Satay de frango malaio com molho de amendoim, pepino, cebola roxa e cubos de arroz
Preparo55 min
Cozimento25 min
Rende4 porções
CulináriaMalaia

Satay malaio: espetinhos de frango aromáticos com molho de amendoim

O satay da Malásia: frango marinado com cúrcuma, capim-limão, coentro e cominho, assado com aroma de brasa e servido com um molho de amendoim intenso. Como controlar o fogo numa cozinha doméstica, o molho de amendoim, como servir com cubos de arroz ao estilo ketupat, substitutos e conservação.

Total: 1 h 20 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Massagear o frango com a pasta aromática

12 min

Massageando a sobrecoxa de frango com a pasta aromática amarela para o satay malaio
A cúrcuma e os aromáticos se espalham por igual sobre a carne e formam o núcleo do aroma antes de assar

Não se usa o fogo. Pique fino 80 g de cebola, 15 g de alho, 15 g de gengibre e a parte branca do capim-limão. Num pilão ou num processador pequeno faça uma pasta grossa e misture cúrcuma, coentro, cominho, erva-doce, açúcar mascavo, kecap manis, óleo, sal e suco de limão. Junte 650 g de sobrecoxa de frango, massageie 2 minutos com a mão até a superfície da carne ficar tingida de amarelo por igual e não restar muito líquido no fundo da tigela. Deixe na geladeira 30 minutos, melhor 2 horas.

STEP 22 / 6

Espetar em espetos de bambu de molho

10 min

Espetando em espetos de bambu curtos o frango marinado em amarelo
Se espetar de 4 a 5 pedaços com a mesma espessura, o assado fica mais uniforme

Não se usa o fogo. Deixe os espetos de bambu de molho 30 minutos e seque de leve. Espete de 4 a 5 pedaços de frango em cada um, de modo que a parte com carne tenha uns 9 cm. Se apertar muito, o calor chega mal ao centro; se deixar muito vazio, resseca. Se deixar a parte com pele sobressair um pouco para fora, fica mais tostada. Disponha os espetos e deixe 10 minutos em temperatura ambiente para tirar o frio da geladeira.

STEP 33 / 6

Cozinhar o molho de amendoim em fogo baixo

15 min

Salteando aromáticos e amendoim numa panela pequena para fazer o molho
O molho de amendoim se cozinha em fogo baixo com borbulhar suave, deixando a textura dos grãos

Numa panela pequena ponha 1 colher de sopa de óleo, a cebola, o alho, o capim-limão, o gengibre, a pimenta vermelha e o sambal, e salteie 3 minutos em fogo médio. Quando saírem bolhas finas no fundo e o aroma picante da cebola se tornar doce, junte o amendoim triturado grosso, 220 ml de água, o açúcar, o tamarindo e o sal. Baixe o fogo e cozinhe 8 minutos com uma fervura pequena. No final junte 80 ml de leite de coco e aqueça só 2 minutos. O ideal é que, ao passar a colher de pau pelo fundo, a linha fique 1 segundo, que o molho engrosse e caia devagar da colher e que os grãos se sintam na língua.

STEP 44 / 6

Dourar um lado em fogo médio

5 min

Começando a assar em fogo médio na frigideira grill o satay de frango amarelo
No começo não os mova, e deixe dourar a superfície do frango

Se usar a grelha do forno, em fogo médio; com uma frigideira grill, pré-aqueça 3 minutos em fogo médio. Unte a superfície com uma camada fina de óleo e coloque os espetos. Nos primeiros 2 minutos e meio não os mova, para dourar a face de baixo da carne. Como referência do fogo: a borda da carne fica branca e firme, o amarelo da superfície fica um pouco mais intenso e aparecem pequenas marcas tostadas nas pontas. Se queimar em fogo forte, baixe logo para médio-baixo.

STEP 55 / 6

Pincelar com uma camada fina de óleo e virar

8 min

Pincelando com um glaceado fino o satay de frango que está assando
O glaceado se passa fino no final, sem queimar o açúcar

Vire os espetos e pincele uma camada fina de uma mistura de 2 colheres de chá de óleo e 1 colher de chá de kecap manis. Que o glaceado seja líquido, daqueles que caem em fio fino do pincel; se ficar grudento, afrouxe com 1/2 colher de chá de óleo. Asse mais 2 minutos em fogo médio, vire de novo e asse 3 minutos em fogo médio-baixo. Como leva açúcar, passe o pincel só uma vez. Retire quando o centro da carne grossa estiver branco e o suco for transparente. Com um termômetro, confira 75 ℃ ou mais. Se faltar, junte 1 minuto de cada vez em fogo médio-baixo.

STEP 66 / 6

Deixar descansar e servir com o molho e os acompanhamentos

6 min

Conferindo o cozimento do satay de frango assado e deixando-o descansar sobre uma grade
Deixe descansar o assado e sirva depois de conferir que o centro está branco e bem cozido

Desligue o fogo e deixe os espetos 2 minutos sobre uma grade. Corte apenas um dos pedaços grossos uns 1.5 cm para conferir que o centro está branco e sai suco transparente. Num prato ponha o molho de amendoim, o pepino, a cebola roxa, o limão e os cubos de arroz, e disponha os espetos. Se o molho esfriou e está duro, aqueça só 1 minuto em fogo baixo e afrouxe com 2 colheres de chá de água de cada vez. Na mesa, ponha um pouco de molho sobre o espeto e coma com pepino ou cebola roxa, para que a doçura não fique pesada.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Satay de frango

Ingrediente Quantidade Como escolher
Sobrecoxa de frango 650 g Com pele. Tire só a gordura que sobrar e corte em cubos de 2.5 cm
Espetos de bambu 16 a 20 De uns 15 cm. Deixe de molho 30 minutos antes de assar
Cebola ou cebola roxa 80 g Substitui as chalotas pequenas locais
Alho 3 dentes 15 g Ralado ou picado bem fino
Gengibre 15 g Substitui o galanga. Se houver, 10 g de galanga
Capim-limão 2 talos Só a parte branca. Em pasta, 20 g
Cúrcuma em pó 1 colher de chá 3 g Cor e aroma terroso
Coentro em pó 1 e 1/2 colher de chá 4 g Estende a doçura da carne
Cominho em pó ou sementes de cominho amassadas 1 colher de chá 2 g O núcleo do aroma tostado
Erva-doce em pó 1/2 colher de chá 1 g Pode omitir se não houver
Açúcar mascavo claro 1 e 1/2 colher de sopa 18 g Dá o dourado. Só com açúcar mascavo escuro fica pesado
Kecap manis ou molho de soja 1 colher de sopa Com kecap manis, a doçura fica mais próxima
Óleo de arroz ou vegetal 1 e 1/2 colher de sopa Evita que resseque e ajuda no dourado
Sal 1 colher de chá 6 g Cerca de 0.9 % sobre 650 g de carne
Suco de limão-taiti 2 colheres de chá Também serve o de limão-siciliano
2 / 3

Molho de amendoim

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Amendoim torrado sem sal 160 g Pode ter pele. Triture grosso
Cebola 80 g Também cebola roxa
Alho 2 dentes 10 g Picado fino
Capim-limão 1 talo Só a parte branca. Em pasta, 10 g
Gengibre 10 g Com galanga, 8 g
Pimenta vermelha 1 Para menos ardência, tire as sementes
Sambal oelek 1 colher de chá Se não houver, um pouco de pimenta em flocos
Açúcar mascavo claro ou açúcar de palma 2 colheres de sopa O núcleo da doçura
Pasta de tamarindo 1 colher de chá Substitua por 2 colheres de chá de suco de limão
Leite de coco sem açúcar 80 ml Opcional. Arredonda o sabor
Água 220 ml Para ajustar a consistência
Óleo de arroz ou vegetal 1 colher de sopa Para refogar os aromáticos
Sal 1/2 colher de chá Ajuste no final
3 / 3

Acompanhamentos

Ingrediente Quantidade Função
Pepino 1 Em pedaços irregulares ou na diagonal
Cebola roxa 1/4 Em gomos. Se arder, deixe 5 minutos na água
Limão-taiti 1 Espreme-se no prato
Arroz cozido firme 500 g Prensado a 2 cm de espessura e cortado em cubos
Cebola frita crocante 2 colheres de sopa Se houver, acrescenta aroma tostado
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Na cozinha ao entardecer, dos espetos sobe um aroma do Sudeste Asiático

Você corta sobrecoxa de frango em pedaços pequenos e a tinge de amarelo com cúrcuma. Ao misturar capim-limão, alho, gengibre, coentro e cominho, o ar da cozinha muda antes mesmo de assar. Parece um espetinho de yakitori, mas o aroma vai para outro lado. O satay (sate / satay) da Malásia é um espetinho de carne em pedaços pequenos e assado, que se come com um molho de amendoim intenso, pepino, cebola roxa e uns blocos de arroz chamados ketupat.

Na lista de 2009 do Departamento do Patrimônio Nacional da Malásia, "Sate atau Satay" figura como uma das categorias de alimentos. Mais do que uma especialidade para turistas, tem presença como prato que se belisca "vários espetos" em mercados noturnos, barracas de rua e reuniões de família. Também a receita de satay da Kuali mostra a marinada com coentro, cominho, capim-limão e cúrcuma, e o acompanhamento de pepino, cebola e ketupat.

O difícil numa cozinha doméstica não é a brasa, mas não diluir a pasta aromática. Se omitir o capim-limão e resumir as especiarias em curry em pó, deixa de ser satay e vira um espetinho com sabor de curry. Neste artigo uso sobrecoxa de frango, especiarias em pó fáceis de conseguir e gengibre para suprir o gume do galanga, numa versão caseira que se faz na grelha do forno ou numa frigideira grill.

Nome local e grafia

Em malaio escreve-se sate, e no mundo anglófono costuma escrever-se satay. Neste artigo escrevo "satay" por ser mais fácil de buscar, mas trato à parte o sate ayam (em japonês) da Indonésia na pasta aromática, nos acompanhamentos e no molho.

O que respeitar neste satay

No satay malaio, carne, molho e acompanhamentos formam um conjunto. Se só assar os espetos, na mesa fica um pouco monótono. Carne doce e tostada, um molho de amendoim grosso, a água do pepino e da cebola roxa, e o arroz como base. Se preparar também essa combinação, mesmo com a grelha de um forno doméstico você se aproxima bastante.

O que respeitar Traço do original Como adaptar a uma cozinha doméstica
Carne em pedaços pequenos Assa rápido e pega bem o molho Sobrecoxa de frango cortada em cubos de 2.5 cm
Marinada amarela Cor e aroma da cúrcuma e dos aromáticos Montar com especiarias separadas, não com curry em pó
Capim-limão Ao assar sobe um aroma verde Se não houver fresco, use congelado ou em pasta
Molho de amendoim grosso Com textura granulosa, se sustenta no espeto Não moa o amendoim até virar pó
Acompanhamentos frescos Cortam o doce da carne Pepino, cebola roxa e limão
Arroz como base Ketupat, que absorve o molho Arroz branco firme prensado e cortado em cubos

Com brasa o aroma é mais forte. Mas em casa, mais do que forçar um carvão, priorize um fogo que não queime a marinada doce. Se o fogo for forte demais, o açúcar e as especiarias ficam pretos antes de o centro da carne cozinhar.

Ingredientes (4 porções)

Frango, espetos de bambu, cúrcuma, coentro, cominho, capim-limão, amendoim e pepino dispostos como ingredientes
O sabor do satay é decidido, mais do que pelo frango, pelo desenho de cúrcuma, coentro, cominho, capim-limão e molho de amendoim grosso

Saem uns 16 espetos curtos. Como prato principal são 4 porções; como acompanhamento do nasi lemak ou do laksa, dá para beliscar entre 6 pessoas. Também se pode fazer com peito, mas na primeira vez a sobrecoxa é menos propensa a secar e é mais fácil julgar o dourado.

Alergias e segurança alimentar

Esta receita usa frango, amendoim e condimentos que podem conter soja e trigo. Se tiver alergia a amendoim, não use o molho de amendoim e coma com um molho doce e picante de kecap manis, limão e pimenta. Cozinhe o frango bem até o centro e confira 75 ℃ ou mais na parte mais grossa. Use utensílios, pratos e tábuas diferentes para o que tocou a carne crua e para o assado.

O que vale saber antes de comprar

O frango, a cebola, o pepino, o arroz e o amendoim se encontram perto. O que vale a pena procurar são as especiarias que separam o aroma do satay do de um yakitori. A cúrcuma, o coentro e o cominho também servem para o rendang (em japonês), o roti jala e o char kway teow, então é uma combinação fácil de gastar inteira.

A cúrcuma não é só cor. Com óleo e calor, acrescenta à doçura do frango um leve aroma terroso que se liga ao molho de amendoim. Se substituir por curry em pó, inclina-se com facilidade para o sabor de curry, então vale ter a cúrcuma sozinha.

O cominho pode ser em pó, mas se amassar de leve as sementes, o aroma dura mais. No satay não convém pô-lo à frente: fica melhor atrás do capim-limão e do coentro.

O coentro em pó não é picante, dá corpo. Arredonda os gumes do gengibre, do alho e do capim-limão, e leva à carne o corpo do molho de amendoim.

Modo de preparo

O satay é um prato em que a marinada faz o sabor e o assado faz o aroma. Se cortar a carne grande, a superfície queima antes de cozinhar. Se for pequena demais, resseca. Tome como referência cubos de 2.5 cm e espete de 4 a 5 pedaços em cada espeto.

Tabela de substitutos fora da Malásia

O satay malaio não é um prato em que tudo deva ser local. O importante é respeitar a direção do aroma. Ao substituir, procure não perder de uma vez doçura, acidez, aroma verde e granulosidade do amendoim.

Ingrediente duvidoso Opção próxima Substituto Decisão
Capim-limão Fresco ou congelado Pasta de capim-limão Se omitir, inclina-se ao yakitori
Galanga Um pouco, de lojas de alimentos importados Gengibre O gengibre é um pouco mais agressivo: use menos
Kecap manis Molho de soja doce da Malásia ou da Indonésia 2 colheres de chá de molho de soja + 2 colheres de chá de açúcar mascavo Para o brilho doce, evite só molho de soja comum
Tamarindo Pasta 2 colheres de chá de suco de limão Muda a profundidade da acidez, mas serve
Açúcar de palma Gula melaka, açúcar de coco Açúcar mascavo claro, um pouco de mascavo escuro Só com mascavo escuro fica pesado
Ketupat Arroz envolto em folha e prensado Arroz branco firme prensado Para a primeira vez basta
Brasa Brasa ao ar livre Grelha do forno, frigideira grill Evite brasa em ambientes fechados

Os cubos de arroz se fazem prensando 500 g de arroz cozido firme com filme a 2 cm de espessura, esfriando 30 minutos na geladeira e cortando em cubos de 2.5 cm. Não é o ketupat de lá, mas cumpre bem o papel de receber o molho de amendoim. É mais fácil de beliscar junto com os espetos do que o arroz branco sem mais.

Onde costuma falhar

Apresentação do satay malaio com molho de amendoim, pepino, cebola roxa e cubos de arroz
O satay se come melhor se se põem juntos os espetos, o molho de amendoim, o pepino, a cebola roxa e a base de arroz
Estado Causa Como corrigir
Preto por fora e cru por dentro Fogo forte demais ou carne grande demais Baixe para fogo médio-baixo e corte a carne em cubos de 2.5 cm
A carne resseca Peito, assado demais ou falta de óleo Na primeira vez, sobrecoxa. Glaceado fino e parar segundo a temperatura do centro
O molho fica farinhento Amendoim fino demais ou reduzido demais Junte um pouco de água quente e afrouxe 1 minuto em fogo baixo
Tem gosto de curry Resumiu-se tudo em curry em pó Use cúrcuma, coentro e cominho separados
Aroma plano Tirou-se o capim-limão Mesmo em pasta, ponha um pouco
Doçura pesada Falta acidez e acompanhamentos Aumente limão, pepino e cebola roxa

O molho convém que não seja um purê liso, mas que conserve grãos grossos, que é o que combina com o satay. Se exagerou no processador, junte 2 colheres de sopa de amendoins torrados picados e recupera a textura.

Como comer e o cardápio

O satay se come melhor se o molho, o pepino, a cebola roxa e o arroz estão por perto desde o início, em vez de empilhar os espetos no centro do prato e pôr o molho na borda. Se só comer espetos, ficam a doçura e a gordura, mas com o pepino no meio custa menos passar ao seguinte.

Para seguir um pouco o contexto local, Kajang, no estado de Selangor, é conhecida como a cidade do satay. Também na informação de eventos da Tourism Selangor anuncia-se um evento que declara o Kajang Satay como Heritage Food do estado. Não é preciso reproduzir tudo em casa, mas se num dia quiser se aproximar do estilo Kajang, não deixe o molho liso demais, faça os espetos menores e ponha sempre juntos pepino, cebola e arroz. Essa pequena estrutura se aproxima mais da forma malaia de comer do que um simples espetinho de frango.

Se montar uma refeição malaia, um pouco de satay junto ao nasi lemak, o arroz com coco, se parece a um prato de barraca de rua. Se quiser acrescentar algo com caldo, em vez do laksa, uma sopa ou salada com mais legumes pesa menos. Se comparar com os espetinhos indonésios, o sate ayam, em que se destaca o molho de soja doce, e o sate padang (em japonês), de molho amarelo, mostram as diferenças regionais dentro dos mesmos "espetinhos".

Se for preparar com antecedência, é mais prático guardar à parte a carne marinada e o molho do que os espetos já espetados antes de assar. Se os deixar muito tempo espetados, a superfície da carne resseca e os espetos de bambu ocupam espaço na geladeira.

O que se guarda Duração Ponto-chave
Carne marinada 1 dia na geladeira Tire 15 minutos antes de assar para tirar o frio do centro
Molho de amendoim 3 dias na geladeira Se endurecer, afrouxe com água quente
Satay assado 2 dias na geladeira Reaqueça em frigideira em fogo baixo com tampa
Congelado 2 semanas Só a carne marinada. Espete depois de descongelar

Perguntas frequentes

Dá para fazer com peito de frango?

Dá. Mas resseca mais que a sobrecoxa, então corte cada pedaço em cubos de 2 cm e junte 1/2 colher de sopa a mais de óleo à marinada. Reduza também o assado e pare quando o centro estiver branco.

Dá para fazer o molho de amendoim com pasta de amendoim?

Dá, mas use uma sem açúcar. Misture 120 g de pasta de amendoim, 180 ml de água, 1 colher de sopa de açúcar, tamarindo ou suco de limão e os aromáticos salteados, e aqueça em fogo baixo. Como fica pouca textura granulosa, junte 2 colheres de sopa de amendoins torrados picados e se come melhor.

Não tenho kecap manis

Substitui-se misturando 2 colheres de chá de molho de soja, 2 colheres de chá de açúcar mascavo e 1 colher de chá de água, aquecendo 1 minuto em fogo baixo e deixando esfriar. Só com molho de soja comum, não sai o brilho doce e se aproxima de um yakitori.

Há cuidados ao assar na brasa?

Na brasa, asse à distância, em fogo médio, não sobre uma chama forte. Se a gordura cair e subir chama, retire os espetos um momento para acalmar o fogo. Usar carvão em ambientes fechados é perigoso, então faça só ao ar livre ou em ambiente com ventilação específica.

É preciso fazer o molho picante?

Pode-se fazer sem ardência. Tire a pimenta vermelha e o sambal, e quem quiser ardência que junte sambal na mesa. Se houver crianças, é fácil de separar se fizer o molho mais doce e aumentar a cebola roxa e o limão para os adultos.

Para que serve o molho que sobra?

Vai bem com legumes no vapor, ovo cozido, tofu frito grelhado e pepino frio. Afrouxado com água e aquecido, também serve junto ao roti jala. Não guarde o molho do pincel ou do prato que tocou carne crua.

Fontes