Sungnyung: Koreanisches Getränk aus Reiskruste, in der Pfanne gemacht

Heller goldener Sungnyung in einer weißen Keramikschale, auf der Oberfläche schwimmen kleine Stücke Reiskruste
Portionen
1 Portion
Schwierigkeit
Anfänger
Küche
Koreanisch

Sungnyung ist Koreas Getränk nach dem Essen: heißes Wasser über gerösteter Reiskruste. Sie lernen die Pfannenmethode, den richtigen Zeitpunkt zum Wenden und den sicheren Umgang mit übrig gebliebenem Reis.

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 6

Den Reis in die Pfanne geben

Eine Schüssel gekochter weißer Reis in der Mitte einer Bratpfanne
Die Körner sollten getrennt und leicht feucht aussehen, nicht zu einem festen Klumpen gepresst

Geben Sie die Schüssel mit gekochtem Reis in die Mitte einer trockenen Bratpfanne. Geben Sie kein Öl hinzu, weder jetzt noch später. Stammt der Reis aus dem Kühlschrank, brechen Sie feste Klumpen mit der Schaufel auf, damit sich die Körner lösen. Der Reis ist bereit zum Verteilen, wenn er als lockerer Haufen liegt und die Körner noch getrennt sind.

STEP 22 / 6

Das Wasser darüber sprenkeln und den Reis dünn verteilen

Ein Holzschaufel verteilt gekochten Reis zu einer dünnen, flachen Schicht über die Pfanne
Verteilen Sie den Reis, bis Sie die Körner als eine gleichmäßige Schicht sehen, ohne dicke Wülste an den Rändern

Sprenkeln Sie die 3 EL und 1 TL (50 ml) Wasser über den Reis. Verteilen Sie den Reis mit der Schaufel zu einer dünnen, gleichmäßigen Schicht über den ganzen Pfannenboden. Eine dicke Schicht braucht länger, bis sie fest wird, und wird nie durchgehend knusprig. Wenn Sie die Kruste außen knusprig und innen feucht mögen, lassen Sie die Schicht etwas dicker. Die Schicht ist richtig, wenn sie die Pfanne als gleichmäßiges Blatt bedeckt, auf der Oberfläche feucht ist und keine Wasserlache entsteht.

STEP 33 / 6

Die erste Seite bei mittlerer Hitze anpressen und rösten

Die gepresste Reisschicht wird bei mittlerer Flamme fest, ihr Rand ist fest und leicht goldbraun, die Mitte bleibt hell
Der Rand färbt sich zuerst. Eine helle Mitte ist an diesem Punkt normal

Stellen Sie die Hitze auf mittel. Drücken Sie mit der Rückseite der Schaufel über die ganze Fläche, damit sich die Körner zu einem einzigen Blatt verbinden. Behalten Sie mittlere Hitze bei, denn bei starker Hitze verbrennt der Boden, bevor die Schicht zusammenhält. Die erste Seite ist fertig, wenn die Schicht fest geworden ist und zusammenhält, sodass sie sich beim leichten Anstoßen als ein Stück bewegt.

Nach dem Festwerden wenden, nicht nach der Uhr

Das Zeichen zum Wenden ist das Blatt, das zusammenhält, nicht eine Anzahl von Minuten. Schieben Sie die Schaufel unter einen Rand. Löst er sich in einem Stück, wenden Sie jetzt. Wenn Sie viel länger warten, verbrennt die Kruste.

STEP 44 / 6

Die zweite Seite wenden und pressen

Die Reiskruste gerade in der Pfanne gewendet, die Unterseite gleichmäßig gebräunt
Streben Sie eine gleichmäßige Farbe über die ganze Scheibe an, ohne schwarze Stellen. Abgehobene Ränder zeigen, dass sie sich gut löst

Schieben Sie die Schaufel unter das Blatt und drehen Sie es in einem Zug um. Pressen Sie die zweite Seite genauso überall an, weiterhin bei mittlerer Hitze. Wenn Sie den Moment verpassen, verbrennt diese Seite schnell. Die Kruste ist fertig, wenn auch die zweite Seite fest geworden ist und zusammenhält, ohne schwarze verbrannte Stellen.

STEP 55 / 6

Die Kruste in die Schüssel brechen

Hände brechen ein Blatt goldener Reiskruste in kleine Stücke in einer Edelstahlschüssel
Die Stücke sollten sauber brechen und trocken aussehen. Eine biegsame Kruste hätte länger in der Pfanne bleiben müssen

Heben Sie die Kruste aus der Pfanne in eine hitzebeständige Schüssel. Brechen Sie sie mit den Händen in kleine, ungleichmäßige Stücke, oder mit der Schaufel, falls sie noch zu heiß zum Anfassen ist. Kleinere Stücke geben mehr Geschmack ab und werden im Wasser schneller weich. Die Kruste ist bereit, wenn sie als trockene, knusprige Stücke in der Schüssel liegt.

STEP 66 / 6

Das heiße Wasser darübergießen und warten, bis sich die Körner lösen

Heißes Wasser aus einem Wasserkocher wird über gebrochene Reiskruste in einer weißen Schüssel gegossen
Geben Sie Wasser nach Ihrer Schüssel zu und probieren Sie, bevor Sie mehr hinzufügen

Gießen Sie frisch gekochtes Wasser aus dem Wasserkocher über die Stücke, so viel, wie die Schüssel und Ihr Geschmack verlangen. Lassen Sie es ziehen. Die Kruste wird weich, und die Körner lösen sich ins Wasser. Die Flüssigkeit wird blassgolden und leicht trüb, und der Duft von geröstetem Reis steigt mit dem Dampf auf. Sie ist fertig, wenn sich die Körner gelöst haben und frei im Wasser schwimmen.

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Ingredients

Zutaten

1 / 1

Zutaten

Zutat Menge Rolle
Gekochter weißer Reis (밥, bap) 1 Schüssel Wird zur Kruste, die dem Getränk seinen toastigen Geschmack gibt
Wasser (물, mul) 3 EL und 1 TL (50 ml) Wird über den Reis gesprenkelt, damit er sich zu einer dünnen, gleichmäßigen Schicht verteilt
Heißes Wasser (뜨거운 물, tteugeoun mul) Nach Bedarf Wird über die gebrochene Kruste gegossen, um das Getränk herzustellen
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Der letzte Löffel Reis ist aufgegessen, und der Steintopf zischt noch. Jemand gießt Wasser über die braune Kruste am Topfboden, eine Dampfwolke steigt auf und trägt einen toastigen Reisduft mit sich. Die trübe, blassgoldene Flüssigkeit ist Sungnyung (숭늉). Koreaner trinken sie am Ende einer Mahlzeit. Sie besteht nur aus Reiskruste und Wasser, also weder aus Salz noch aus Zucker. Was sie hat, ist ein warmes, nussiges Aroma von geröstetem Getreide, das Koreaner gusuhada nennen, dazu eine weiche, wohltuende Qualität, die sie pugeunhada nennen. Zu Hause lässt sie sich aus einer einzigen Schüssel gekochtem Reis in einer Bratpfanne in unter zehn Minuten zubereiten.

Wasser auf der Kruste: Woher Sungnyung kommt

Ein Getränk vom Topfboden

Wenn Reis im Topf gekocht wird, bis alles Wasser verdampft ist, bildet sich dort, wo die Körner das heiße Metall berühren, eine dünne goldene Schicht. Das ist Nurungji, der angebrannte Reis. Er ist knusprig genug, um ihn abzukratzen und so zu essen. Heute wird er auch absichtlich hergestellt und als Snack gegessen. Gießen Sie Wasser darüber und bringen Sie es kurz zum Kochen, und Sie haben Sungnyung. Die Koreaner behandeln beides als getrennte Dinge. Nurungji ist die Speise, Sungnyung ist das Getränk, und um das Getränk geht es in diesem Abschnitt.

Der Geschmack entsteht in dem, was im Topf passiert. Wenn das Wasser aufgebraucht ist, wird der Topfboden sehr heiß. Der Reis dort bräunt, und ein Teil seiner Stärke zerfällt zu Glukose und zu den Verbindungen, die der Kruste ihren toastigen Duft geben. Heißes Wasser löst diesen Geschmack aus der Kruste und bringt ihn in die Tasse.

Alte Namen für ein schlichtes Getränk

Sungnyung heißt auch bantang (飯湯, „Reiswasser“) und chwitang (炊湯, „Kochwasser“). Eine alte Enzyklopädie des Landlebens, das Imwon gyeongje-ji, nennt es suksu (熟水), „gekochtes Wasser“. Ein noch älterer Bericht über die koreanische Sprache, das Gyerim yusa, verzeichnet ein koreanisches Wort für suksu, und von diesem Eintrag wird das Getränk meist bis in die frühe oder mittlere Goryeo-Zeit zurückverfolgt. Diese Datierung ist ein Schluss und nicht abschließend geklärt.

Warum es in Korea blieb

Reis wird in ganz Ostasien gekocht, aber dieses Getränk ist koreanisch. In China wurde Reis in viel Wasser gekocht, das Wasser abgegossen und der Reis gedämpft, sodass keine Kruste entstand, aus der man ein Getränk hätte machen können. Koreanische Köche gaben eine festgelegte Menge Wasser zum Reis und kochten ihn, bis alles Wasser verschwunden war. Diese Methode hinterlässt jedes Mal eine Kruste.

Japanische Köche bereiten Reis ähnlich zu, und trotzdem haben sie das Getränk nie übernommen. Eine Erklärung liegt in der Küche selbst. In einem koreanischen Haus stand der Kochtopf fest über der Feueröffnung des buttumak-Herds, der zugleich den ondol-Boden beheizte. Ein fest stehender Topf ist schwer zu schrubben. Wasser auf die Kruste zu gießen und aufzukochen, gab der Familie etwas zu trinken und reinigte außerdem den Topf.

Sein Platz auf dem Tisch

Nach dem Reis trank man Sungnyung oder weichte den letzten Reis darin ein. Beides markierte das Ende der Mahlzeit. In Haushalten, die in einem großen eisernen gamasot kochten, wurde zuerst die Kruste abgekratzt. Dann kam mehr Wasser auf das, was am Boden übrig war, und es köchelte gut durch. Wenn die Löffel niedergelegt wurden, trank alle. Eine vollständige Mahlzeit im Steintopf folgt derselben Reihenfolge: lockerer Reis, dann Soße und Beilagen, danach die goldene, knusprige Kruste und zuletzt der warme Sungnyung. Darum gießen Restaurants, die Dolsot-Reis servieren, zur Familie der Gerichte, zu der auch der Bibimbap im Steintopf gehört, nach dem Essen noch Wasser in den heißen Topf. Nach einem roten, salzigen Tisch mit Sundubu-jjigae und Banchan beruhigt dieses schlichte, warme Getränk den Mund.

Die Gewohnheit verlor sich, als sich die Küchen veränderten. Eiserne Töpfe wichen anderen Metalltöpfen und dann elektrischen Reiskochern, die keine Kruste hinterlassen. Gerstentee wurde zum alltäglichen Getränk, und viele Restaurants boten stattdessen Kaffee nach dem Essen an. Die Pfannenmethode unten bringt die Kruste für alle zurück, die nur einen Reiskocher besitzen. Weitere koreanische Gerichte finden Sie auf der Länderseite Korea.


Zutaten für 1 Portion

Eine Schale gekochter weißer Reis, ein Messbecher mit 50 ml Wasser, eine Bratpfanne und ein elektrischer Wasserkocher, für Sungnyung bereitgelegt
Alles, was Sie brauchen, steht auf dieser Arbeitsfläche: Reis, etwas Wasser, eine Pfanne und ein Wasserkocher

Reis und Wasser sind die ganze Liste. Salz, Zucker und Teeblätter kommen nicht hinein.

Allergeninformation

Die einzigen Zutaten sind Reis und Wasser. Wenn jemand am Tisch eine Nahrungsmittelallergie hat, stellen Sie sicher, dass Pfanne, Schaufel und Schüssel sauber sind und nicht gerade für andere Speisen benutzt wurden.

Ausrüstung

  • Bratpfanne, am besten mit Antihaftbeschichtung
  • Reisschaufel
  • Hitzebeständige Schüssel (Edelstahl eignet sich gut)
  • Elektrischer Wasserkocher

Den richtigen Reis und die Pfanne wählen

Jeder einfache gekochte weiße Reis funktioniert, Sie müssen nichts Besonderes kaufen. Wenn Ihr Reis im Kühlschrank war und fest geworden ist, brechen Sie die Klumpen mit der Schaufel auf, bevor er in die Pfanne kommt.

Übrig gebliebener Reis ist in Ordnung, solange er richtig aufbewahrt wurde. Gekochter Reis sollte rasch abgekühlt, im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 24 Stunden gegessen werden. Roher Reis kann Sporen von Bacillus cereus enthalten, und das Risiko entsteht durch die Art, wie gekochter Reis aufbewahrt wird, bevor er wieder erhitzt wird. Verwenden Sie niemals Reis, der bei Raumtemperatur herumgestanden hat.

Übrig gebliebener Reis

Verwenden Sie nur Reis, der rasch abgekühlt und im Kühlschrank aufbewahrt wurde, und verbrauchen Sie ihn innerhalb von 24 Stunden. Halten Sie gekochte Speisen aus dem Bereich von 5–60 °C fern. Reste sollten bis zum Dampfen durcherhitzt werden, im Kern mindestens 74 °C erreichen. Das ist dieselbe Temperatur, mit der der Reis ursprünglich gekocht wurde.

Für eine Variante ganz ohne Pfannenarbeit verkaufen koreanische Lebensmittelgeschäfte und Online-Shops getrocknetes Nurungji, gekennzeichnet mit 누룽지. Es gibt ihn aus weißem Reis, braunem Reis und gemischtem Getreide. Fertige Kruste ergibt ein abgemessenes Getränk ohne Aufsicht, die Zubereitung steht in den Varianten weiter unten. Gerstentee in Form von Stängeln aus Salomonssiegel (둥굴레차, dunggulle-cha) gibt es in denselben Geschäften als Teebeutel. Er ist ein optionaler Zusatz für die fertige Variante und gehört nicht in die Pfannenversion.

Eine Antihaftpfanne verwenden

In einer Antihaftpfanne löst sich die gepresste Reisschicht als ganzes Blatt, sodass Sie sie im Stück wenden können, statt sie in Fetzen abzukratzen.


Zubereitung

Die Arbeit ist schnell und verläuft in einer Richtung. Legen Sie Reis, abgemessenes Wasser und eine Schüssel bereit, bevor Sie anfangen. Die einzige Wartezeit ohne Eingreifen kommt ganz am Ende, während die Kruste im heißen Wasser weich wird. Füllen Sie zuerst den Wasserkocher, damit das Wasser kocht, sobald die Kruste aus der Pfanne kommt.

Heiße Pfanne und kochendes Wasser

Kochendes Wasser auszugießen ist Erwachsenensache, nicht etwas für Kinder. Die Kruste kommt heiß aus der Pfanne, bewegen Sie sie deshalb mit der Schaufel, wenn Ihre Finger die Hitze nicht aushalten.

Wenn etwas schiefgeht

Was Sie sehen Warum Was zu tun ist
Schwarze Flecken, bitterer Geschmack Die Hitze war zu hoch, oder das Wenden kam zu spät Behalten Sie mittlere Hitze bei und wenden Sie, sobald die Unterseite zusammenhält
Die Kruste biegt sich und wird nie knusprig Die Reisschicht war zu dick Verteilen Sie sie beim nächsten Mal dünner. Eine dickere Schicht ergibt immer eine weichere Mitte
Das Blatt klebt beim Anheben und reißt Die erste Seite ist noch nicht fest, oder die Pfanne hält den Reis fest Geben Sie ihm etwas länger bei mittlerer Hitze und verwenden Sie eine Antihaftpfanne. Reißt es trotzdem, heben Sie, was sich löst, und brechen Sie es direkt in die Schüssel
Das Getränk schmeckt dünn Zu viel Wasser für die Menge Kruste Gießen Sie beim nächsten Mal weniger Wasser hinein.
Das Getränk schmeckt zu schwer Zu wenig Wasser Geben Sie nach und nach heißes Wasser hinzu und probieren Sie

Servieren und andere Zubereitungsarten

Eine Schale Sungnyung mit gelösten Reiskörnern in der Flüssigkeit, daneben ein Löffel
Legen Sie einen Löffel neben die Schale für die weichen Körner am Boden

Am Tisch

Servieren Sie Sungnyung nach dem Essen in einer Schale mit einem Löffel für die weich gewordenen Körner. Trinken Sie die warme Flüssigkeit und löffeln Sie den Reis aus. Sie können auch tun, was koreanische Haushalte taten, und den letzten Reis hineingeben, um die Mahlzeit abzuschließen. Bereiten Sie es kurz vor dem Trinken zu.

Kurz abkühlen lassen

Getränke, die heißer als 65 °C sind, gelten als wahrscheinlich krebserregend und werden mit Krebs der Speiseröhre in Verbindung gebracht. Lassen Sie die Schale einen Moment stehen, bis sie warm, aber nicht mehr brühheiß ist, bevor Sie trinken.

Direkt aus dem Topf

Wenn Sie Reis auf dem Herd in einem Topf kochen, können Sie Sungnyung auf die alte Art machen. Servieren Sie den Reis und gießen Sie Wasser über die Kruste, solange der Topf noch heiß ist. Hat sich keine Kruste gebildet, verteilen Sie den Reis so, dass er den Boden des heißen Topfes berührt, und stellen Sie ihn auf die niedrigste Stufe. Auf starker Flamme verbrennt er fast sofort. Ein Reiskocher allein bildet selten eine Kruste, deshalb braucht diese Variante einen Topf.

Dolsot-Reis

Wenn Sie in einem koreanischen Restaurant nach Reis aus dem Steintopf Wasser in den noch heißen Topf gießen, trinken Sie den Sungnyung als letzten Teil der Mahlzeit. Das Wasser kommt hinein, solange der Topf noch heiß ist.

Fertiges Nurungji

Bringen Sie 500–600 ml Wasser zum Kochen. Geben Sie zwei Packungen getrocknetes Nurungji aus braunem Reis hinein, insgesamt 66 g, und köcheln Sie bei mittlerer Hitze. Verwenden Sie bis zu etwa 1 L Wasser, wenn Sie es dünner mögen. Lassen Sie es 5–6 Minuten köcheln, wenn die Kruste noch etwas Biss behalten soll, oder 10 Minuten für eine weiche Konsistenz. Dickere Kruste braucht mehr Zeit, und selbst gemachte Kruste funktioniert genauso. Für ein kräftigeres Röstaroma ziehen Sie einen Beutel Salomonssiegel-Tee für 3–5 Minuten im Topf und nehmen ihn dann heraus. So entsteht ein volleres, eher breiartiges Getränk als bei der Pfannenversion.

Häufige Fragen

Ist Sungnyung ein Tee, und enthält er Koffein?

Auf Englisch wird er oft Toasted Rice Tea genannt, aber es kommen keine Teeblätter hinein. Das Getränk ist Reiskruste, die in heißem Wasser ziehen gelassen wird. Da nichts von der Teepflanze darin ist, ist es ein schlichtes Getränk nach dem Abendessen, zu jeder Tageszeit.

Ich habe nur einen Reiskocher. Kann ich es trotzdem machen?

Ja. Die Pfannenmethode in diesem Artikel funktioniert ohne Topf. Kochen Sie Ihren Reis im Reiskocher und rösten Sie dann eine Schüssel davon in einer Pfanne an, um die Kruste zu bilden.

Können Kinder es trinken?

Die Zutaten sind Reis und Wasser. Ein Erwachsener sollte das kochende Wasser eingießen, und die Schale sollte abkühlen, bis sie warm statt brühheiß ist, bevor ein Kind daraus trinkt.

Kann ich Salz, Zucker oder Honig hinzufügen?

Sungnyung wird pur getrunken. Sein Aroma von geröstetem Getreide ist der Sinn der Sache, und es macht das Getränk zu einem klaren Abschluss nach einer salzigen, scharfen Mahlzeit. Um den Geschmack zu vertiefen, rösten Sie die Kruste gleichmäßig und ohne sie zu verbrennen, statt das Wasser zu würzen.

Quellen