レシピ一覧(79ページ目)

全2,026品のうち 1873〜1896品目です。 地域・国・食材での絞り込みやキーワード検索はレシピ一覧から使えます。

ビンディフライをチャパティとダル、ヨーグルトに添えたインド家庭料理の食卓
🍛 南アジア / インド

ビンディフライの作り方|インドのオクラ炒め

インドのオクラ炒めビンディフライを、日本の台所で水っぽくせず仕上げるレシピ。オクラの乾かし方、スパイスの炒め順、アムチュール代替、保存、失敗原因まで整理します。

牛すね肉、骨髄、とうもろこし、青菜を澄んだスープで煮たフィリピンのブラロ
🥦 東南アジア / フィリピン

ブラロの作り方|フィリピン牛骨スープ

ブラロは、牛すねと骨髄を煮るフィリピンの牛骨スープです。澄んだ煮汁、とうもろこしと青菜の火入れ、パティスの使い方、圧力鍋短縮、脂を抑える失敗対策、保存と温め直しを日本の台所向けにまとめます。

ガーナ北部のワサワサを赤いソース、魚、玉ねぎ、きゅうりと盛った食卓
🌍 アフリカ / ガーナ

ワサワサの作り方|ガーナ北部の蒸し穀粉

ガーナ北部のワサワサを、ヤム粉の考え方を残しつつ日本で買いやすいキャッサバ粉とコーンフラワーで作る家庭向けレシピ。水分の打ち方、蒸し時間、粒のほぐし方、赤いソース、魚や野菜との食べ方、保存、翌日の温め直し、粉選びの代替と失敗原因まで整理します。

ゆでたとうもろこしと黒目豆に赤いアタディンディンを添えたナイジェリア南西部のエグボ
🌍 アフリカ / ナイジェリア

エグボの作り方|ナイジェリア南西部の豆とうもろこし

ナイジェリア南西部のヨルバ圏で食べられるエグボを、乾燥とうもろこしと黒目豆で作るレシピ。日本での乾燥コーン代替、アタディンディン、煮崩れない火加減、保存まで整理します。

ラヴァシュ、スマック玉ねぎ、焼きトマトと並べたアゼルバイジャンのルラケバブ
🏔️ 東欧・コーカサス / アゼルバイジャン

ルラケバブの作り方|アゼルバイジャンの串焼き

ルラケバブはアゼルバイジャンや南コーカサスで親しまれる、ひき肉を平串に巻いて焼く料理。肉だねを串から落とさない練り方、玉ねぎの水切り、グリルパンの火加減、スマック玉ねぎとラヴァシュで食べる現地風の出し方、保存と温め直しまで日本の台所向けに整理します。

スマック玉ねぎ、揚げじゃがいも、レモン、薄焼きパンと盛り付けたトルコのアルナヴト・ジエリ
🧆 中東 / トルコ

アルナヴト・ジエリの作り方|トルコのレバー唐揚げ

アルナヴト・ジエリは、角切りレバーを薄い粉衣で短く揚げ、スマック玉ねぎと出すトルコのメゼ。牛レバーで作る時の下処理、油温、揚げ時間、臭みを抑える水切り、じゃがいも添え、薄焼きパンでの食べ方、家庭での保存と温め直しまで日本の台所向けに整理します。

黒いスープに鶏肉、ゆで卵、じゃがいもを浮かべたベリーズのチモレ
🌽 中南米・カリブ / ベリーズ

チモレの作り方|ベリーズの黒い鶏スープ

ベリーズの黒い鶏スープ、チモレ(Chimole / Black Dinna)の作り方。黒レカードがない日の代替、鶏肉とゆで卵の煮方、焦がさない火加減、辛さ調整、現地食材の買い出し、米やトルティーヤとの食べ方、翌日の保存まで日本の台所向けに整理します。

鶏肉、じゃがいも、干しプラム、揚げ玉ねぎをのせたパキスタンのシンディビリヤニ
🍛 南アジア / パキスタン

シンディビリヤニの作り方|シンド州の香る鶏飯

シンディビリヤニの作り方をパキスタン・シンド州の米料理として解説。バスマティ米、鶏肉、じゃがいも、干しプラムを使い、日本の台所で層を崩さず蒸す火加減、代替食材、失敗原因、保存、食べ方、買い出し導線まで整理します。

バナナ葉を敷いた皿に盛ったスリランカのビビッカンと紅茶
🍛 南アジア / スリランカ

ビビッカンの作り方|椰子糖とココナッツの菓子

スリランカのビビッカン(Bibikkan)を、黒糖とココナッツファインで家庭向けに作るレシピ。キトゥルジャガリーやトリークルの代替、セモリナの炒り方、焼き色、保存、紅茶と合わせる食べ方まで整理します。

ナイジェリアのエクル。白い黒目豆の蒸しものを赤いアタディンディンソースとバナナ葉に盛った皿
🌍 アフリカ / ナイジェリア

エクルの作り方|ナイジェリアの白い豆蒸し

ナイジェリア南西部ヨルバのエクルを、黒目豆の皮むき、濃い生地の撹拌、蒸し加減、赤いアタディンディンソースまで日本の台所向けに整理。白い豆蒸しを軽く仕上げる水分量、包み方、保存、代替材料、現地の食べ方、モインモインとの違い、FAQまで解説します。

刻んだチャパティに赤いんげん豆の煮込みをかけたウガンダのキコマンド
🌍 アフリカ / ウガンダ

キコマンドの作り方|ウガンダ屋台の豆チャパティ

キコマンド(Kikomando)は、ウガンダの屋台で親しまれる豆と刻みチャパティの一皿。アタ粉の生地、豆の炒め煮、切り方、現地の食べ方、保存、買い出しまで日本の台所向けに整理します。

イラクのアローク。じゃがいもと香草を小判形にして揚げ焼きし、平たいパン、ピクルス、レモンを添えた一皿
🧆 中東 / イラク

アロークの作り方|イラクのじゃがいも香草揚げ

イラクの家庭料理アローク(Arook / Aruk)を、じゃがいも、香草、卵、スパイスで作る揚げ焼きレシピ。水気の絞り方、170度Cの火加減、崩れない成形、肉入りの変化、保存と温め直し、平たいパンやピクルスとの食べ方まで日本の台所向けにまとめます。

ガイアナのプローリー。黄割りえんどう豆の揚げ団子をタマリンドソースと並べた皿
🌽 中南米・カリブ / ガイアナ

プローリーの作り方|ガイアナの豆粉揚げ

ガイアナの屋台おやつ、プローリーを黄割りえんどう豆とスパイスで作るレシピ。浸水、すり潰し、生地の休ませ方、油温、タマリンドソース、現地の食べ方、日本での代替、失敗しやすい硬さ、保存、温め直しまで、初めてでも迷わないよう台所向けに具体化します。

ガーナ北部のトゥオザーフィ。白い穀物団子に緑のアヨヨ風オクラスープと赤い油だれを添えた一皿
🌍 アフリカ / ガーナ

トゥオザーフィの作り方|ガーナ北部の穀物団子

ガーナ北部のトゥオザーフィ(Tuo Zaafi)を日本の台所で作るレシピ。コーンフラワーとキャッサバ粉の練り方、アヨヨ風オクラスープ、硬さの見極め、失敗原因、保存、買い出し導線まで整理します。

ナイジェリアのアバチャ。赤パーム油で和えた細切りキャッサバに玉ねぎ、葉野菜、干し魚をのせたサラダ
🌍 アフリカ / ナイジェリア

アバチャの作り方|ナイジェリアのキャッサバサラダ

ナイジェリアのアバチャ(African Salad)を日本の台所で作るレシピ。乾燥キャッサバの戻し方、赤パーム油の乳化、ウグバやエフルの代替、魚介乾物の使い方、辛さ調整、保存、買い出し導線まで整理します。

ケープタウン名物ギャツビー。長いパンにマサラステーキ、太めのチップス、野菜と赤いソースを挟んだ巨大サンド
🌍 アフリカ / 南アフリカ

ギャツビーの作り方|ケープタウンの巨大サンド

南アフリカ・ケープタウン名物ギャツビーを日本の台所で作るレシピ。マサラステーキ、太めのチップス、赤いソース、パンの選び方、保存まで整理します。

黒豆、もち米、雑穀を炊き込んだ韓国のコンバプ
🥢 東アジア / 韓国

コンバプの作り方|韓国の豆入り雑穀ごはん

コンバプは、黒豆と雑穀を米に合わせて炊く韓国のごはんです。黒豆の浸水、米と雑穀の配合、炊飯器と鍋炊きの水加減、硬い豆の直し方、キムチや韓国海苔との食べ方、保存を日本の台所向けにまとめます。

皿に並べた黄色いキンジンの完成皿
🌽 中南米・カリブ / ブラジル

キンジンの作り方|ブラジル卵黄ココナッツ菓子

キンジンは、ブラジルの卵黄ココナッツ菓子です。卵黄の臭みを抜く濾し方、湯煎焼きの温度、型離れ、日本での代替材料、保存、失敗原因、コーヒーに合う食べ方、大きな型で焼くquindãoの考え方を紹介します。

シンガポールのロティ・ジョン。卵とスパイス肉を焼き付けたバゲットサンドをチリソースときゅうりで盛り付けた皿
🥦 東南アジア / シンガポール

ロティ・ジョンの作り方|シンガポール屋台の卵サンド

ロティ・ジョンは、卵とスパイス肉をパンに焼き付けるシンガポール屋台の卵サンドです。手順、現地での食べ方、日本の材料での代替、失敗原因、保存、買い出しのポイントが分かります。

バナナ葉の小さなカップに入った黄色いタイの蒸し菓子カノムタン
🥦 東南アジア / タイ

カノムタンの作り方|タイの椰子蒸し菓子

タイのカノムタン(ขนมตาล)を日本の台所で作るレシピ。完熟オウギヤシ果肉の代替、米粉生地の休ませ方、蒸し時間、保存まで整理します。

ベトナムのコムラム。竹筒から取り出したもち米の筒をごま塩、焼き鶏、青菜と盛った皿
🥦 東南アジア / ベトナム

コムラムの作り方|ベトナム山岳の竹筒ごはん

コムラムは、ベトナム山岳部の竹筒ごはんです。もち米、バナナ葉、蒸し器での家庭向けの作り方、竹筒がない日の分岐、蒸し時間、焼き目、ごま塩、保存まで日本の台所向けに紹介します。

薄切り牛肉と玉ねぎを甘辛いしょうゆだれで焼き、サンチュとキムチ、ご飯を添えた韓国のブルゴギ
🥢 東アジア / 韓国

ブルゴギの作り方|韓国の甘辛い焼肉

ブルゴギの作り方を韓国の甘辛い焼肉として解説。薄切り牛肉、梨だれ、しょうゆ、ごま油の配合、焼き目を出す火加減、水っぽくしない下準備、サンチュで包む食べ方、保存、失敗原因の直し方、ビビンバやチゲとの献立、買い出し導線まで日本の台所向けにまとめます。

韓国春雨、牛肉、ほうれん草、にんじん、玉ねぎ、しいたけをごま油で和えたチャプチェ
🥢 東アジア / 韓国

チャプチェの作り方|韓国春雨の和え炒め

チャプチェは、韓国春雨のタンミョンを具材と和えて炒める料理です。春雨の戻し方、具材を別々に炒める理由、牛肉ありなし、野菜の水分、水っぽくしない作り置きの方法、保存を紹介します。

赤レンズ豆のスープに赤いミントバターとレモンを添えたトルコ料理メルジメッキチョルバス
🧆 中東 / トルコ

メルジメッキチョルバス|トルコ赤レンズ豆スープ

トルコの赤レンズ豆スープ、メルジメッキチョルバスの作り方。赤レンズ豆の洗い方、香味野菜の炒め方、ミントバター、レモンの仕上げ、濃度調整、保存、失敗原因まで日本の台所向けに整理します。プルビベルの代替やハンドブレンダーなしの作り方まで詳しく解説。