蒜香培根马恩岛皇后扇贝:小皇后扇贝的家常做法

用培根、大蒜和黄油收尾的马恩风味皇后扇贝,盛在浅盘中
份量
2人份主菜或4人份前菜
难度
入门
菜系
马恩岛

蒜香培根皇后扇贝的做法,一道以马恩岛小皇后扇贝为底子的快手家常菜。包括完整的材料分量和七个步骤,怎么判断扇贝刚刚变得不透明,锅太小该怎么办,用普通扇贝替代的实在办法,以及从岛上渔业到2018年全民票选国菜的来龙去脉。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

把皇后扇贝擦干

下锅前,双手在厨房纸上轻轻按压小扇贝,去掉侧肌
锅上火之前,按掉表面水分,去掉那块韧的侧肌

皇后扇贝如果是冷冻的,头天晚上放冰箱冷藏室解冻。下锅前,把它们摊在厨房纸上轻轻按压,去掉表面的水分。如果有那块又小又韧的侧肌,去掉它。表面湿的扇贝不容易上色,往往变成蒸而不是煎。到这一步之前都让扇贝保持冰凉,不要放在室温下。

培根切成1厘米宽,大蒜切薄片,欧芹切碎,半个柠檬备好。

STEP 22 / 7

中火煸培根

切成1厘米宽的培根在中火下煸炒,油脂析出,边缘开始上色
把培根煸到油脂流出、边缘金黄酥脆

把培根和1小勺油放进大号煎锅,中火加热。煎5–6分钟,不时翻动,直到油脂煸出来、边缘金黄酥脆。别让它烧焦。

STEP 33 / 7

捞出培根,留下油脂

漏勺把煎好的培根捞到盘子里,锅里留着油脂
把培根盛出来,煸出的油脂留在锅里

用漏勺把培根捞到盘子里。油脂留在锅里,待会儿就用它来煎皇后扇贝。

STEP 44 / 7

大火煎皇后扇贝

小扇贝铺成一层,大火煎到底面开始上色
一层铺开、不要挤,底面金黄了再翻面

转大火。把皇后扇贝一层铺开,不要叠在一起,先别动它们,煎约1分钟,直到底面金黄。翻面,另一面再煎约1分钟。

如果锅太小,一层放不下,就分两批煎。第一批先盛到盘子里,煎第二批,第二批翻面之后把第一批倒回锅里。接着马上进行下一步,别让这些小扇贝过火。

STEP 55 / 7

转中火,加黄油和大蒜

中火下加入黄油和蒜片,扇贝在起泡的黄油里开始变得不透明
黄油一起泡、大蒜浅金、扇贝刚刚不透明,就立刻停手

火调到中火。放入30克黄油和蒜片,晃动锅子30–45秒。看到黄油起泡、大蒜香气变甜、颜色浅金,扇贝通体刚刚变得不透明,就停下来。别让大蒜烧焦。

STEP 66 / 7

培根回锅,用欧芹和柠檬收尾

煎好的培根回到锅里,加上切碎的欧芹和柠檬汁,翻一次
和培根、欧芹、柠檬、黑胡椒快速翻一下,然后离火

把培根倒回锅里,加入切碎的欧芹,挤入柠檬汁。快速翻一次,磨上足量的黑胡椒。培根回锅之后不要再继续加热。

STEP 77 / 7

立刻上桌

做好的皇后扇贝马上盛到盘中,旁边配面包用来蘸黄油汁
立刻上桌,配面包把黄油汁擦干净

趁热全部盛到盘子里,配硬壳面包,把锅里剩下的黄油汁蘸干净。扇贝放着会用自身的余热继续变熟,所以这道菜不适合提前做好。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
去壳皇后扇贝,带卵或不带卵 400克 这道菜的核心。快速煎过后在黄油里收尾
烟熏五花培根 150克 切成1厘米宽。提供煎制用的油脂、烟熏味和咸味
菜籽油或葵花籽油 1小勺 用来起锅煸培根
黄油 30克 最后和蒜片一起起泡
大蒜 3瓣 切薄片
平叶欧芹 一小把 切碎,最后加入
柠檬 1/2个 最后挤汁
现磨黑胡椒 适量 最后磨在菜上
硬壳面包 适量 佐餐,用来蘸黄油汁
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烟熏五花培根在宽底锅里慢慢煸出油,边缘变得金黄酥脆,先盛出来,好让那些又小又白的皇后扇贝能在它的油脂里铺成一层,迅速煎上色。火调小,黄油在蒜片周围起泡,扇贝几乎就在你眼前由透明变得不透明。培根回锅,撒上欧芹,挤一点柠檬汁,快速翻两下,连锅里的汁一起端上桌,配硬壳面包把每一滴都擦干净。

这就是皇后扇贝(queenies),爱尔兰海上那座马恩岛的小皇后扇贝,2018年岛上把它票选为自己的国菜。蒜香配培根,正是从那场投票起跟它绑在一起的组合:培根带来烟熏和咸味,黄油和大蒜打底,最后一点柠檬收尾。

马恩岛皇后扇贝和它的故事

受保护的名字

“Isle of Man Queenies”是受保护食品名称,指的是在马恩岛海域捕获的皇后扇贝。 皇后扇贝的贝肉比大扇贝小得多,出售时带不带卵都可以。你也能买到干的、未泡水的贝肉,单冻(IQF)贝肉,或者半壳的。

这个名字属于那个地方。用别处买来的小扇贝,或者鱼贩那里普通的大扇贝来做,做出来的只是这个做法在家里的版本,而不是岛上那份产物和风味。

从鳕鱼饵料到国菜

十九世纪中叶,皇后扇贝最初被用作延绳钓鳕鱼的饵料,“queen scallop”这个名字至少从十九世纪后期起就广泛使用了。1960年代渔业发生变化,1969年皮尔(Peel)开始有了商业渔获,皇后扇贝产业就是从这一年开始的。

现代的转折出现在2018年,两千五百多人参与投票,马恩岛皇后扇贝被选为岛上新的国菜。公布结果之后,一位厨师在活动现场做了蒜香培根皇后扇贝,分给到场的人吃。这只是其中一种吃法:岛上的人也会用白汁或奶油汁来做皇后扇贝。

如今在马恩岛的海鲜和特色食物里,皇后扇贝和曼克斯洛赫坦羊、热熏三文鱼、烟熏鲱鱼并列,值得在当地餐馆特意去找一找。想尝尝同一片海域的其他做法,可以试试英国的炸鱼薯条和爱尔兰的都柏林砂锅。

材料(2人份主菜或4人份前菜)

分别摆开的去壳小扇贝、烟熏培根、菜籽油、黄油、大蒜、平叶欧芹、柠檬、黑胡椒和硬壳面包
去壳小扇贝、培根和几样香料;面包是配着吃的,不放进锅里一起做

材料里没有盐。培根会带来咸味,所以加盐之前先尝一下。这道菜里不放鸡蛋、奶油或白葡萄酒。

过敏原

这道菜含有甲壳类以外的贝类(软体动物)和牛奶(黄油)。配着吃的面包含小麦(麸质)。买培根时也看一下标签。

器具

  • 一个大号煎锅
  • 一把漏勺
  • 厨房纸
  • 一个盛煎好培根的盘子(如果分两批煎扇贝,也用来盛第一批)

皇后扇贝的扇贝和培根怎么挑

皇后扇贝本身: 干的、没泡过水的贝肉更容易上色。泡过水的扇贝下锅会出水,颜色也不一样。

冷冻皇后扇贝: 放冰箱冷藏室解冻一夜,下锅前彻底擦干。解冻之后不要再冷冻。

用别的扇贝在家替代: 买不到马恩岛皇后扇贝,就用400克鱼贩或超市的扇贝肉,最好是标明适合烹饪的那种。普通扇贝往往比皇后扇贝更大更厚,没法用同样短的时间做熟;逐块看一下大小,靠看状态判断熟没熟,别只看“每面约1分钟”。

培根: 这道菜靠的是脂肪含量足的烟熏五花培根,既为了锅里留下的油,也为了那股烟熏味。其他油脂多的烟熏培根也能顶替,但要留意它的咸度和烟熏程度,调味前先尝。

油: 就用菜籽油或葵花籽油,味道中性的油,只是用来把培根煸起来。

做法

时间安排

锅上火之前,把所有该切的切的、该剁的剁的、该准备的全部备好。扇贝一下锅,后面的步骤很快就走完;如果分两批煎扇贝,整个过程会稍微长一点。

扇贝出水、发韧或发苦怎么补救

时间当作参考,最后还是要看扇贝的状态来定。出了问题,通常是下面几种。

出现的情况 可能的原因 怎么办
扇贝出水,煎不上色 表面有水,或者买到了泡过水的扇贝 彻底擦干,一层铺开煎;干的、没泡过水的扇贝更容易上色
扇贝发白,像煮过一样 一锅放太多,温度掉下来了 下次分两批煎。靠延长煎的时间救不回来
扇贝发韧 余热加热过头了 通体刚刚不透明就起锅,马上端上桌
大蒜发苦 大蒜是在大火时下锅的 加黄油和大蒜之前先把火降到中火,而且只加热很短时间
味道太咸 培根的咸度 加盐前先尝,上桌时配柠檬提亮味道

上桌与保存

皇后扇贝一出锅最好吃,配硬壳面包,把盘里剩下的黄油汁蘸掉。做四人份的前菜,分量不变,把一锅分装到四个小盘子里。

贝类处理

新鲜或冷冻的扇贝按卖家标签的指示冷藏,不要放在室温下。解冻过的扇贝不要再冷冻。要煎到通体不透明;这道菜不是生食的。不要给孕妇、幼儿、老人或免疫力较弱的人吃生的或没熟透的贝类。

常见问题

皇后扇贝买带卵的还是不带卵的?

都可以。带卵的除了白色的贝肉,还多一分颜色和不一样的口感;不带卵的就是一整盘纯白的贝肉。

剩下的可以留着吗?

扇贝放着会用自身余热继续变熟,所以这道菜就是从锅里直接到盘子里。只做当下要吃的量。

参考资料