茄子
共16道食谱

Parmigiana di Melanzane:意大利南部的千层炸茄子焗烤,配番茄与奶酪
帕尔米吉亚纳焗茄子(parmigiana di melanzane)的做法:意大利南部把炸茄子、番茄泥、马苏里拉和帕尔米吉亚诺·雷吉亚诺一层层叠起来烤,依照一位家庭厨师公开发表的食谱。包括撒盐、油炸、叠层、200 °C 烘烤、静置后再切、坎帕尼亚各地的不同版本,以及在意大利以外怎么挑材料。

Dahi Baigana:奥里萨风味茄子,拌进调味酸奶里
按照 Sangita Agrawal 的奥里萨风味做法制作 Dahi Baigana,也就是酸奶茄子。茄子切薄片,用辣椒粉、姜黄和盐腌过,在芥末油里煎熟,离火后拌入用 panch phoran、青辣椒和咖喱叶爆香的香料油,晾至室温,再拌进另外调好味、全程不加热的酸奶。文中给出每一步的准确用量,说明它与已发表的其他版本以及孟加拉 Doi Begun 的区别,也指出哪些地方原文没有写明。

Vangibath:卡纳塔克邦茄子米饭配烤香料粉
Vangi bath 是卡纳塔克邦的香料茄子米饭。焙炒香料粉时要小心,别让它焦掉;茄子在罗望子里慢慢煮软;最后拌入完全放凉的米饭。

普罗旺斯炖菜(Ratatouille):让每种蔬菜都保住自己形状的一锅炖
介绍普罗旺斯与尼斯的蔬菜炖菜普罗旺斯炖菜怎么做:按詹姆斯·比尔德 6 人份的食谱,切茄子、西葫芦、彩椒和番茄,大蒜和洋葱不上一色地煸出香味,番茄最后才下,收尾看口感而不看钟表。另外还讲替换材料、分锅炒法,以及它和薄片层叠的 confit byaldi 有什么不同。

麻婆茄子(Mabo Nasu):不油炸的日式家常软茄子配香辣肉酱
用麻油焖软茄子、再放回带豆瓣酱和甜面酱的猪肉末酱里的日式家常麻婆茄子做法。2人份,附分步照片、猪肉加热的注意事项、常见失败的补救,以及它与鱼香茄子的区别。

Zaalouk 的做法|摩洛哥的烤茄子沙拉
把 Zaalouk 作为摩洛哥的烤茄子沙拉来讲解。茄子是烤还是煮、收干番茄水分的火候、孜然和红椒粉的香气、家庭里的替代、保存,以及配面包和塔吉锅的吃法,用在厨房里不会迷茫的分量整理。

格鲁吉亚核桃茄子卷 Badrijani Nigvzit 的做法
用煎得香喷喷的茄子裹上核桃酱的格鲁吉亚冷前菜 Badrijani Nigvzit。附4人份材料与全部步骤。介绍用日本短茄子来卷的方法、葫芦巴的选择、酱的稠度与用油、各地香草与形状的差别,以及提前做好后的冷藏条件,整理成家庭厨房可复刻的参考。

卡波那塔(Caponata)的做法|用糖醋汁把炸茄子拢在一起的西西里风味
用茄子另炸、最后加糖醋汁的方法做西西里卡波那塔的 4 人份食谱。介绍芹菜、橄榄、酸豆各自的作用,各地蔬菜与坚果的差异,以及名称由来的多种说法。附用普通茄子和醋的还原办法、油腻和酸味的补救、冷藏保存与配面包的吃法,并配有步骤照片。

卡什克茄子泥 Kashk-e Bademjan 的做法|伊朗的烤茄子配发酵乳卡什克、炸洋葱和薄荷油
Kashk-e Bademjan 是用卡什克(kashk)、炸洋葱、大蒜和薄荷油把烤茄子拌在一起的伊朗小碟菜。整理了卡什克的替代办法、茄子的沥水、火候、保存、配面饼和米饭菜的吃法,以及核桃和盐肤木粉的用法。

萨比奇(Sabich)的做法|以色列街头的烤茄子水煮蛋口袋饼
介绍以色列街头常见的萨比奇(sabich)做法:烤箱烤茄子、水煮蛋、芝麻酱(tahini)酱汁、切碎的蔬菜沙拉,再配上芒果酱 amba。讲到伊拉克犹太人安息日早餐变成口袋饼三明治的由来、拉马特甘小摊的故事、给茄子去水的准备工作,以及让芝麻酱变得顺滑的窍门。

恰纳希(ჩანახი)的做法:格鲁吉亚陶锅羊肉茄子炖菜
恰纳希(ჩანახი)是把羊肉、茄子、土豆和番茄层层叠放、焖炖而成的格鲁吉亚菜。本文整理了用陶锅或厚底锅的做法、羊肉的替代、香料、保存,以及配面包的吃法。

Moussaka 的做法:地道的希腊茄子烤盘
在家庭厨房里重现希腊国民菜 moussaka 的食谱。茄子的预处理、肉酱里香料的配比、béchamel 白酱的黄金比例、分层的叠法,都有详细讲解。同时介绍可追溯到奥斯曼帝国的历史和各种变化版。

马格穆尔(Maghmour)做法:茄子鹰嘴豆炖菜,黎巴嫩的家常炖煮
马格穆尔是用茄子和鹰嘴豆,加入蒜香番茄酱汁炖煮的黎巴嫩菜。顺着用面包蘸取的当地吃法,以及与希腊式穆萨卡的区别,介绍先烤茄子的4人份食谱。还整理了鹰嘴豆的选法、干薄荷的用法、煮烂或出水时的处理和冷藏保存。

Begun Bhorta 的做法|孟加拉烤茄子拌泥
在家厨房里做孟加拉的 Begun Bhorta(বেগুন ভর্তা):烤茄子的焦香、芥子油、红洋葱和青辣椒的处理,配白米饭和扁豆汤的吃法,保存、失败原因和替代食材,鱼烤架和平底锅两种做法都写得很具体。

菲律宾烤茄子煎蛋 Tortang talong 的做法
介绍把烤茄子的香气裹进鸡蛋里的菲律宾家常菜 Tortang talong。涵盖明火、鱼烤架、平底锅的烤法,茄子去皮,蛋液的浓度,香蕉番茄酱的替代,配饭的醋蘸料,保存,蛋类料理的安全标准和失败原因。

斯里兰卡酸甜炸茄子 Wambatu Moju 的做法
用普通茄子和芥菜籽做斯里兰卡的 Wambatu Moju(茄子 moju)。详细介绍酸甜醋汁、炸色和沥油的判断、红洋葱的替代和辣度调整。还有当地喜庆餐桌和各家配方的差异、与白米饭和咖喱的搭配、失手时的补救以及冷藏保存。
