塞尔维亚国民美食 Ćevapi。小小的烤香肠摆在 lepinja 面饼上,配有生洋葱和 kajmak 奶油
准备30 分钟
烹饪15 分钟
份量4人份
菜系塞尔维亚菜

Ćevapi(切瓦皮)的做法|塞尔维亚的国民烤肉

介绍巴尔干半岛国民美食 Ćevapi(切瓦皮契契)的地道食谱。这是用牛肉和羊肉加辛香料做成的无肠衣小香肠,在家厨房也能做。结合英文资料,详细讲解肉的配比、炭火烤制的诀窍,以及 lepinja 面饼的做法。

总计: 45 分钟难度: 初级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 4

制作肉馅

把绞肉和香料混合,制作 Ćevapčići 肉馅
在牛绞肉和羊绞肉里加入香料拌匀。要充分拌到红椒粉的红色遍布整块肉

在大碗里放入牛绞肉和羊绞肉,加入洋葱、大蒜、香料、小苏打、盐。用手揉3~5分钟,红椒粉的红色均匀散开就停手。揉得太过会变硬,所以等出现黏性后,放进冰箱至少2小时,最好是一整晚。

STEP 22 / 4

把 Ćevapčići 捏成形

捏好的 Ćevapčići 摆在砧板上
把肉馅捏成手指状。粗2 cm、长5~8 cm的小香肠。因为不用肠衣,用手捏成形就行

把肉馅从冰箱取出,用15分钟左右捏成一根手指粗、约2 cm粗、长5~8 cm的圆柱形。手蘸水,滚2~3下,表面留有细微凹凸时就停。拿起来不会断,按压两端会稍微凹下去的柔软度,是判断标准。

STEP 33 / 4

用烤架烤

炭火烤架上烤着的 Ćevapčići。烤出焦痕,升起烟雾
最理想的是用炭火烤。明火大火把表面烤脆,里面保持多汁。烟熏的香气是最好的香料

烤盘或平底锅用大火充分预热。不放油,把 Ćevapčići 摆上去,每面烤2~3分钟,共烤8~10分钟。整个表面烤出金黄的焦色,肉汁透明、中心熟透就完成了。翻动太多的话烤不出焦色。

在家做出接近炭火的效果

没有炭火的话,把铸铁烤盘(skillet)用大火预热到冒烟,也能做得相当接近。另外,最后撒上烟熏红椒粉,会增添烟熏风味。也可以用烤箱的上火烧烤功能(只开上火),250℃每面烤4分钟,表面会变脆。

烤 lepinja(lepinja 要事先准备)

把干酵母和糖溶在温水里,发酵5分钟。加入高筋面粉、盐、食用油揉成光滑的面团。盖上保鲜膜发酵40分钟,分成4等份,擀成椭圆形(15 cm×10 cm,厚1.5 cm),200℃烤箱烤12~15分钟。

没有 lepinja 的话,皮塔饼是最接近的替代品。

STEP 44 / 4

装盘

塞进 lepinja 的 Ćevapčići,配有洋葱、kajmak 和 ajvar
做好的 Ćevapčići 拼盘。塞满 lepinja,生洋葱的辛辣与 kajmak 的柔和衬托出肉的鲜味

把 lepinja 从中间剖开,用5分钟左右塞进10根左右的 Ćevapčići。放上大量生洋葱碎,旁边配上 kajmak 和 ajvar。面包是温热的、吸了肉汁略微变软的状态,正是最好吃的时候。

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Ingredients

食材

1 / 3

Ćevapčići 本体

材料 分量 替代、备注
牛绞肉 400 g 最好是瘦肉多的部位
羊绞肉 200 g 可用猪绞肉200 g代替
洋葱(磨成泥) 2大匙 拌进肉里
大蒜 3瓣(磨成泥) —
红椒粉(paprika) 2小匙 巴尔干菜的基本香料
小苏打 1/2小匙 让肉更蓬松
盐 1.5小匙 —
黑胡椒 1小匙 最好是粗磨
辣椒粉(cayenne) 1/4小匙 辣度按喜好
肉的配比

Ćevapčići 的肉有以下几种配比。塞尔维亚式:牛肉70%+猪肉30%;波斯尼亚式:牛肉50%+羊肉50%;克罗地亚式:牛肉50%+猪肉50%。哪种配比都能做得好吃,但牛肉至少要占50%以上是铁则。羊绞肉不容易买到的话,用猪绞肉代替也能做得足够好吃。

过敏原提示

这道菜使用牛肉、猪肉(或羊肉)。lepinja 含有小麦。kajmak 含有乳成分。对小麦过敏的人请省略 lepinja,只吃 Ćevapčići 本体配沙拉。对乳制品过敏的人可以用牛油果酱代替 kajmak。

2 / 3

Lepinja(扁面包)

材料 分量 备注
高筋面粉 300 g —
干酵母 1小匙 —
糖 1小匙 —
盐 1/2小匙 —
温水 200 ml —
食用油 1大匙 —
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配菜

材料 分量 备注
生洋葱 1个 切碎
kajmak 150 g 可用酸奶油100 g+奶油奶酪50 g代替
ajvar 适量 市售的红椒酱也可以
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巴尔干炭火孕育的"无肠衣香肠"

位于巴尔干半岛中心的塞尔维亚,首都贝尔格莱德有多瑙河流过。循着街头炭火烤肉的烟走去,你会遇到这道菜:Ćevapčići / Ćevapi(切瓦皮契契)。

Ćevapčići 是用牛肉和羊肉(或猪肉)的绞肉加香料调味,不用肠衣,捏成手指状,用炭火烤出来的小型香肠。它是长5~8 cm、粗约2 cm的小圆柱形,一份约10根,盛在名为 lepinja 的扁面包上,配上生洋葱碎和 kajmak——巴尔干特有的发酵奶油奶酪——一起端上桌。

塞尔维亚、波斯尼亚、克罗地亚、北马其顿这几个国家各自都主张"我们的 Ćevapi 才是正宗",它是巴尔干人饮食自豪感的象征。

什么是 Ćevapčići

词源是波斯语的"kebab"。奥斯曼帝国统治时期(14~19世纪)传入巴尔干半岛,在各国独自演变。有塞尔维亚的莱斯科瓦茨(Leskovac)版、波斯尼亚的萨拉热窝版、克罗地亚的萨姆博尔版等地区性变化。它是土耳其肉丸 köfte和烤肉串的亲戚。

在英语世界里,"Balkan cevapi"有大量食谱和讨论。像波斯尼亚的 burek(日语)、波兰的 pierogi(日语)这样的东欧家常菜正受到世界关注,Ćevapi 正处在其中心位置。


材料(4人份,约40根)


ajvar 和 kajmak 摆在一起。红色的酱和白色的奶油
Ćevapčići 不可缺少的配菜。ajvar(红椒酱)和 kajmak(发酵奶油奶酪)。少了这两样,Ćevapčići 就不完整

烹饪窍门

小苏打是"蓬松感"的秘密

Ćevapčići 里放小苏打,是巴尔干厨师们的智慧。小苏打让肉的pH偏向碱性,放松蛋白质的结合,烤出来会蓬松多汁。放多了会有苦味,所以请严格遵守1/2小匙。这在英语世界的巴尔干菜爱好者之间,是被广泛分享的"baking soda is the secret(小苏打是秘密)"技巧。

肉馅一定要放一晚

捏好后立刻烤也可以,但在冰箱里放一晚会好吃得多。静置能让香料渗进肉里,小苏打的效果也发挥到最大。而且从冷的状态开始烤,可以减少表面还没烤脆、中心就烤过头的风险。像格鲁吉亚的 khinkali一样,靠静置时间决定味道的菜有很多。

kajmak 的替代做法

地道的 kajmak 很难买到,把酸奶油100 g+奶油奶酪50 g混合,在常温下放20分钟,就能还原出接近 kajmak 的味道和口感。想更地道的话,还有把淡奶油200 ml用小火熬30分钟,收集表面形成的膜的方法(花时间,但最接近正宗)。

大火短时间是铁则

Ćevapčići 的铁则是高温短时间烤。用小火慢烤,肉汁会流失而变干。把烤盘预热到冒烟,大火每面2~3分钟。内部温度达到72℃就完成了。土耳其的 köfte同样是高温短时间才好吃。


变化版本

巴尔干户外烤肉餐厅的景象
巴尔干的 rostiljnica(烤肉餐厅)。炭火的烟弥漫,Ćevapčići 的香味飘荡。巴尔干半岛饮食文化的原始风景

鸡肉版 Ćevapčići

用鸡绞肉600 g代替牛肉和羊肉。鸡肉脂肪少,所以肉馅里加橄榄油2大匙补足多汁感。把红椒粉增加到1大匙,换成烟熏红椒粉,就能出现弥补鸡肉清淡的深层风味。

奶酪夹心 Ćevapčići

在肉馅中心放入一小块菲达奶酪(feta)再捏成形。烤的时候奶酪融化,咬下去的瞬间奶酪流出来的奢华版。是波斯尼亚萨拉热窝很受欢迎的变化。可以享受像格鲁吉亚的 khachapuri那样的"肉×奶酪"黄金搭配。

辣味版(ručanka)

把辣椒粉增加到1小匙,肉馅里拌入切碎的辣椒。这是塞尔维亚南部莱斯科瓦茨地区喜欢的辣口版,叫作 ručanka。与啤酒极其相配。

日式 Ćevapčići

用七味辣椒粉2小匙代替红椒粉,最后配上柚子胡椒。不用 lepinja,改用馕或吐司夹着,生洋葱换成葱花+白萝卜泥,就接近日式鸡肉丸的成品了。像阿塞拜疆的 piti一样,中东到巴尔干的肉类菜与日本料理的亲和度很高。


这道菜的背景

奥斯曼帝国的遗产

Ćevapčići 的起源可以追溯到奥斯曼帝国统治时期。从14世纪到19世纪统治巴尔干半岛的奥斯曼帝国,把安纳托利亚(今土耳其)的烤肉串文化带到了巴尔干。波斯语的"kabāb"经由土耳其语变成"ćevap",再加上表示小型的后缀"ići",就成了"Ćevapčići"。

不过,巴尔干人并不是单纯接受了烤肉串,而是经历了独自的演变。土耳其的烤肉串发展成了 şiş(串烤)和 döner(旋转烤肉),而巴尔干则确立了不用肠衣、不用签子、用手捏形、明火烤的独特风格。

莱斯科瓦茨 vs 萨拉热窝——"正宗 Ćevapčići 之争"

在巴尔干半岛,"哪个城市的 Ćevapčići 最正统"的争论是国民级的娱乐。

两种主要风格如下。

  • 莱斯科瓦茨版(塞尔维亚):牛肉+猪肉。稍大稍粗。红椒和大蒜味道突出
  • 萨拉热窝版(波斯尼亚):牛肉+羊肉。偏小偏细。香料用得少,突出肉本身的味道

就像尼日利亚与加纳的 jollof 饭之争一样,巴尔干的 Ćevapčići 之争也在社交媒体上白热化,"#TeamLeskovac"和"#TeamSarajevo"的话题标签满天飞。

Rostiljnica——巴尔干的烧烤文化

塞尔维亚和波斯尼亚的城镇里,有无数被称为 ćevabdžinica / rostiljnica 的烧烤专门食堂。把炭火炉设在临街处,用烟和香气把行人引进来,是巴尔干饮食文化的原始风景。

英语世界的游记和美食博客里,称赞贝尔格莱德和萨拉热窝的 rostiljnica 是"世界最棒的街头烧烤体验"的声音很多,Ćevapčići 被介绍为巴尔干旅游的亮点之一。与北马其顿的 tavče gravče(日语)这样的豆类菜、罗马尼亚的 plăcintă这样的派类菜一起,Ćevapčići 代表着巴尔干饮食的多样性。


营养信息(4人份中的每1份,约10根)

高蛋白的烧烤菜

Ćevapčići 以肉为主体,所以蛋白质丰富。配上 lepinja 和 ajvar 作为一餐,就能获得均衡的营养。

营养素 含量
热量 520 kcal
蛋白质 38 g
脂肪 32 g
碳水化合物 22 g
膳食纤维 2 g
钠 720 mg

牛肉提供丰富的铁和维生素B12,羊肉提供丰富的锌。kajmak 的乳脂肪是钙的来源,ajvar 的红椒则补充维生素C和β-胡萝卜素。


推荐搭配的菜

常见问题

FAQ — 最常被问到的5个问题

汇总了第一次做 Ćevapčići 的人常问的问题。从选肉到烤法、保存方法,一并解答。

Q1. 买不到羊肉。用什么代替?

猪绞肉是最常见的替代品。塞尔维亚式本来就以牛+猪的组合为主,反而更接近地道风格之一。全部用牛绞肉也能做,但脂肪不足可能会变干,所以推荐牛瘦绞肉400 g+猪板油(背脂)50 g用料理机混合的方法。

Q2. Ćevapčići 一烤就散开。

散开的原因主要有2个。(1)肉揉得太过——请在轻轻成团时就停手。(2)平底锅不够热——请预热到冒烟,最初的2分钟绝对不要动。表面还没凝固就去碰的话会散掉。在冰箱里充分静置也对防止散开有效。

Q3. Ćevapčići 可以冷冻保存吗?

可以,捏好形后可以冷冻保存。一根一根用保鲜膜包好,或摆在烘焙纸上连托盘一起冷冻,冻硬后装进密封袋。可保存1个月。烤的时候不用解冻,直接冻着用中火每面烤3分钟。

Q4. kajmak 可以用什么代替?

把酸奶油100 g+奶油奶酪50 g混合是最接近的替代品。只用市售酸奶油也足够。意大利的马斯卡彭口感也相近。风味不同,但沥干水的酸奶也是健康的替代。

Q5. ajvar 是什么?在哪里买?

ajvar 是把红椒用炭火烤后去皮,与大蒜和茄子一起做成酱的巴尔干万能调味料。可以在网上或进口食品店买到瓶装的(370 g)。自己做的话,把4个红椒用烤箱烤熟,去皮后放进料理机打碎,用大蒜和盐调味。


相关的东欧与巴尔干菜

更多享受巴尔干的肉类菜

对 Ćevapčići 产生兴趣的人,请务必也挑战一下其他巴尔干和东欧的菜。

  • burek(日语) — 波斯尼亚的卷饼派。与 Ćevapčići 并列的巴尔干国民美食
  • köfte — 土耳其的香料肉丸。Ćevapčići 的"祖先"
  • pierogi(日语) — 波兰的饺子。东欧面食文化的代表
  • 古拉希 — 匈牙利的红椒炖菜。红椒文化的联系

参考资料

食谱与烹饪方法

文化、历史与学术