汤是把牛肉高汤和萝卜水泡菜的盐水合在一起。本文用的 Korea.net 食谱走的是只用牛肉这一路:牛肉和葱、蒜一起炖,放凉,撇去浮油,再用淡酱油、糖、醋、盐和发酵芥末调味。

冬天吃的面:温突、陶缸与旧时的记载

韩国观光公社把冷面介绍成冬天吃的食物——在温突取暖的屋子里,配着从陶缸里取出的萝卜水泡菜盐水,那些缸在寒冷的几个月里一直腌着泡菜。同一份资料对起源很谨慎:它说冷面的起源并不清楚,并把“来自北方山岳地区”作为一种说法提出,而不是定论。它还提到,各地的做法并不相同。

Korea.net 提到,朝鲜王朝后期的一部记录《东国岁时记》把冷面列在冬至前后吃的食物之中。这是 Korea.net 自己对那份记录的概述;把它读作“这道菜与冬天关系长久”的线索就好,而不是精确的起源年代。

平壤式与咸兴式

Korea.net 勾出了两种有名的地域风格:

风格 面条 特点
平壤式 以荞麦为主 清亮干净的汤
咸兴式 以土豆或红薯淀粉为主 面条筋道有嚼劲,味道偏辣

本文这份做法更靠近平壤那一边:荞麦面配清亮的牛肉汤。它是根据一份公开食谱搭起来的家庭版本,并不声称能精确复现某个地方的传统。

材料:Korea.net 食谱的一份量

水冷面用的荞麦面、牛肉、葱、蒜、黄瓜、萝卜、梨、鸡蛋和松子
汤、浇头和调味酱的全部材料,下锅前先摆开

这些分量做一份,用 400 克干面条和 2 个鸡蛋。要注意这里出现了三种不同的水:煮面的水、熬汤的水、煮蛋的水。它们要分开用,每一处的盐也要留在它自己的部分里。

器具

  • 一口大锅,用来煮面
  • 一口锅,用来炖牛肉汤
  • 另一口单独的锅,用来煮鸡蛋
  • 若干个浅形容器,用来冷却和冷藏汤
  • 一个沥水篮,用来冲洗和沥干面条
  • 几个小碗,用来泡黄瓜、萝卜和梨
  • 干净的布,用来擦牛肉、黄瓜和松子

在韩国以外挑面条、牛肉和调料

面条。 用干荞麦面。韩国食品店里卖的袋装冷面差别不小:有的以荞麦为主,有的掺了不少淀粉。看成分表对比一下,包装上标的煮面时间和 2 分钟不一样时就照包装走。实在找不到时可以用日本荞麦面(soba)替代,但它的口感、筋道和荞麦香都不同,请把它当成替代品,而不是同一道菜。

牛肉。 用牛腩、牛腱这个部位。牛腱或类似的炖煮用肉是不错的近似,但它们释出的油脂和胶质并不一样,汤的厚实感会有些改变。

淡酱油。 不要以为它和日本的淡口酱油(usukuchi)或某个具体产品是一回事。各家的酱油咸度不同,所以请先尝冰过的汤再调,不要提前照食谱改分量。

发酵芥末。 如果韩国食品店有卖专做冷面的芥末,那是首选。日式辣芥末的香气和呛劲不一样,分量不能直接互换。

梨。 最接近的是亚洲梨;其他品种的梨,甜度和水分一个个都不一样。找不到合适的梨,可以不放。

过敏原

这份食谱含鸡蛋、荞麦和大豆(来自酱油)。袋装面条还可能含小麦或其他淀粉,请看清标示。有过敏的人也要留意芥末和松子。

做法:从一锅牛肉汤到一碗冷面

安排顺序

汤要炖约 1 小时 40 分钟,之后还得在冰箱里彻底凉透,所以提前做好比较省事,比如前一天就熬好。黄瓜和萝卜各静置 20 分钟,梨的糖水可以在同时准备。面条最后煮,就在上桌之前。

常见问题的补救

问题 可能的原因 怎么处理
汤喝起来发腻 撇油时汤还温着,或者根本没撇 把汤彻底冰透,让油凝在表面,再撇掉
汤的味道发平、发薄 黄瓜或面条带的水把它冲淡了,或者是趁温热时尝的 把黄瓜吸干,面条冲完沥透,只在汤冰凉之后再判断味道
面条粘成一团或发软 煮过了包装上的时间,或者冲水之前放着没管 看清包装时间;这里写的 2 分钟只是一个参考。煮好立刻用冷水冲,装盘前一直沥着
萝卜吃起来像泡菜 辣椒粉放多了,或者渍的时间太长 守住食谱的分量和 20 分钟

保存

面条、浇头和汤要分开装,不要整碗装好再存。熟食分装到浅形容器里,尽快冷藏,2 小时内,环境温度高于 32°C 时 1 小时内,冰箱保持在 4°C 以下。和第 2 步一样,这个时限说的是“把食物送进冰箱”,不是食物到那时已经降到 4°C。

这份食谱背后的资料没有给出牛肉汤或熟牛肉的保存期限,所以尽量早点吃完。一般的食品安全表格里,水煮蛋在冰箱里可以放一周;即便这样,也请尽早用掉。

变化

下面这些会改变味道或做法,每一样都该当成自己的一个版本,而不是这份食谱:

  • 加萝卜水泡菜的盐水。 更接近 Maangchi 描述的传统汤,也就是牛肉高汤加萝卜水泡菜的盐水。只用在已经发酵好的萝卜水泡菜上;Maangchi 提到发酵需要 4–5 天。这里不给出经过验证的比例。
  • 市售冷面汤。 走捷径的版本,就像 Maangchi 在传统做法之外另给的那一份。它和这里的牛肉汤是两份不同的食谱。
  • 用蔬菜汤代替牛肉汤。 性格上是另一道菜,风味差别很明显。
  • 拌冷面。 面条拌辣酱,没有汤。它是另一道菜,不要把它步骤混进这一份里。
  • 日本荞麦面。 以“买得到”为先的版本。口感和香气都和冷面面条不同。

想看更多韩国菜,可以试试石锅拌饭,一碗就是一餐;杂菜,以粉丝为主,口感完全不同;还有饺子,凑成一桌韩国菜。

常见问题

冷面和水冷面是同一件事吗?

冷面是韩国冷面的总称。水冷面是泡在冰汤里的那一类;拌冷面是拌辣酱的那一类。

可以用荞麦面(soba)代替吗?

可以,在冷面或荞麦面不好买的时候当替代品。口感、嚼劲和香气都会不同,所以它不会和原始食谱是同一道菜。

一定要用萝卜水泡菜吗?

这份食谱不需要;Korea.net 的版本只用牛肉汤。萝卜水泡菜的盐水属于另一种传统汤底,韩国观光公社和 Maangchi 都有介绍。

可以提前做好吗?

汤最好提前做。汤、浇头和面条分开存放,汤在浅形容器里降温,2 小时内送进冰箱(高于 32°C 时 1 小时内),冰箱保持在 4°C 以下。面条在上桌前才煮。

它和拌冷面有什么不同?

水冷面是泡在冷汤里端上来的。拌冷面没有汤,面条和辣酱拌在一起。

参考资料