配菜

共14道食谱

在28 x 18 cm金属烤盘里烤成一整片的约克郡布丁
英国

约克郡布丁:在滚烫油脂里烤出的英式烤肉面糊

如何按一份已发表的英国食谱做出经典的约克郡布丁:面粉、鸡蛋、牛奶和水调成的简单面糊,倒进28 x 18 cm的单个烤盘里冒烟的热油中,以220°C烤到鼓起酥脆。内容包括怎么应付滚烫的烤盘、如何判断烤好了、牛脂与植物油怎么选、为什么不长高,以及它如何融入周日烤肉,还有关于它历史的已知与未知。

Dahi Baigana:裹着芥末油与香料的茄子,拌入未加热的酸奶
印度

Dahi Baigana:奥里萨风味茄子,拌进调味酸奶里

按照 Sangita Agrawal 的奥里萨风味做法制作 Dahi Baigana,也就是酸奶茄子。茄子切薄片,用辣椒粉、姜黄和盐腌过,在芥末油里煎熟,离火后拌入用 panch phoran、青辣椒和咖喱叶爆香的香料油,晾至室温,再拌进另外调好味、全程不加热的酸奶。文中给出每一步的准确用量,说明它与已发表的其他版本以及孟加拉 Doi Begun 的区别,也指出哪些地方原文没有写明。

盛在朴素碗里的 jeera aloo:土豆块上裹着孜然粒和切碎的新鲜香菜
印度

Jeera Aloo:北印度孜然土豆

怎么做 jeera aloo——把煮好的土豆块放进爆香孜然的油里,加青辣椒、姜黄粉和红辣椒粉翻炒,最后用柠檬汁和新鲜香菜收尾的北印度配菜。文中讲到土豆块怎么煮才不碎、孜然怎么爆才不苦,也讲辣度和酸度怎么调、配什么吃,以及剩菜怎么安全存放。

一小碗酱油豆:油亮的深褐色蚕豆配一根红辣椒
日本

酱油豆:香川风味的甜咸烤蚕豆

酱油豆来自日本香川县:干蚕豆先干炒,再用热的酱油、糖和辣椒汁浸泡一夜,最后小火炖煮。讲解炒制的火候,以及怎样判断豆子是否已经煮好。

盘子里交叠摆放的番茄片与洋葱圈,是沙卡拉普
吉尔吉斯斯坦

沙卡拉普(Shakarap):中亚生番茄薄洋葱沙拉

沙卡拉普是中亚常见的番茄洋葱沙拉,通常和抓饭一起上桌。这篇文章教你把洋葱切到薄如纸、去掉它的辛辣,并掌握加盐的最佳时机。

拌菜:黄瓜、四棱豆和新鲜绿叶装在盘中,石臼里是参巴虾酱,旁边放着青柠角
马来西亚

Ulam:配参巴虾酱的马来西亚生蔬菜

拌菜(Ulam)是马来西亚人配米饭吃生蔬菜和参巴虾酱的吃法。本文教你干炒虾酱、粗捣成泥,并用芝麻菜和西洋菜替代当地蔬菜。

盛在小碗里的金平牛蒡,牛蒡和胡萝卜染上酱油色,甜咸油亮
日本

金平牛蒡:把硬牛蒡炒到汤汁几乎收干的一小碟

金平牛蒡(きんぴらごぼう)的做法:东京家常的配菜,牛蒡和胡萝卜用芝麻油加红辣椒炒,再用酱油、砂糖和清酒煮到汤汁几乎收干。文中写到两人份的分量、用刷洗代替削皮、下锅的先后、怎样判断收干,以及相关的几种变化和这道菜在日本餐桌上的位置。

烤过去皮的青椒和煮浓的番茄做成的摩洛哥塔克图卡,配着扁面包的盘子
摩洛哥

塔克图卡(Taktouka)的做法|摩洛哥的烤青椒番茄沙拉

把青椒烤黑逼出香气、把番茄煮浓去掉水气的摩洛哥菜塔克图卡的食谱。用鱼烤架和容易买到的材料来做,整理了与扎阿卢克(Zaalouk)的区别、红椒粉和孜然的选择、保存和替代。附4人份的分量和状态的判断方法,温热或冷食都可以的前菜。

小碗盛着加了黄瓜的 Raita,撒上孜然和香草的印度凉拌配菜
印度

印度黄瓜酸奶酱 Raita 的做法:用酸奶做的印度配菜

用黄瓜、薄荷、孜然来讲解 Raita 的做法。从酸奶沥水、放盐的时机、保存,到搭配 Biryani 和坦都里烤鸡的方法,以及替代食材和采购思路。用普通超市买得到的材料,就能做出给辣菜降温的基本配菜。

盛在盘子里的巴西菜法罗法的成品照片
巴西

法罗法 Farofa 的做法|巴西香喷喷的配菜

按巴西做法讲解法罗法 Farofa。木薯粉、面包糠替代、培根、鸡蛋、香蕉、棕榈油的区别,不炒焦的炒法,保存,与黑豆炖肉 Feijoada 和烤肉 Churrasco 的搭配,不失败的火候,以及挑粉和采购材料的办法,为家庭厨房整理。

把番茄、黄瓜、洋葱和香草切碎,用柠檬拌成的阿富汗沙拉
阿富汗

阿富汗沙拉(Salata)做法:搭配 Kabuli Palaw 的切碎蔬菜

阿富汗沙拉(Salata)是搭配 Kabuli Palaw 和 Ashak 的切碎蔬菜小菜。本文介绍把番茄和黄瓜切成 7–8 mm 的原因、柠檬与薄荷的调味、与酸奶同食的当地吃法、地区差异、避免出水的方法,以及保存与替代食材。

摆着唐杜里烤鸡、柠檬、洋葱和香草的印度菜餐桌
印度

唐杜里烤鸡的配菜|印度式小菜与整桌菜单

把唐杜里烤鸡的配菜精选为7道:拉伊塔、卡丘巴尔、孜然饭、馕、扁豆汤(达尔)等,附采购表和替代食材。降辣的小菜、前一天备料、剩余食材的再利用,帮你在周末轻松搭配出印度菜的一桌。

把番茄、洋葱和欧芹切成细丁拌成的巴西醋汁莎莎
巴西

巴西醋汁莎莎(Vinagrete)的做法:配烤肉的酸味番茄莎莎

按巴西做法介绍 vinagrete:番茄、洋葱、青椒、醋和橄榄油的比例,适合配巴西烤肉的切法,保存方法,用米醋代替的思路,以及第二天的再利用和给肉菜解腻的吃法。

炸茄子、红洋葱和青辣椒用芥末醋汁拌成的 Wambatu Moju
斯里兰卡

斯里兰卡酸甜炸茄子 Wambatu Moju 的做法

用普通茄子和芥菜籽做斯里兰卡的 Wambatu Moju(茄子 moju)。详细介绍酸甜醋汁、炸色和沥油的判断、红洋葱的替代和辣度调整。还有当地喜庆餐桌和各家配方的差异、与白米饭和咖喱的搭配、失手时的补救以及冷藏保存。