Mumu, plat traditionnel de Papouasie-Nouvelle-Guinée : en ouvrant les feuilles de bananier, le porc et la patate douce fument
Préparation40 min
Cuisson3 h
Portions6 personnes
CuisinePapou

Mumu : le four en terre de Papouasie-Nouvelle-Guinée, cuisson à l’étouffée

Recette du mumu, plat emblématique de Papouasie-Nouvelle-Guinée, en photos. Ce four en terre traditionnel, où porc et racines cuisent à l’étouffée avec des pierres chauffées et des feuilles de bananier, se reproduit aussi dans une cocotte en fonte ou une mijoteuse, d’après des sources primaires anglophones.

Total: 3 h 40 minNiveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Préparer les feuilles de bananier (10 min)

10 min

Feuilles de bananier lavées à l’eau courante et étalées dans la cuisine
Préparer les feuilles de bananier. Passées à la flamme, elles deviennent souples et plus faciles à plier

Ce qui décide de la saveur et de l’aspect du mumu, c’est avant tout la feuille de bananier. Si vous utilisez des feuilles surgelées, laissez-les d’abord décongeler une trentaine de minutes à température ambiante, lavez-les à l’eau courante et essuyez-les. Préparez 4 à 6 grandes feuilles et coupez environ 1 à 2 cm de la partie dure de la nervure.

Si les feuilles se déchirent facilement, passez-les rapidement à la flamme nue ou au-dessus du feu du gaz : elles deviennent plus souples et plus faciles à plier.

Si vous n’avez pas de feuilles de bananier, le papier d’aluminium convient. Mais le léger parfum vert et la douceur qu’apportent les feuilles de bananier sont un élément indispensable du goût du mumu ; utilisez de vraies feuilles autant que possible.

STEP 22 / 6

Assaisonner la viande (15 min)

15 min

Poitrine de porc coupée en gros blocs, frottée de sel et d’ail
Frotter la poitrine de porc de sel et d’ail. Cuire en gros morceaux est la règle du mumu

Coupez la poitrine de porc en gros blocs de 5 cm. Dans le mumu traditionnel de Papouasie-Nouvelle-Guinée, on utilise parfois un porc entier, et de gros morceaux conviennent mieux à une longue cuisson à l’étouffée. Le repère : le sel a pénétré la surface, et la viande est devenue humide, de couleur un peu plus foncée. Coupée trop petit, la viande se dessèche.

Gardez les cuisses de poulet avec leur os. Le goût qui sort de l’os se fond dans la soupe au lait de coco et donne au mumu sa saveur profonde.

Frottez toutes les viandes de sel, de poivre noir, d’ail écrasé et de gingembre en fines tranches.

Pour le mumu, la règle est de « couper gros »

Le mumu traditionnel est une longue cuisson à l’étouffée de 3 à 4 heures. De petits morceaux de viande se dessèchent. Prenez le porc en morceaux d’au moins 5 cm et le poulet avec son os, et la viande restera juteuse même après une longue cuisson. Le même principe vaut quand on le reproduit en cocotte en fonte (temps de cuisson d’environ 2.5 à 3 heures).

STEP 33 / 6

Préparer les racines (15 min)

15 min

Patates douces, taro et potiron coupés
Couper les racines assez gros. Patates douces avec leur peau, taro pelé et coupé en bouchées

Coupez les patates douces avec leur peau en rondelles de 3 cm d’épaisseur. En Papouasie-Nouvelle-Guinée, on emploie une variété locale appelée kaukau, mais une patate douce bien sucrée suffit à une très bonne reproduction.

Pelez le taro et coupez-le en bouchées. Les mains nues peuvent démanger : les mouiller de vinaigre avant de le manipuler atténue le problème. Épépinez le potiron et coupez-le en morceaux de 5 cm. Coupez les bananes fermes (ou des plantains à cuire) avec leur peau en tronçons de 3 cm.

STEP 44 / 6

Envelopper dans les feuilles de bananier (10 min)

10 min

Feuilles de bananier au fond d’une cocotte, ingrédients superposés en couches
Étaler les feuilles de bananier dans la cocotte, superposer racines, viande puis légumes-feuilles, et verser le lait de coco

Au fond d’une cocotte en fonte (ou d’une grande marmite), étalez deux feuilles de bananier en croix. Idéalement, elles dépassent de la marmite, afin de pouvoir se rabattre en couvercle à la fin.

Rangez d’abord les racines (patates douces, taro, potiron) au fond. Serrez-les sans espace, de façon que les feuilles ne se déchirent pas à la fermeture et que l’ensemble soit enveloppé de façon stable et souple. Posez dessus le porc et les cuisses de poulet, et dispersez entre les morceaux de viande les rondelles de banane. Couvrez la viande des légumes-feuilles (épinards ou pak-choï) et versez uniformément le lait de coco par-dessus.

Enfin, repliez vers l’intérieur la partie des feuilles qui dépasse et enveloppez l’ensemble sans espace. Recouvrez encore d’une feuille de bananier pour empêcher la vapeur de s’échapper.

Dans le mumu traditionnel, on dispose des pierres chauffées par-dessus, on recouvre de feuilles de bananier et d’un tissu humide, puis de terre ; dans une cuisine familiale, le lourd couvercle de la cocotte joue le même rôle.

STEP 55 / 6

Cuire à l’étouffée (2 h 30 à 3 h)

2 h 30 min–3 h

Cocotte fermée, mise au four
Couvrir et mettre au four. À 140 °C, cuire lentement à l’étouffée plus de 2 h 30. Ne pas ouvrir en cours de route

Fermez le couvercle sans espace et faites cuire à l’étouffée de 2 h 30 à 3 h dans un four préchauffé à 140 °C. N’ouvrez pas en cours de route. L’essence du mumu est de « cuire lentement à la vapeur dans un espace clos ». C’est un plat de patience : la chaleur des pierres et la vapeur cuisent uniformément les aliments, et l’on attend que les baguettes entrent dans la viande sans effort et que les saveurs des ingrédients se fondent.

Sans four, posez la cocotte sur le feu le plus doux du gaz, couvrez et chauffez 3 heures. Vérifiez de temps en temps que le fond ne brûle pas et, au besoin, ajoutez 2 à 3 c. à soupe d’eau.

Alternative à la mijoteuse

Avec une mijoteuse, superposez les ingrédients de la même manière et chauffez 6 à 8 heures sur LOW. Les feuilles de bananier peuvent tapisser la cuve.

STEP 66 / 6

Ouvrir le couvercle et dresser (5 min)

5 min

Mumu terminé, feuilles de bananier ouvertes : porc, poulet, patate douce et potiron disposés
Le mumu terminé. En ouvrant les feuilles de bananier, apparaissent un porc fondant cuit à l’étouffée dans le lait de coco et des patates douces dorées

Une fois la cuisson terminée, sortez du four et laissez reposer 5 minutes. À l’ouverture du couvercle, monte une vapeur douce et riche, où se fondent le lait de coco, la feuille de bananier et le porc.

Ouvrez les feuilles de bananier, vérifiez que la viande s’effiloche de tendreté, puis dressez généreusement sur un grand plat ou une planche. En Papouasie-Nouvelle-Guinée, la tradition est d’utiliser la feuille de bananier à la fois comme nappe et comme assiette, et de manger avec les mains, tous assis autour.

Le lait de coco, imprégné du goût de la viande et des racines, est devenu une soupe onctueuse. Cette soupe, appelée « gravy », est sublime quand on en enrobe patates douces et taro.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 3

La viande principale

Ingrédient Quantité Substitutions et remarques
Poitrine de porc (en bloc) 800 g 600 g de cuisses de poulet conviennent aussi
Cuisses de poulet (avec os) 4 (environ 600 g) 8 pilons peuvent les remplacer
Sel 1.5 c. à soupe —
2 / 3

Les racines

Ingrédient Quantité Substitutions et remarques
Patates douces 3 (environ 600 g) Substitut du kaukau (patate douce de Papouasie-Nouvelle-Guinée)
Taro 300 g 400 g de taro de type colocase peuvent le remplacer
Potiron 1/4 (environ 300 g) Courge butternut recommandée
Bananes (fermes, pas mûres) 2 Plantain recommandé, peut être omis
3 / 3

Lait de coco et feuilles

Ingrédient Quantité Substitutions et remarques
Lait de coco 400 ml (1 boîte) Avec de la crème de coco : 200 ml plus 200 ml d’eau
Épinards ou pak-choï 300 g Substitut des feuilles d’amarante (tradition papoue)
Feuilles de bananier 4–6 Du papier d’aluminium convient
Ail 4 gousses (écrasées) —
Gingembre 1 morceau (en fines tranches) —
Où trouver les ingrédients

Le taro se trouve surgelé dans les épiceries asiatiques et halal. Les feuilles de bananier se trouvent parfois au rayon surgelé des épiceries asiatiques. Les plantains (bananes à cuire) se vendent dans les épiceries africaines et antillaises. À défaut, augmentez la quantité de patates douces. Le lait de coco se trouve en boîte au rayon conserves du supermarché.

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Le « festin de terre » né du sol du Pacifique Sud

Les hautes terres de Papouasie-Nouvelle-Guinée. Quand la brume du matin commence à se lever, les hommes du village creusent un trou dans le sol, empilent du bois et jettent au feu des pierres rapportées de la rivière. Les femmes étalent des feuilles de bananier, découpent le porc, ôtent la terre des patates douces et pressent le lait de coco. Quelques heures plus tard, avec la vapeur qui monte des pierres, on ouvre les feuilles, et en sort un festin simple et puissant, cuit par la seule chaleur de la terre. Voilà le mumu.

Le mumu est, en Papouasie-Nouvelle-Guinée, une méthode de cuisson nationale, et la cuisine du pays elle-même : des pierres chauffées sont disposées dans un trou creusé dans le sol, et les aliments enveloppés de feuilles de bananier cuisent à l’étouffée dans leur chaleur. Cette technique, appelée en anglais « earth oven », est répandue dans tout le Pacifique insulaire, mais le mumu reflète fortement les ingrédients et la culture propres à la Papouasie-Nouvelle-Guinée, et c’est un plat qu’on ne goûte nulle part ailleurs dans le monde.

Il a la même racine que l’« imu » d’Hawaï, le « hangi » des Maoris de Nouvelle-Zélande et le « lovo » des Fidji, mais le mumu se distingue par l’usage généreux du lait de coco et par le rôle de vedette des racines des hautes terres (la patate douce appelée kaukau, le taro, l’igname).

Qu’est-ce que le mumu ?

Mumu signifie en tok pisin de Papouasie-Nouvelle-Guinée « cuisson à l’étouffée dans la terre ». C’est une méthode traditionnelle où des pierres chauffées sont disposées dans un trou, et où porc, poulet et racines enveloppés de feuilles de bananier cuisent à l’étouffée avec du lait de coco. C’est aussi un rituel de cuisine collective, indispensable aux grandes étapes de la vie : mariages, fêtes de la récolte, naissances, accueil des invités de marque. On le pratique dans tout le pays, mais surtout dans les hautes terres, et il appartient à une culture de la « vapeur » grâce à l’infrarouge lointain des pierres et à la vapeur, en contraste avec la cuisson « grillée » sur braise comme le nyama choma du Kenya.

Très peu de sources hors du pays détaillent le mumu. En anglais, la chaîne gastronomique de la radiotélévision publique australienne SBS et des blogueurs culinaires d’origine papoue publient des recettes détaillées, mais ce savoir circule peu au-delà. Cet article présente fidèlement la méthode traditionnelle de Papouasie-Nouvelle-Guinée et explique en détail comment la reproduire dans une cuisine ordinaire avec une cocotte en fonte ou un four.


Ingrédients (pour 6 personnes)



Conseils de cuisine

Secouez la boîte de lait de coco avant de l’utiliser

Le lait de coco en boîte peut se séparer, avec une couche de crème solide en haut et une couche d’eau en bas. Secouez bien avant d’ouvrir : la consistance devient uniforme et se répartit sur tout le mumu. Versé séparé, seuls les ingrédients du dessus sont riches et ceux du dessous restent aqueux.

La feuille de bananier, un élément du goût

La feuille de bananier n’est pas un simple emballage. Elle ajoute aux aliments un léger parfum d’herbe verte et une douceur. Si vous la remplacez par du papier d’aluminium, cette saveur est entièrement perdue. Utilisez toujours des feuilles de bananier si vous en trouvez. Même surgelées, elles sont efficaces.

La patate douce au fond

En plaçant la patate douce au fond, elle absorbe la graisse qui tombe de la viande et le lait de coco, et devient « trempée dans une sauce naturelle ». C’est pourquoi la patate douce du mumu est meilleure qu’avec n’importe quelle autre cuisson.

La règle : ne pas toucher à la viande

Pendant la cuisson à l’étouffée, on est tenté d’ouvrir le couvercle et de retourner la viande, mais résistez. Si vous brisez la circulation de vapeur de l’espace clos, le temps de cuisson s’allonge et le résultat devient inégal. Dans le mumu traditionnel, une fois la terre posée, on n’ouvre jamais pendant 3 à 4 heures. C’est ce « courage de ne pas toucher » qui donne un résultat fondant.

Gros plan sur le gravy au lait de coco du mumu enrobant les patates douces
Le gravy du mumu. Le lait de coco absorbe la graisse du porc et la douceur des racines pour devenir une sauce dorée et onctueuse

Variantes

Mumu au poisson (style côtier)

Sur la côte de Papouasie-Nouvelle-Guinée et sur l’île de Nouvelle-Bretagne, c’est le mumu de poisson, où un poisson à chair blanche comme la daurade ou le thon est enveloppé de feuilles de bananier et cuit à la vapeur, qui domine. Assaisonnez 600 g de filets de jus de citron vert et de sel, enveloppez-les avec du lait de coco dans des feuilles de bananier et faites cuire à la vapeur au four pendant 1 h 30. Du filet de daurade ou de la morue sont de bons substituts. Pressez du citron vert à la fin, et vous obtenez le goût d’une gargote de bord de mer du Pacifique Sud. C’est une association citron vert et produits de la mer qui rejoint le ceviche du Pérou (en japonais).

Mumu végétarien

Omettez la viande et augmentez les racines (5 patates douces, 500 g de taro, 1/2 potiron). Portez le lait de coco à 1.5 boîte et ajoutez 100 g de lentilles sèches pour compléter les protéines. Le khichdi indien possède lui aussi la sagesse végétarienne de se nourrir de légumineuses et de céréales seules.

Version barbecue (cuisson en plein air)

Avec un barbecue, vous pouvez reproduire la méthode la plus proche de la tradition. Allumez le charbon dans le gril, tapissez un grand plateau en aluminium de feuilles de bananier, superposez les ingrédients, scellez complètement avec du papier d’aluminium et fermez le couvercle du gril. Chaleur indirecte (charbon poussé sur les côtés, plateau au centre) pendant 2 à 3 heures. Le parfum de fumée se rapproche nettement du mumu traditionnel.

Variante miso et sauce soja (à la japonaise)

Ajoutez à la marinade de la poitrine de porc 2 c. à soupe de miso, 1 c. à soupe de sauce soja et 1 c. à soupe de mirin : la douceur du lait de coco s’accorde étonnamment avec la saveur fermentée du miso. Cela va bien aussi avec la douceur de la patate douce et donne un « mumu à la japonaise », un plat nouveau. Les traditionalistes de Papouasie-Nouvelle-Guinée s’en offusqueraient peut-être, mais la cuisine voyage.

Mumu cuit dans un plateau en aluminium au gril du barbecue
Mumu reproduit au barbecue. La chaleur indirecte du charbon et le parfum des feuilles de bananier donnent le résultat le plus proche de la tradition

Le contexte du plat

La culture alimentaire de Papouasie-Nouvelle-Guinée et la « cuisine de la terre »

La Papouasie-Nouvelle-Guinée, où l’on parle plus de 800 langues, est l’un des pays les plus culturellement divers du monde. Pourtant le mumu seul fonctionne comme l’un des rares langages alimentaires communs partagés dans tout le pays. Autour du mont Hagen dans les hautes terres, à Rabaul sur la côte, dans la capitale Port Moresby, le mumu signifie « le repas des jours spéciaux ». Offrir un porc lors d’un mumu est la plus haute marque de respect envers un hôte, et en même temps montre le statut social de celui qui offre.

La généalogie du four en terre : une technique qui a traversé le Pacifique

La technique du four en terre, où l’on creuse un trou dans le sol et cuit les aliments à la vapeur avec des pierres chauffées, est largement répandue dans le Pacifique insulaire. On l’appelle « imu » à Hawaï, « hangi » chez les Maoris de Nouvelle-Zélande, « lovo » aux Fidji, « umu » à Samoa, et l’on pense qu’elle s’est étendue à tout le Pacifique avec l’expansion des peuples austronésiens.

La sociologie du mumu : les liens tissés par la cuisine collective

On ne peut pas faire un mumu seul. Quelqu’un creuse le trou, quelqu’un chauffe les pierres, quelqu’un prépare les ingrédients, quelqu’un coupe les feuilles, quelqu’un garde le feu. Chaque habitant du village a un rôle, et le plat n’est achevé qu’après plusieurs heures de travail commun. Ce processus même de « faire ensemble » est l’essence du mumu.

La place économique du mumu

En Papouasie-Nouvelle-Guinée, le porc est appelé « l’épargne ambulante ». Le porc sert au paiement de la dot (bride price), au règlement des conflits et à la conclusion d’alliances, et le nombre et la taille des porcs offerts lors d’un mumu indiquent l’importance de la cérémonie et la richesse de l’hôte. Dans les zones rurales de Papouasie-Nouvelle-Guinée, cette « économie du porc » fonctionne encore parallèlement à l’économie monétaire.


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Comparez aussi avec des plats traditionnels d’Afrique.


À préparer aussi

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Questions fréquentes

Peut-on le faire sans feuilles de bananier ?

Oui. Enveloppez les ingrédients de deux couches de papier d’aluminium, mettez-les dans la cocotte et cuisez à la même température et pendant le même temps. Mais le parfum vert et la douceur propres à la feuille de bananier ne peuvent pas être reproduits. Pour une première fois, nous recommandons vivement d’utiliser des feuilles : des feuilles de bananier surgelées se trouvent en ligne.

Comment faire à la façon traditionnelle (creuser un trou dans le sol) ?

Si vous avez un jardin, vous pouvez essayer. Creusez un trou de 30 cm de côté et 40 cm de profondeur, disposez-y des pierres de rivière (n’utilisez jamais de pierres mouillées : risque d’explosion) et chauffez-les au bois plus de 2 heures. Quand les pierres blanchissent, retirez les cendres, étalez des feuilles de bananier et superposez les ingrédients, couvrez encore de feuilles de bananier et d’un tissu humide, puis de terre, et attendez 3 à 4 heures. Pour la sécurité, le choix des pierres est le plus important : les pierres gorgées d’eau explosent à la chaleur ; utilisez donc des pierres de rivière séchées plus d’une semaine.

Comment conserver les restes de mumu ?

Il se conserve 3 jours au réfrigérateur et environ 1 mois au congélateur. Pour le réchauffer, mieux vaut le transférer dans une casserole, ajouter 2 c. à soupe de lait de coco et réchauffer lentement à feu doux plutôt qu’au micro-ondes : la saveur revient.


Valeurs nutritionnelles (par portion, pour 6 personnes)

Le mumu est un plat à forte densité énergétique, riche en lipides du lait de coco et en glucides de la patate douce. Comme le nasi lemak, le lait de coco y est la principale source de lipides.

Nutriment Teneur
Énergie 520 kcal
Protéines 32 g
Lipides 24 g
Glucides 48 g
Fibres 6 g
Sodium 620 mg
Potassium 890 mg
Vitamine C 35 mg

Sources

  • Kirikilik, M. (2024). « Mumu recipe ». SBS Food, Sydney.