ボリーニョ・デ・バカリャウ|ブラジル風タラとじゃがいものフリッター

世界ごはん紀行編集部
黄金色に揚がった丸いパン粉衣のタラとじゃがいものフリッターを皿に盛り、淡いピンク色のローズソースの小皿を添えた写真
ジャンル
ブラジル料理
Cooking flow

作り方

STEP 11 / 10

干しダラを冷蔵庫で塩抜きする

手順1: 干しダラを冷蔵庫で塩抜きする

干しダラの切り身を大きめのボウルに入れ、完全に浸かるまで冷水を注ぎます。ボウルを冷蔵庫に入れて、24時間置いておきます。その間に水を5〜6回替えてください。魚はずっと水に浸かった状態で、冷蔵庫に入れておきます。塩抜きが終わったら、切り身を取り出して水気を切ります。

STEP 22 / 10

タラをゆでる

手順2: タラをゆでる

水気を切ったタラを鍋に入れ、かぶるまで水を加えます。中火で沸騰させたら火を弱め、ふたをせずに5〜7分煮ます。ザルにあけて水気を切ってください。

STEP 33 / 10

皮と骨を取り、身をほぐす

手順3: 皮と骨を取り、身をほぐす

触れるくらいまで冷まします。皮をはがし、身に指を入れて、骨を一本残らず取り除きます。手で身を裂いてほぐし、600 mlを量ります。ボウルの中が、骨や硬いかけらのない、ほぐれた繊維状の身だけになったら準備完了です。

STEP 44 / 10

じゃがいもをゆでてつぶす

手順4: じゃがいもをゆでてつぶす

じゃがいもの角切りを、小さじ1の塩を入れた湯で約20分ゆでます。しっかり水気を切ってください。表面の水分が蒸気になって飛ぶように、約5分置いて冷まします。フォークでなめらかになるまで潰し、ダマが残らないようにします。

STEP 55 / 10

タラとじゃがいもに味をつける

手順5: タラとじゃがいもに味をつける

潰したじゃがいもに、ほぐした身、チャイブ、パセリ、玉ねぎ、白コショウ、ナツメグを加えます。魚の繊維がじゃがいも全体に行きわたるまで混ぜます。少し味見をして、必要なら小さじ½の塩を加え、もう一度混ぜてください。卵はまだ入れないでおきます。緑色の粒が全体に散ったら、生地の準備完了です。

STEP 66 / 10

卵黄を加える

手順6: 卵黄を加える

卵2個を卵黄と卵白に分け、卵白は乾いたきれいなボウルに入れておきます。卵黄の二つを、タラとじゃがいもの生地に混ぜ入れてください。残りの1個は分けずに取っておき、衣に使います。生地が黄色のムラなく均一になり、黄身のすじがなくなったら準備完了です。

STEP 77 / 10

卵白を泡立てて混ぜ込む

手順7: 卵白を泡立てて混ぜ込む

卵白の二つを、ミキサーの中高速で約2分泡立てます。しっかりとした角が立つ状態になればOKです。ボウルに加え、ゴムベラで中央から底をすくうように切り混ぜてください。卵白の空気を残すため、そっと混ぜます。白いすじが消えたら止めます。生地は前よりやわらかく、軽くなっているはずです。

泡立てた卵白があるから、ずっしりしたポテトコロッケではなく、軽いフリッターになるんです。白いすじが消えるまで混ぜ、そこで止めてください。余計に混ぜると、せっかく立てた泡がつぶれてしまいます。

STEP 88 / 10

形を作り、衣をつける

手順8: 形を作り、衣をつける

生地をレモンくらいの大きさの丸い玉にします。約30個できます。残りの全卵を浅い皿で溶き、別の皿にパン粉を広げます。玉を卵液に1〜4個ずつ浸し、スプーンとフォークで持ち上げて、余分な液を落とします。パン粉の中で転がし、表面全体が均一に覆われて、素地が見えないようにします。

STEP 99 / 10

きつね色になるまで揚げる

手順9: きつね色になるまで揚げる

深くて厚手の鍋に約1 Lの油を入れ、温度計で180 °Cまで熱します。一度に入れるのは6個までにします。1〜2分揚げ、途中で裏返してください。全体が深い黄金色になったら、穴あきおたまで引き上げ、キッチンペーパーの上で油を切ります。

油の温度が低いと、衣に油がしみ込んで、揚がりがべたつきます。一回ごとに温度計を確認し、油が180 °Cまで戻ってから次のフリッターを入れてください。

STEP 1010 / 10

保温し、ソースを作って出す

手順10: 保温し、ソースを作って出す

揚がったフリッターは天板に並べ、90 °Cのオーブンに入れておきます。残りを揚げている間の保温は、15分を超えないようにします。冷やしておいたクリームに、ケチャップ、ひとつまみの塩、ひとつまみの白コショウを混ぜてください。小皿に入れます。なめらかになり、淡いピンク色になったら完成です。熱いフリッターと一緒に、すぐ出しましょう。

深くて厚手の鍋を使い、油の上にたっぷり空間をとってください。子どもやペットはコンロから離しておき、鍋を放置しないでください。フリッターはおたまでそっと入れて、油が跳ねないようにします。油は鍋の中で完全に冷ましてから、動かしたり捨てたりしてください。

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Ingredients

材料

材料表の分量4人分

表内の数値を目安として再計算します。塩、辛味、油は味を見ながら調整してください。

15品目

材料

干しダラ、角切りのじゃがいも、卵3個、チャイブとパセリ、玉ねぎ、塩とスパイス、パン粉、油、ローズソースの材料
生地の材料をすべて並べました。塩抜きした干しダラからハーブと玉ねぎまで、混ぜ始める前に揃えておきます

約レモンくらいの大きさのフリッター30個分です。タラは塩抜き、ゆで、身をほぐした後に量るので、最後に必要な量を量り取れるよう、干しダラは多めに用意してください。

材料 分量 役割
干しダラ(バカリャウ)、塩抜き・ゆで・身をほぐしたもの 600 ml 風味と、なか全体に通る繊維状の身
じゃがいも(batata)、皮をむいて角切り 500 g 魚をまとめる、やわらかい生地の土台
塩(ゆで水用) 小さじ1 じゃがいもの内側から味をつける
塩(生地用) 小さじ½ 味見をしてから加える仕上げの塩
チャイブ、細かく刻む 小さじ2 玉ねぎよりまろやかな、さわやかな香り
パセリ、細かく刻む 大さじ3 緑色と、すっきりしたハーブの風味
玉ねぎ(cebola)、細かく刻む 大さじ2 甘みと、ほどよい歯ごたえ
白コショウ たっぷりのひとつまみ 淡い色の生地では見えない、やさしい辛み
ナツメグ 少々 魚とじゃがいもを丸くまとめる温かい香り
卵(中サイズ) 3 卵黄2個と泡立てた卵白2個を生地に、全卵1個は衣用
パン粉(farinha de rosca) 90 g カリッとした黄金色の衣
揚げ油 約1 L フリッターが浮いて、返せるだけの深さ
缶入りクリーム(creme de leite)、冷やしておく 180 ml ローズソースのベース
ケチャップ 大さじ3〜4 ソースの色と甘酸っぱさ
塩と白コショウ(ソース用) 各ひとつまみ ソースの味つけ
タラの塩けで味を決める

干しダラは十分に塩抜きしても、ある程度の塩けが残ります。その量は買ってきた魚によって違うんです。小さじ½の塩を入れる前に、生地を味見してください。必要な分だけ足しましょう。

アレルゲン情報

このレシピには、魚(タラ)、卵、小麦(パン粉)、乳(ローズソースの生クリーム)が含まれます。パン粉と缶入りクリームのラベルで、ほかのアレルゲンや、同じ設備で製造されているかどうかの表示も確認してください。

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手に入りにくい材料の買い方

買い出しガイド

最初の一回分を熱い油に入れると、鍋からシュワシュワと安定した音が立ちます。一、二分もすればパン粉は淡い砂色から深い黄金色に変わり、転がすたびにフリッターがぷかぷかと浮いてきます。割ってみてください。柔らかくてほとんどふわふわのなかから湯気が上がり、白いタラの繊維と緑のハーブの粒が散らばっているのが見えるはずです。ボリーニョ・デ・バカリャウは、ブラジルの人たちが酒場やパーティーで回し食べする、タラとじゃがいものフリッターです。海の味と、よく潰したじゃがいもの味が一緒に感じられます。塩けはありますが、やさしい味なんです。外はパリッと音がして、なかは泡立てた卵白で軽くなっています。冷たいピンク色のローズソースを一さじ添えれば、それで十分ですよ。

船のストックから酒場のカウンターへ

干しダラには長い歴史があります。魚を干して塩漬けにしたことで、16世紀の長い航海のための保存食になりました。当時のポルトガルの船は故郷から遠く離れた海へ出ていて、腐らない食料が必要だったんです。その後の数世紀で、干しダラは船倉から台所へと移り、18世紀にはポルトガルの庶民の基本食になっていました。

タラが日常の食べ物になると、料理人たちは少ないタラを無駄なく生かす工夫を見つけました。ほぐした魚をマッシュポテトと混ぜ、形を整えて揚げると、わずかなタラで大人数分のフリッターができあがります。フリッターがいつどこで生まれたのかは、はっきりしていません。ポルトガルでは同じ仲間のフリッターをパステイス・ジ・バカリャウと呼び、ご飯やサラダ、オリーブを添えて、それだけで一食になることも多いです。ポルトガルの料理人は、干しダラをバカリャウ・ア・ブラースのような料理にも使います。細く裂いたじゃがいもと卵をフライパンで炒めた料理で、フリッターのようなカリッとした食感はありません。

ブラジルでは、フリッターが独自のおつまみとして根づきました。ボリーニョ・デ・バカリャウは、酒場のおつまみやパーティーのテーブルに欠かせない定番料理です。指でつまんで、会話を続けながら二口で食べるんです。コシーニャと同じく、小さく揚げたおつまみの仲間です。ブラジルの家庭でも作り方はいくつもあります。じゃがいもにキャッサバを混ぜる人もいれば、小麦粉をひとさじ加える人もいます。パン粉をつけずに仕上げる人もいますよ。

名前が教えてくれること

ブラジルでは、bolinho(ボリーニョ)は小さく揚げた丸い料理の総称で、bacalhau(バカリャウ)は塩ダラのことです。複数形のbolinhos de bacalhauがふつうの言い方です。フリッターは皿にたっぷり盛って出されるからなんですね。


道具

  • 干しダラを浸けるための大きめのボウル(冷蔵庫に入るスペースがあるもの)
  • 鍋は二つ(タラ用とじゃがいも用)
  • ザル
  • フォーク
  • ボウル(卵白用の清潔なボウルを含む)
  • 電動ミキサー
  • シリコン製のゴムベラ
  • 浅い皿を二枚(溶き卵用とパン粉用)
  • フリッターを持ち上げるためのスプーンとフォーク
  • 深くて厚手の揚げ鍋
  • 油用温度計
  • 穴あきおたま
  • キッチンペーパー
  • 天板、またはフリッターの保温用のオーブン対応の耐熱皿

タラの買い方と代わりの材料

わざわざ買いに行く価値があるのは干しダラ(バカリャウ)です。塩漬けにして干した、硬くて白っぽい切り身のことです。ポルトガル系やブラジル系の輸入食材店、またはオンラインで手に入ります。スーパーの魚売り場にある薄塩の生タラの切り身は、水分と塩分がまったく違う別の食材です。ブラジルで食べるこのフリッターの味になる、濃くて旨みのある繊維は出ません。冷蔵庫での塩抜きと、泡立てた卵白は欠かさないでください。この二つが、なかの味つけと軽い食感を決めるんです。

粉質のじゃがいもが生地に一番向いています。ほくほくに潰れてタラをまとめてくれて、べたつきません。粘質のじゃがいもは水分が多く、重い生地になって形を作りにくくなります。缶入りのクリーム(creme de leite)は、ブラジル系や中南米系のお店で探しやすいです。手に入らない場合は、泡立てる生クリームより軽めの料理用クリームのほうが近いです。生クリームは濃いぶん、とろみの強い重いソースになります。衣用のパン粉は、乾いたものならどれでも使えます。パン粉の粒の細かさによって、衣の仕上がりが少し細かくなったり粗くなったりします。


失敗したときは

見た目 原因 対処
生地がべたついて形にしにくい じゃがいもに水分が残りすぎた しっかり水気を切り、潰す前に十分置いてください。次は粉質のじゃがいもを使いましょう
フリッターが辛くて塩からい タラの塩が抜けきっていなかった 塩抜きの間ずっと水を替え、生地に塩を加える前に味見をして、フリッターは少量ずつ出してください
衣がべたついて色が薄い 油の温度が低かった 180 °Cまで戻し、一度に揚げる数を減らしてください
フリッターが割れる、または油の中で崩れる 入れすぎて油の温度が下がった、または衣に隙間があった 一度に揚げるのは六個までにし、すべての玉に卵液とパン粉を均一につけてください
なかがつまって重い 泡立てた卵白がつぶれた そっと混ぜ、白いすじが消えたらすぐ止めてください

盛りつけ、アレンジ、保存

テーブルでの出し方

ボリーニョは指でつまんで食べるおつまみです。皿に山盛りにして、真ん中にローズソースの小皿を置きましょう。飲み物を片手に、ブラジルの酒場やパーティーのように、みんなが好きなだけ取れるようにしてください。レモンのくし切りもソースの代わりになります。座って食べる食事にするなら、ポルトガル風に、ご飯、サラダ、オリーブのボウルを添えるのもおすすめです。

アレンジ

  • キャッサバ入りの生地: ブラジルの家庭では、キャッサバ(aipim)を生地に混ぜることがあります。形を作ったフリッターを冷凍庫で20分冷やし、パン粉をつけずに揚げるんです。表面は生地の段階でカリッと仕上がり、なかはもっちりとして詰まった食感になります。
  • 小麦粉をひとさじ: 別の家庭の作り方では、生地を大さじ1の小麦粉でまとめます。形がしっかり保たれ、ふんわり感は少し控えめになります。
  • レモン、オリーブオイル、マヨネーズ: フリッターにオリーブオイルとレモンをかけたり、マヨネーズ風のソースを添えたりしてもおいしいです。甘くてクリーミーなローズソースとは違う、さっぱりとしたコクのある味わいになります。

冷凍と温め直し

フリッターを揚げ、油を切って冷まし、密閉容器に入れて、最長1か月冷凍できます。食べるときは、常温に15分置いてください。クッキングシートを敷いた天板に広げ、200 °Cのオーブンで約12分温め直し、衣がまたカリッとなるまで焼きます。

よくある質問

揚げる代わりにオーブンで焼けますか?

はい、焼けますよ。クッキングシートを敷いた天板で、200 °Cで約25分焼いてください。途中で半分ずつ裏返し、両面に焼き色をつけます。揚げたものより軽い仕上がりになり、衣はやや乾いた感じになります。

タラの塩けが十分に抜けたかは、どう判断しますか?

干しダラは製品によって塩加減が違うので、魚そのものを目安にするのがいちばんです。ゆでた後に身を一片味見してください。まだ塩けが強ければ、生地の塩は控えめにし、次回は塩抜きの水替えを十分にしましょう。

パセリの代わりにパクチーを使ってもいいですか?

はい、パクチーもこの料理の定番のハーブで、分量も同じです。どちらか一方を選んでください。両方は入れないのがポイントです。パクチーは明るく香り高い味になり、パセリはまろやかで、タラの味を引き立てます。

主な参考リンク

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