白色 hominy 玉米粒与猪肉的汤上,放了卷心菜、小萝卜、牛至和少许红色莎莎酱的墨西哥白色 pozole
准备25 分钟
烹饪2 小时 5 分钟
份量4人份
菜系墨西哥菜

白色 Pozole(Pozole Blanco)的做法|不加红绿酱的墨西哥庆典汤

用罐装 hominy 玉米粒和猪肩肉做白色 pozole(pozole blanco)。从不往锅里加红色或绿色辣酱的墨西哥庆典汤的背景、选材、清澈猪骨汤的火候、配料、保存、失败原因、第二天的复热,到去哪里找 hominy 和牛至,都从厨房的角度整理出来。

总计: 2 小时 30 分钟难度: 中级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 5

把 hominy 和配料分开

10分钟

沥在滤网里的白 hominy、猪肉、卷心菜、青柠、小萝卜、牛至在操作台上分开的准备工作
hominy 沥干汁水,配料之后才用,所以和肉分开放

把罐装 hominy 倒进滤网,用流水冲洗约 30 秒,去掉罐头汁的气味。卷心菜切成 2mm 宽的丝,小萝卜切成 2mm 的圆片,白洋葱切成 5mm 见方。配料残留水分会冲淡碗里的汤,所以用厨房纸轻轻按干,放进冰箱。

STEP 22 / 5

把猪肉煮开,逼出浮沫

15分钟

放了猪肉、洋葱、大蒜、月桂叶的锅开始沸腾,表面聚集着白色泡沫
大火烧开一次,白色泡沫聚拢后撇掉

锅里放入猪肩肉、猪排骨、洋葱、大蒜、月桂叶、水 1.8L、盐 1 小匙,大火烧开。冒出大泡后转中火,撇掉表面的白色浮沫约 5 分钟。一直撇到肉的表面发白,蒸汽的气味从生肉味变成汤汁的香气为止。

STEP 33 / 5

小火把汤熬清

90分钟

小火煮过的猪肉锅里浮着透明的油脂,用勺子舀起能看到清澈的猪骨汤
小火保持咕嘟咕嘟,肉会变软,汤不容易浑浊

转小火,保持只有锅边咕嘟冒泡的状态,煮 90 分钟。大火剧烈沸腾的话,油脂和蛋白质混在一起会变白浑浊,所以要保持有蒸汽升起、但整锅不翻腾的火候。筷子能轻松插进猪肩肉,猪排骨骨头周围的肉稍微收缩后,进入下一步。中途肉露出水面的话,每次加 100ml 热水。

STEP 44 / 5

放入 hominy 让它膨胀

30分钟

白 hominy 放在碗里,能看出颗粒大小和裂口的状态
hominy 在后半段放入,在颗粒裂得太碎之前停下

取出洋葱、大蒜、月桂叶,把 hominy 放进锅里。用偏弱的中火再加热一次,咕嘟冒泡后转小火煮 30 分钟。颗粒变热,白色裂口稍微张开,咬下去没有硬心、软糯,就是标准。这时放入盐 1 小匙、黑胡椒,尝一下,淡的话再补一小撮盐。

STEP 55 / 5

放上配料,在碗里收尾

10分钟

卷心菜、小萝卜、洋葱、青柠、香菜、牛至、tostada 分装在小碟里的餐桌配料
不给白色的锅加颜色,在餐桌上添加配料和辣味

往碗里盛入猪肉、hominy 和热汤,放上 2mm 宽的卷心菜丝、2mm 厚的小萝卜片、5mm 见方的白洋葱末和粗切的香菜。牛至用手指捏碎,让香气散出来,再挤上 1 块月牙青柠。想要辣味的人,把泡发的干辣椒、热水、大蒜、盐和红椒粉磨成粗糙的糊状莎莎酱,从 1 小匙开始加。锅保持白色,在碗里改变味道,才是白色 pozole 的吃法。

0 / 0
Ingredients

食材

1 / 3

汤

材料 分量 替代与备注
猪肩胛肉或猪肩肉 600g 切成 4cm 见方。选煮后会散开的部位
猪排骨 300g 带骨,负责出汤。猪肩肉用 900g 也能做
白 hominy 罐头 2罐(沥干后约 850g) 找标有 mote blanco、white hominy 的
洋葱 1个(约 200g) 切成两半煮
大蒜 4瓣 去皮后轻轻拍扁
月桂叶 2片 香气强,不要多放
水 1.8L 中途减少了就每次加 100ml 热水
盐 2小匙 最初 1 小匙,收尾 1 小匙
干牛至 1又1/2小匙 收尾时用手指捏碎使用
黑胡椒 1/4小匙 粗粒
2 / 3

配料与吃法

材料 分量 替代与备注
卷心菜 200g 切丝。用生菜的话,吃之前再切
小萝卜 6个 切薄圆片。白萝卜的话,切 80g 薄的银杏片
白洋葱 1/2个(约 100g) 切成 5mm 见方的碎末
香菜 1把(约 30g) 不喜欢的话用鸭儿芹 15g
青柠 2个 切成 8 等份的月牙块。用柠檬的话 1个半
脆玉米饼 tostada 4片 烤过的玉米饼,无盐苏打饼干也可以
3 / 3

在碗里添加的辣味

材料 分量 替代与备注
干辣椒(chile de árbol) 2根 辣椒粉 1/4 小匙也可以
红椒粉 1/2小匙 想减弱辣度时,给桌上的莎莎酱上色
热水 80ml 泡发辣椒用
大蒜 1/2瓣 放多了,蒜味会压过辣味
盐 1/4小匙 莎莎酱用
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白色 Pozole 的故事:不加颜色的一大锅

把猪肉连水慢慢烧开,洋葱和大蒜的甜香深处,升起带骨肉的热气。然后放进白色的 hominy。明明是玉米,颗粒却比毛豆还大,咬下去软糯地散开。白色 pozole 是一道墨西哥的大锅料理:不用红辣椒酱或绿色的青番茄酱把锅染色,直接吃清澈的肉汤和 hominy 的颗粒感。

西班牙语写作 pozole blanco。Pozole 这个名字被认为与原住民语言中的 pozolli 有关,长久以来都是一道用肉汤来吃膨胀玉米的料理。如今的家庭和餐馆里,红色的红 Pozole、绿色的 pozole verde,以及不加颜色的白色 pozole 并列存在。地区差异也很大,猪肉的部位、有的家庭用鸡肉、配卷心菜还是生菜、桌上摆什么辣味,每家店都不一样。

这篇文章做的是家庭版:用容易买到的猪肩肉和猪排骨,以及容易找到的罐装 hominy。当地的大锅有时会用猪蹄或猪颈骨,但在普通家庭厨房里每次都备齐并不容易。所以这里混入少量带骨肉来做出汤的厚度,锅保持白色,辣味则在碗里每次加 1 小匙。它不是像鸡肉 Tinga那样把红酱裹在肉上的料理,也不是像牛肉 Birria那样享受油脂红亮的炖菜。白色 pozole 是把白色的锅放在餐桌中央,由家人和客人在自己的碗里用卷心菜、小萝卜、青柠、牛至和辣味来决定口味的料理。

做过红色 pozole 的人,反而可能对白色版有点不安。因为锅里不放辣椒酱,没法靠外观的华丽取胜。但相应地,猪骨汤的清澈、hominy 的香气和最后的配料,都会原原本本地呈现出来。Epicurious 对 pozole 的解说里,也把红色分为干辣椒、绿色分为青辣椒、白色分为不加辣椒的。也就是说,白色版并不是“什么都缺的 pozole”,而是把颜色移到了碗里的 pozole。厨房里让锅保持白色,餐桌上由各人用红色莎莎酱、牛至和青柠完成。守住这个分工,也更容易照顾家人不同的辣度。

在墨西哥的餐桌上,pozole 与其说是一人份一人份端出成品的料理,不如说是锅和小碟一起上桌的料理。有人放很多小萝卜,有人狠狠挤青柠,有人一点点加碎辣椒,他们坐在同一张桌子上。正如 Pati Jinich 在 Epicurious 上写的,pozole 是红、绿、白中选哪一种,地区和家庭的喜好都会强烈显现的料理。所以在家做的时候,与其给所有人定成同样的辣度,锅里做得温和,把可以在碗里调整的余地留下,更接近当地的吃法。

白色版重要的是,别把白当作味淡的借口。最初的 90 分钟用猪肉熬汤,hominy 晚些放入以保留颗粒的香气,最后再决定盐。做到这些,没有红酱,碗里的味道也不会模糊。而且正因为不往锅里放辣椒,第二天复热或给孩子分一份都轻松很多。想在旁边摆点辣的东西的日子,可以把同样来自墨西哥的墨西哥玉米片 Chilaquiles或红色莎莎酱另外装碟,白色版的锅本身保持清澈。

在餐桌上决定的事 在白色版中的作用 在家庭厨房里的现实办法
辣味 不把锅染红,让每个人调整强度 少量干辣椒(chile de árbol)、红椒粉、辣椒粉
酸味 切开猪骨汤和 hominy 的厚重 青柠最理想。没有的话少用一点柠檬
香气 给白色的汤勾出轮廓 在碗里用指尖捏碎干牛至
口感 让热汤直到最后都清爽 卷心菜、小萝卜、白萝卜薄片

白色 pozole 的有趣之处,在于不把锅里的东西做得太“完成”。很多锅物料理,最后会用味噌或酱油把所有人的味道定下来再端上桌,而白色 pozole 正相反。锅里安静地做出肉和玉米的味道,辣味、酸味、香草和口感则在碗里添加。所以从同一口锅里,很容易分出爱吃辣的人的碗、给孩子的温和的碗,以及第二天早上复热的份。

这种“端上桌时还没做完”的感觉,一开始可能有点不踏实。但把卷心菜放进热腾腾的白汤里,只有叶子边缘会稍微变软,菜心仍然脆。小萝卜带来的不是辣味,而是冰凉的口感,挤上青柠,猪骨汤的油脂一下子变得清爽。因为是在碗里逐渐完成,会有一种吃的人在亲手做自己这一口的感觉。

要做的话,不把锅做得太浓需要一点勇气。这并不是说要淡。肉汤和盐要好好定下来。只是辣味和酸味不固定在锅里。守住这一点,就能保留与红色 pozole 不同的、白色 pozole 适合家庭的力量。


材料与采购:不让白汤变浑浊的选择

这个分量是 4 人份。作为汤相当足量,如果配上脆玉米饼 tostada 或热玉米饼,就是晚餐的主菜。罐装 hominy 沥干后的重量因产品而异,2 罐大约按 800–900g 来估算。

白色 pozole 用的猪肉、白 hominy、洋葱、大蒜、卷心菜、青柠、小萝卜、牛至摆在厨房里的材料
白色 pozole 与其增加材料,不如把 hominy、猪肉、配料分开考虑,采购会更轻松

材料表看起来品种很多,但各自的作用很清楚。放进锅里的只有猪肉、hominy、洋葱、大蒜、月桂叶、水和盐。在餐桌上用的是卷心菜、小萝卜、白洋葱、香菜、青柠、牛至和辣味。一开始就想把所有东西都炖进去,白汤会变浑浊,配料的口感也会消失。

采购时如果犹豫,先确保 hominy。猪肉可以用肩胛肉、猪肩肉、猪排骨的组合来调整,但把 hominy 换成普通甜玉米,料理的核心就变了。与其在找不到罐装 hominy 的日子勉强,不如事先在网上找好颗粒,肉在附近买,更容易做出来。

要判断的东西 想守住的理由 替代的局限
白 hominy 软糯裂开的颗粒感是 pozole 的核心 玉米罐头太甜,颗粒也小
带骨猪肉 让白汤有厚度 只用猪肩肉也行,但汤会偏轻
卷心菜和小萝卜 给热碗添一份冰凉的口感 白萝卜薄片接近,但香气温和
干牛至 用干爽的香气切开猪骨汤的油脂 罗勒或欧芹会变成另一个方向
过敏与食品安全

这道菜含有猪肉。市售的 hominy 罐头、tostada、苏打饼干,可能因产品含有小麦、大豆、乳成分。猪肉要充分加热到中心,做好后不要长时间放在室温下,要保存的部分请放进浅容器里尽快放凉。

买白色 pozole 的材料时容易犹豫的,与其说是肉,不如说是 hominy。附近的超市找不到的话,以 white hominy、mote blanco、pozole corn 的标注为线索去找。商品名里带玉米粥粉或玉米粉(cornmeal)的是粉,做不出颗粒的口感。牛至是做收尾香气的材料,与其放进汤里炖,不如在碗里用指尖捏碎更能发挥。

桌上用的辣味,只用辣椒做的话,哪怕是少量也很尖锐。想减弱辣味、又稍微增加一点红色的日子,只把红椒粉 1/2 小匙混入莎莎酱。不放进锅里,而是在想选辣味的人的碗里使用,这才符合白色版。

牛至即使量少,也会改变一碗汤的香气。墨西哥牛至最理想,但一开始用容易买到的干牛至也足够了。

猪肉煮得久,但用带骨肉或大块肉的日子,看一下中心温度会比较放心。保存后复热时,也不用只靠锅里再次煮沸,可以确认温度。


做法:把清澈的猪骨汤和 hominy 分开

白色 pozole 与其把材料一次性全扔进锅里,不如按“逼出猪肉的浮沫、小火熬清、之后再和 hominy 合在一起”的顺序,味道会更干净。辣味的莎莎酱不要放进锅里,在碗里添加。


失败原因与保存:做成第二天更省事的料理

白汤浑浊的最大原因,是一直用大火煮。沸腾本身并没有错。最初为了逼出浮沫,需要大火。但是在那之后,如果整锅仍然翻滚,油脂会被打散而变白浑浊,hominy 的表面也容易破碎。转小火后,让泡沫从锅边静静升起就足够了。

味道模糊的时候,有时不是盐不够,而是酸味不够。白色 pozole 不往锅里放红辣椒酱,所以挤上青柠之后,轮廓才立起来。盛进碗里后,加 1 块青柠、一撮牛至、少量洋葱,再判断盐。先把整锅做浓的话,第二天复热时会变咸。

要保存的部分,不混入配料,只把汤和料放凉。移到浅容器里散去余热,冷藏以 2 天、冷冻以 3 周为标准。第二天,留下表面白色油脂约 1 大匙,其余撇掉,在锅里从小火开始加热。加热到中心 75 度以上,或者整体咕嘟冒泡、蒸汽充分升起为止,配料要重新切。hominy 吸了汤变得厚重时,加水或无盐鸡汤 100ml,更容易恢复。

剩下的料,第二天早上包进小玉米饼里,就是一份清淡的塔可。把红色莎莎酱留着不混进锅里,孩子和不吃辣的人的份也容易分开。守住白色的锅,不只是为了外观,也是为了在家庭餐桌上让味道可以分岔。


常见问题

不用 hominy 罐头,用玉米罐头可以做吗?

能做,但会更接近甜玉米汤,而不是 pozole。Hominy 是经过碱化处理(nixtamalization)的大颗玉米,咬下去有软糯的弹性。第一次用白 hominy 罐头,更容易抓住这道菜的轮廓。

可以用鸡肉代替猪肉吗?

可以用鸡腿肉和鸡翅根来做。这时把炖煮时间缩短到 60 分钟左右,用鸡翅根的骨头来出汤。比猪肉清淡,所以牛至和青柠稍微用得重一点,不容易觉得不够味。

把红色莎莎酱放进锅里不行吗?

放进去也好吃,但那时就接近红色 pozole 了。要做成白色版的话,锅保持白色,辣味在碗里添加。这样也更容易照顾家人的辣度。

搭配什么副菜比较好吃?

tostada、热玉米饼、牛油果、简单的炖豆子都合适。同样用墨西哥料理来配的话,比起轻盈的Sope(日文页面)或Chilaquiles,油少的沙拉或烤蔬菜更能承接大锅的厚重。